男人應該養女人。
女人應該結婚、生子。
和貧窮的男人結婚，會變得不幸。
身邊的情侶看起來比我幸福。
反正只有漂亮的女性和有錢的男性才有異性緣。
偷情的男人最差勁。
如果你的心裡贊同上述的句子，
那麼就可以從那個地方進行清理。
一旦開始談戀愛，
我們就會開始對戀愛觀與幸福下定義，
也會有很多期待，所以必須一項一項進行清理。
為什麼要清理呢？
因為不管做什麼，我們都希望維持歸零、純真的狀態。
零的狀態就是沒有記憶的狀態。
如果不進行清理，
只以自己對這些事物的期待與價值觀
來看待或解釋自己與戀人，那麼問題就會一直出現。
說得更清楚一點，
戀人只是將你所擁有的記憶表現出來罷了。
與戀人體驗到某些問題時，
我們可以在心裡找到許多藉口與理由，例如：「因為自己沒有魅力」
「因為對方的成長環境」、「我要去可以遇到更好的人的地方」、
「因為年齡的關係」等。
結果不管你選擇哪個結論，
也只是改變了遇見的人或發生的事情，
但還是會體驗到相同的問題。
這麼說雖然可能不夠具體，
但如果妳的先生是一個不肯工作、出軌、到處借錢的人，
造成這些事情發生的原因，
可能是幾百年前妳曾經把先生當成奴隸使喚。
即使不知道真正的原因，但現在妳所遇到的人，
都是過去和妳有某種緣分的人。
在荷歐波諾波諾裡，
「緣分」不好也不壞，而是妳必須加以清理的東西。
因為有某件事情必須消化，
才會在現在這個瞬間有了這樣的連結，所以要進行清理。
為了使自己和對方都歸零，
為了以「愛」和對方往來，因此要進行清理。
只要一項一項清理自己的記憶，
就能消除問題原因所在的記憶，讓對方不會引發問題，
而且彼此都能從靈感發起新的行動。
由於彼此都戴著「期待」的眼鏡看對方，
而無法展現原本完美的樣子，
也因此不用強迫對方「看著真正的我！」
並強摘下對方的眼鏡。
只要拿下自己的眼鏡，一切就會變得不一樣；
只要妳展現真正的自己，
對方也會自然展現出真正的姿態。
藉由「愛」，可以讓彼此看到對方，
而不是期待、執著與憎恨。
和喜歡的對象一起出去吃飯時，
如果抱著期待來看待對方、與對方交談的話，
會怎麼樣呢？
對方會覺得很累，而且也會以相同的期待來看待妳。
結果因為我們共同擁有記憶，
當自己心中重播名為期待的記憶時，
對方的心中也一樣會重播記憶。
所以當你一旦發現期待的訊號時，
就要開始進行清理，這一點很重要。
希望大家不要誤解，
記憶並不是不好的東西，
也不要覺得自己重播記憶是不好的。
清理記憶可以讓自己歸零，為了達到這個目的，
才會將這些必要的東西交到我們手上。
只要當下針對體驗到的問題進行清理，
就可以善加利用這段時間，
並且以原本的樣貌面對彼此。
能讓我們顯現出原本樣貌的人是非常棒的，
雖然這段關係可能是普通朋友，
也或許會為你帶來一個很大的工作案子，
如果只是想著「這個人居然是我的戀愛對象！」
或「這個人明明是我丈夫！」
那麼就會看不見對方了。
不管是戀愛關係、親子關係或朋友關係，
人際關係基本上都是由構成「我」的三個自我開始的。
自己會照顧內在小孩，
而當兩者緊握雙手時，就會和超意識產生連結，
然後神性就會從靈感獲得愛。
只要在自己心裡進行這件事即可。
只要心裡這三個自我真正和平相處，
就會創造出最佳的人際關係。
當你這麼做之後，戀人、家人、
朋友與同事也會開始進行清理；
街道、房屋、馬路、公司、大地也會傾聽你的聲音，
並且開始愛你。愛靈感本身，也就是「真正的你」。
作者：KR/摘自：零極限的美好生活／方智出版社
