一段文字，因為有人懂得就暖意；
一首歌，因為有人聆聽就生動；
一個人，因為有人疼惜就快樂。
而這一切無需張揚喧嘩，用心時一切就會感應到，
守護內心的純淨，讓心說話，讓心感知吧…
有時候，你難免多心。
心眼一多，許多小事就跟著過敏，
於是別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；
少看你一眼，你又認定他故意對你冷落。
多心的人註定活得辛苦，
因為太容易被別人的情緒所左右。
多心的人總是胡思亂想，
結果是困在一團亂麻般的思緒中，
動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。
有誰能夠一直堅強？有誰必須一味懦弱？
有時候我們貌似堅強，其實是給別人看的，
那只是用一層厚厚的外殼，遮蓋了一顆不堪的心。
如果有一個人，或者一個目標，
就能夠讓我們摒棄懦弱，趨向堅強。
這個世上，有誰願意以弱示人，
又有幾人在意他人的傷痛？
與其流淚，不如戴上微笑的面具，
讓生命儘量堅挺些。
人生的歡樂來自我們心的體驗，
因此再沒有比每天面對不同的地平線和新太陽，
更能令人心生喜悅。如果你想從生命中獲得更多，
就必須先放棄自己追求安全、一成不變的習慣，
接納起初也許令你覺得瘋狂、看似狼狽的生活方式。
但一旦你習慣這樣的生活，
就能體會到它的意義和令人難以置信的美。
一路走來，我們都是戰戰兢兢的，
總在提防著腳下的陷阱，四面的冷箭，
以及天空砸下的異物。在這個喧囂且渾沌的世間，
我們內心的寧靜與安全正一點點遠去。
我們奮鬥，我們抗爭，
到頭來才發現，我們一生中的種種努力，
都是在迎合他人的目光，最後只給自己
剩下一副模糊不堪的面具，還有那條無法回首的路。
人生沒有絕對的公平，而是相對公平。
在一個天平上，你得到越多，
勢必要承受更多，每一個看似低的起點，
都是通往更高峰的必經之路。
讓自己心情更平和一點，更豁達一點，
對身邊的過錯淡然，讓自己更寬容一點，
樂觀，陽光，幸福不是得到的多，
而是要求的少，計較的少。
人與人之間的交往，無論你怎麼小心地呵護，
都是在傷害和被傷害，人心本善，
我們卻時常在無意中傷害他人；我們堅信世界的美好，
卻總是被世界傷害著。其實，沒有傷害，
你怎麼知道被傷的痛，怎會留念曾經的美好，
怎能珍惜當下的擁有。在傷害中，
我們學會了擔當、勇敢、堅強和妥協，
這是傷害的賜予和回報。
不要說不在乎，那不過是掩飾。
真正的不在乎，是什麼也不說，
就這樣讓一切過去；就是張著眼睛，
注視著它，慢慢流過，你也無動於衷；
就是它再刺激你，你也不為所動。就是痛苦，
就是傷悲，就是留戀，從此你都不會再想起。
所以，在不在乎，和有沒有說出來無關，
在心上、在臉上、在時間上！
我們是浩渺蒼穹中一滴水、一粒埃，
寵辱不惹紅塵，去留難覓蹤影。
很多時候，我們有著勃勃野心，
有著無窮欲壑，總想著身前擁有的多一些，
身後留下的多一些。
天空再美，鳥兒再癡情，等你飛過了，
依舊長空無痕。我們實在不必苛求太多，
心簡單了，人就快樂了；
人簡單了，這個世界也就透明了。
快樂靠自己，沒有誰能夠同情和分擔你的悲切；
堅強靠自己，沒有誰會憐憫你的懦弱；
努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；
珍惜靠自己，別人也不願意揮霍自己的青春；
執著靠自己，沒有誰會與你共同進退；
一路走過靠自己，
沒有誰能夠一直陪你走到底。
