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讚美可以說是提升能量振動頻率的最佳方式。
當我們被讚美時，心情是愉悅的，感覺是振奮的，
這個時候的我們是處在快速的波動流當中，
而我們所發射的吸引力點，就能夠以極迅速的方式來共振與其相同的事物，
此時，願望也會跟著擴大頻率，願意實現的機率就相對變高、變快了。
一個具有習慣性讚美自己的人，或者常常接受到別人讚美的人，
對於眼前的事物大都是喜歡的，也就是說他大多數時間處於喜悅當中，
由此，他所創造出來的實相也絕大多是滿意的情境。
在這類人的心中，無論任何事情皆是願望，
不會有任何遺憾或可惜，因為這些都是來自於喜悅而讚賞的成果。
也唯有我們懂得讚美自己開始，眼睛所看出去的一切，
方可以看到一片美好的事物，每到之處也都是我們所希望的夢想之境。
很多人因為不會讚美自己，對於別人的讚美就無法真誠面對與看待，
每個人都有敏感的覺知能力，到底一個人的回應態度是不是真心、有沒有誠意，
是很容易被感知到的，而這也就意味著願望的實現狀態。
「吸引力法則」告訴我們，當我們接收到更多的讚美時，
就是在肯定我們所想要的情境頻率，接收到愈多讚美就代表愈真實。
作者：安一心
摘自：活用祕密的43個練習/由方智出版社
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