9.有選擇自由就是有能力
每人都具備使自己成功快樂的資源。
每一個人都有過成功快樂的經驗,
也就是說已有使自己成功快樂的的能力。
人類只用了大腦能力的極少部份,
提升大腦的運用效率,很多新的突破便會出現。
現在已有大量運用大腦能力的技巧發展出來,
人類比以前更容易把大腦效率提升。
每一個人都可以憑改變思想去改變自己的情緒和行為,
從而改變自己的人生。
每天我們遇到的事物,
都有能給我們成功快樂的因素,取捨全由自己決定。
所有事情或經驗裡面,正面和負面的意義同時存在,
這事情或經驗是我們的絆腳石還是墊腳石,
則全由我們自己決定。
成功快樂的人所擁有的思想和行為能力,
都是經過一個過程而培養出來的。
在開始的時候,他們與其他人所具備的條件是一樣的。
有能力替自己製造出困擾的人,也有能力替自己消除困擾。
情緒、壓力、困擾都不是源自外界的人、事、物,
而是由自己內心的信念、價值觀和規條產生出來的。
自己不信有能力或有可能(自我設限),
是使自己得不到渴求的成功快樂的最有效的保證。
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