安頓心靈的七個步驟

2015061808:30



安頓心靈的七個步驟

第1步─靜默:每天安靜5分鐘

第2步─默觀:真心誠意地祈禱

第3步─服從:誠實面對自己

第4步─謙遜:通往謙遜的十二級階梯

第5步─團體:心裡多一點別人

第6步─靈性:選擇真正的修行方式

第7步─希望:平和,就是永遠懷抱希望