七 週 自我改造計劃
『知之為知之，知之尚需為之』。─ 歌德
無論你是在甚麼情形下，來到本部落格，
如果你每天按時閱讀、關注或喜愛的主題持續一段時間。
並能將所閱讀到的文章精髓內化融會貫通運用，
你的身上將發生無形的變化，
能夠顯化或吸引來一切美好的事物或際遇，
而這股力量來自七位終身伴隨著你的隱形夥伴(人格特質)。
或許己經瞭解，
協助你改變自己生命的主宰力量─
你正開始成為自己生命的主宰和命運的舵手。
以下要介紹一套讓你的行動系統化的七週計劃。
你只要有始有終地照著去做。
就能把那些可以協助你完成人生目標的隱形夥伴，
緊密地連結在一起，進而強化自己的主宰力。
終身伴隨著你的七個隱形夥伴是─
1.熱情/2.行動/3.黃金定律/4.耐心
5.積極的心態/6.目標/7.自信心
如果你按照六項指導原則按部就班確切地實踐，
你會發現生活中發生許多變化。
如果有人對「嶄新的你」品頭論足，你也不必訝異！
你要對自己的生活滿懷期望─
有積極的目標、正確的方向以及卓越的成就。
要相信，你遵照七週計劃付出越多的努力，
你所期望的事物實現的就越多。
下面是七週計劃的六項指導原則─
這套計劃在你面前展現了一條通往
「成為自己生命的主宰」之路。
一週實行五天，從星期一到星期五。
◎每週星期一的早晨都準時開始執行新的一週計劃
〈照順序由計劃開始的第一週做到第七週〉。
◎每天上班前、午餐前和就寢前，
把本週計劃閱讀一遍。
◎每天都按照本週計劃中所說的去實踐。
◎每天就寢前，在閱讀了本週計劃後，
給自己這一天的表現評分。
◎如果你按順序完成了這套七週計劃，
那就重複進行第二遍、第三遍......一直循環下去。
◎最後是七週計劃將帶給你美好事物的結果，
並注意自身周遭所發生的驚奇變化。
第三週 黃金定律(金箴)
今天一整天，快樂都將伴隨著我，
因為金箴(黃金定律)在生活中指引著我。
我將以自己希望別人對待我的那種方式，
去對待所遇到的每一個人。
我希望別人今天都愉快，
這比我自己是否感到快樂更重要。
我將只注意我所遇到的人的積極面。
我將看他們的優點而不是缺點，
因為我知道任何人都不可能十全十美─
自然我也不例外。
我將真誠地稱讚美每一個人，
因為人人都希望自己受到別人的讚賞─
希望受到別人的肯定以及活出存在的價值。
我將不隨便批評別人，
以避免別人覺得我是高人一等或是比他們優越。
我將友善地對待我今天遇到的每一個人，稱讚、尊敬他們。
我將不以這樣做作為索取什麼的交換條件，
因為如果我反過來要求別人的獎勵、報償和讚賞，
那我這樣做的本身就失去了意義。
今天把本週計劃看三遍，領會其精髓，按照它說的去做。
給自己的表現評分─圈選
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 |
5─超級棒 / 4─非常棒 / 3─很棒 / 2─普通 /1─差
