人們通常會為自己設定目標，並且從表面上看，
如果遵循某些步驟，則看起來非常容易實現。
但在實際上，他們的潛意識可能正發生完全相反的事情，
並可能破壞了他們的努力。

害怕失敗或成功。害怕承擔更多責任。
害怕改變。害怕自己的能力不足或應有的資源不足。
他們甚至沒有意識到，
他們可能信口開河“說”他們想要一些事物，
然而，從來沒有“真正”相信這會發生在他們身上。

這就是顯化練習的源頭。
練習背後的想法是假裝你已經得到了想要的事物，
現在你只是回頭看看如何到達那裡。

例如：

你夢想成為一位暢銷書作家。
因此，今天早上醒來，假裝你已經是一位暢銷書作家。
感覺如何？你為成功而感到自豪嗎？你覺得有成就嗎？令人滿意嗎？
今天作為暢銷書作家的你會做什麼？要出席新書簽名會嗎？
會在網路上搜尋一下，
好讓你的書名在亞馬遜的暢銷書列表中往前排名嗎？
真正得到它的感覺。你會更高一點，穿得更好嗎？

想像一下有人經過你家邊開車說道：
“你知道_______住在這裡嗎？你知道他是_________那本暢銷書的作者。”
當你聽到旁人論及自己時感覺如何！

現在，假裝你是一位暢銷書作家，
今天下午要出席簽書會，將和讀者分享自己的寫作歷程。
你打算說什麼？
會看到甚麼情景……這是此練習中最重要的部分。
第一部分是
回顧實現目標的感覺。
這已經完成了-你已經到了！
現在是時候弄清楚到達那裡所採取的步驟(流程)了。

因此，你會回顧追溯侃侃而談：
“在這樣的日子裡–我清楚地記得
（當時或許是很艱難的決定），
沒有任何事情可以阻止我寫作的決心。
因此，我每天在夜深人靜時，
絞盡腦汁寫文章，才交出這兩本書的原稿。
在等待他們回音的同時，我抽空晚上開始參加寫作課，
然後每天晚上回家寫作3到4個小時。
如此投入，以至破曉時份。
即使我有疑慮和擔心是否半途而廢，
我仍然繼續寫作。
什麼也不能說服我。直到最後一天，一切都水到渠成。
我的書編輯印刷順利出版了，書的主題又趕上潮流……”

無論如何……你明白了。
有時人們陷入恐懼中而陷入困境，
或者不確定下一步應該採取什麼行動，
以至於發現自己似乎癱瘓了—想轉動輪子卻無處可去。

因此，訣竅是沒有任何絲毫懷疑地知道你的目標已經實現了。
這是完成的交易！它已經在你的將來成功實現了！
現在，你只需要釐清如何達到目標的步驟過程即可。

你可以針對任何目標做這種練習：

想擁有新房子：
想像你已經住進買好了的新房子，
然後，回想你是如何辦到的。
首先，你和家人利用空暇時間到打算購買的地區看屋，
或是打電話給房地產經紀人帶看中意的大樓房子，
然後，又打電話給來往銀行索取貸款資料洽商
.......等等重要細節流程，
而不是只有把東西塞進公寓裡。

想結婚：
想像一下自己的婚禮當天，
穿著禮服或晚禮服的鏡子前，回想一下如何到達那裡。
你們兩個人是如何決定參加那個吸引力法則研討會的，
他們立刻就知道彼此是完美的。

想要晉陞職位：
想像你在新辦公室裡，
向同事講解為成為“今天的人”而採取的步驟。
想要減肥：
想像那些很棒的合身牛仔褲，向你的好友解釋如何塑造體型。

假裝你正在向他人解釋自己的成功生活是非常有效的。
因為即使你假裝也覺得自己是在權威的位置講話。
你是一個已經完成了他們計劃要做的事情的人，
同時也是向他人提供建議的完美人選。
延伸閱讀：一切從假裝開始(心理演念)

因此，立即開始想像吧！

寫下你要為成功應採取的所有步驟。
然後意識到，擺在面前的這份清單現在已成為你的藍圖。
你所要做的就是遵循它，現在就從第一步開始。
而且，如果恐懼的惡狼試圖吞掉(阻擾實現)你的夢想，
那就想想“回到”你的“未來”願景，
並意識到你顯然已經克服了恐懼，因為你“變得”成功了，
所以無論多麼討厭的恐懼，顯然都不足以阻止你。

記住，在這世界上，你天生擁有得到一切事物的權利。
沒有人“在外面”(指舒適圈)對你有任何限制。
因此，展望你的未來，你真正想成為誰
(to be)【想得到甚麼(to have)和想做甚麼(to do)】註：非原文。
然後，向後倒帶回顧，釐清你是如何到達成的。
請務必記住，吸引力法則將帶給你所關注的一切。
如果專注(聚焦)於成功，那麼成功已經成為你的唯一選擇。

祝你過著顯化的美好又愉悅生活！

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