觀照的奇蹟

2021012612:30

The Secret To Enlightenment With Buddhist Meditation - Mindvalley Blog

請不斷地禪觀下去，直到你在最殘酷不仁的政治領袖身上、
在受到最恐怖刑求的犯人身上、在最富有的人身上、
在飢餓瘦弱的不成人形的孩童身上看到自己。

直到你在公車上、在地鐵上、在集中營裡，
在田裡勞動的人群身上發現自己的存在；
直到你在一片樹葉、一隻毛蟲、
一滴露珠和一道陽光中領悟自身的存在。

不斷地禪觀，直到你能在一粒微塵中和
最遙遠遼闊的銀河中看見自己。── 一行禪師

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