七 週 自我改造計劃
『知之為知之,知之尚需為之』。─ 歌德
無論你是在甚麼情形下,來到本部落格,
如果你每天按時閱讀、關注或喜愛的主題持續一段時間。
並能將所閱讀到的文章精髓內化融會貫通運用,
你的身上將發生無形的變化,
能夠顯化或吸引來一切美好的事物或際遇,
而這股力量來自七位終身伴隨著你的隱形夥伴(人格特質)。
或許己經瞭解,
協助你改變自己生命的主宰力量─
你正開始成為自己生命的主宰和命運的舵手。
以下要介紹一套讓你的行動系統化的七週計劃。
你只要有始有終地照著去做。
就能把那些可以協助你完成人生目標的隱形夥伴,
緊密地連結在一起,進而強化自己的主宰力。
終身伴隨著你的七個隱形夥伴是─
1.熱情/2.行動/3.黃金定律/4.耐心
5.積極的心態/6.目標/7.自信心
如果你按照六項指導原則按部就班確切地實踐,
你會發現生活中發生許多變化。
如果有人對「嶄新的你」品頭論足,你也不必訝異!
你要對自己的生活滿懷期望─
有積極的目標、正確的方向以及卓越的成就。
要相信,你遵照七週計劃付出越多的努力,
你所期望的事物實現的就越多。
下面是七週計劃的六項指導原則─
這套計劃在你面前展現了一條通往
「成為自己生命的主宰」之路。
一週實行五天,從星期一到星期五。
◎每週星期一的早晨都準時開始執行新的一週計劃
〈照順序由計劃開始的第一週做到第七週〉。
◎每天上班前、午餐前和就寢前,
把本週計劃閱讀一遍。
◎每天都按照本週計劃中所說的去實踐。
◎每天就寢前,在閱讀了本週計劃後,
給自己這一天的表現評分。
◎如果你按順序完成了這套七週計劃,
那就重複進行第二遍、第三遍......一直循環下去。
◎最後是七週計劃將帶給你美好事物的結果,
並注意自身周遭所發生的驚奇變化。
第六週 目 標
今天我將賦予我的生活方向、目的和意義,
我將透過為自己的行為、態度
和工作建立目標來完成這一使命,
這些目標為我指明了今天我將要完成的任務。
我將針對每個目標制定一個行動計劃,
這一計劃將告訴我該做什麼、
什麼時候去做和怎樣去做,
以確保我最終能完成我自己確立的目標。
我將向那些最困難和最迫切的目標前進,
或者從那些我原來最害怕做的事情做起。
今天我將不逃避,
直到完成了自己確定的所有目標為止。
我可能會感到疲倦或洩氣,
我可能會在第一次、第二次或第三次嘗試中遭到失敗,
但我不會逃避,我要完成今天的目標。
當今天夜幕低垂時,我將感到快樂和成功,
因為我賦予了自己的生活方向、目的和意義─
我建立了我的目標─我完成了我的目標。
今天把本週計劃看三遍,領會其精髓,
按照它說的去做。給自己的表現評分─圈選
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 |
5─超級棒 / 4─非常棒 / 3─很棒 / 2─普通 /1─差