從韋恩·代爾（Wayne Dyer）的經典指南到有意識的生活的引人深思的內容。
 

我們的“大創意”系列的主要概念
摘自布萊恩·約翰遜（Brian Johnson）的PhilosophersNotes，
這是一本簡短的PDF和MP3摘要的摘要，
其中概述了100本關於生活智慧和個人發展的好書。
查找並下載本書的完整PhilosophersNotes PDF和MP3摘要-免費！—在本文的在線版本中。
或在PhilosophersNotes.com上查看全部100個PhilosophersNotes的完整集合。

韋恩·代爾（Wayne Dyer）是我非常喜歡的導師之一。
如果你尚未看過他的《意圖的力量》一書，希望你能抽空去閱讀。
你會喜歡重溫一些最棒的創意Big Ideas。

血清素

戴爾（Dyer）首先快速概述了驚人的善良科學—以及上帝（
或你對上帝的任何稱呼）如何利用該科學來獲得幸福。

戴爾指出，血紅素是使你感覺良好的化學物質。
藥物是抗憂鬱藥努力在大腦中吸收的化學物質。
當我們行善，樂於助人和慷慨的行為時，
這也是上帝從我們的大腦中分泌出的東西，
這就像對良好行為的一點獎勵。當你為他人做些好事時，
你正在幫助的人的大腦中會釋放出5-羥色胺，他會感到快樂。你也同時快樂。

結果：世界上再有兩個由血紅素誘發的人！
而且，不僅你和被幫助的人感覺更好，碰巧目擊你的善行的人也是如此。

“好像”扮演

你想成為誰？你想過怎樣的生活？
你的理想是什麼？你想要身體狀況很好嗎？快樂？開明？

“就好像你想要的一切都在這裡一樣，”
戴爾建議：“對待自己，就宛如你已經成為了自己想要的那樣。”

換句話說，無論你的理想是什麼，都可以為該願景描繪出畫面。
然後，在瞬間，“好像”你已經是那個人了。

在緊張的時刻，你想像（和正在）快樂，開明的人會做什麼？
也許吸氣，吸氣，獲得觀點並保持鎮定？
你想像的那個完全健康的人呢？他或她吃什麼？
他或她多久運動一次？完美！那就是你現在要做的。

像“好像”那樣行動，比你想像的要快，否則你將不再行動。

Namaste 禮敬

戴爾建議說：“當你遇到任何人時，請視事件為神聖的遇見。”
他指出Namaste是他最喜歡的單詞之一。
這是梵文：意為“我向你內在的神性鞠躬。”

當然，你不必口頭上說
Namaste就能感覺到並傳達祂。
只要讓你今天遇到的每一次相遇
都有機會看到自己和他人心中的神性。
 

對生活說“是”！

戴爾寫道：“超越平凡並進入非凡境界的最有效手段之一
就是更頻繁地說“是”，而幾乎沒有完全消除。
我稱它為生命。
對你自己，你的家人，你的孩子，你的同事和你的業務說是…。”

代爾並不是在建議您不再對自己的選擇有所了解，
而是要採取一種包容性和開放性的態度，
就像蘇菲派詩人和神秘主義者哈菲茲在這段話中所傳達的那樣：
〝從我的嘴裡逃出來，因為它對我的靈魂是如此坦率，
以至於上帝喊著，是的！是! 是! 存在的每個發光運動。”

這是蘇菲派另一位詩人魯米（Rumi）的美麗智慧：
“你天生具有潛力。你天生具有善良和信任。你天生具有理想和夢想。
你天生就是偉大的。你天生有翅膀。你不適合爬行，所以不要。
你有翅膀、學習運用它們去飛翔。”
 

在服務中找到目的

戴爾建議說：“如果你想與自己的目標聯繫在一起，請一定要知道這一點：
只有在為他人服務時才能發現你的目標，
並且與你的思想、身體和自我的聯繫要遠得多。”

他繼續說：“當你通過為他人服務而獻出生命時，你會感到最高目的。
當你向他人、你的星球以及你的來源奉獻時，你就是有目的的。
無論你做什麼，如果你被激勵在為他人服務的同時又真正地與結果相悖離，
那麼無論有多少豐厚的報酬流回你手中，你都會感到有目的。

那你要連接什麼呢？你的飲食狀況又如何？

如你所願

戴爾定義了他所謂的七張“意圖面孔”：
創造力，善良，愛，美麗，擴張，無限的豐盛和接納。

只是讀這些話是一種美好的經歷，不是嗎？
我實際上記住了它們，並讓他們成為我的口頭禪。
“我是創造力，善良，愛心，美麗，擴張，無限的豐滿和接納。”
朗讀幾次，然後浸淫在其中。然後問問自己：

※今天我怎樣做才能更有創造力？

※今天我該如何友善？

※今天我該如何以更多的愛來行動？

※今天我如何才能更加欣賞美麗？

※我如何才能擁抱我們的宇宙並在今天成長？

※我如何才能在當今世界無限豐富的情況下暢遊？

※今天如何向世界開放？
 

實力圈

戴爾建議我們注意我們的社交圈：
“選擇與那些有能力的人緊密接觸，這些人會訴諸於你與意圖的聯繫感，
看到你的偉大，感到與上帝有聯繫，並且過著與世隔絕的生活。
生命證明了聖靈已經通過他們找到了慶祝。”

所有偉大導師的智慧都呼應了這種觀點。

這是蘇菲派詩人魯米Rumi說：
“與支持您的朋友在一起。與他們討論神聖的經文，
你的工作方式以及他們的工作方式，並使你的做法保持一致。”
蘇珊·杰弗斯（Susan Jeffers）博士在她的精彩著作《恐懼中的感覺》
和《無論如何做》（Ballantine，1988年）中說：
“獲得強大，積極性和鼓舞性的一群人的支持，這真是令人驚訝。”

誰給你最大的啟發？你與他們一起度過多少時間？
你是否正在與讓你失望的人在一起？誰不認識你的潛力卻看到你的偉大？
你如何做才能建立越來越多的授權關係？
 

做你最好的自己

戴爾寫道：“真正的貴族並不是要變得比別人更好。
這是要比以往更好。” 這讓我想起了福克納的智慧：
“不要為了超越自己的同時代人或前輩而變得更好。嘗試變得比自己更好。”

不要競爭。來自你的靈魂創造。是你。盡你所能想像的最好。

超越恐懼

因為恐懼是有史以來最大的限制生命的因素之一，
所以代爾建議我們“每當恐懼出現時都按下刪除按鈕”。
他問自己這個問題，他建議：“如果我不害怕怎麼辦？”
 

放開

〝早上好！這是上帝，我今天將處理你所有的問題。〞
〝我不需要你的幫助，所以這是奇蹟般的一天。”

韋恩·代爾（Wayne Dyer）在孩子的房間裡留下了那條信息。
我認為這是要清楚的說明：
放鬆！擁抱意圖的力量。祝你有個奇蹟般的一天！

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

作者：布萊恩·約翰遜（Brian Johnson）是位哲學家和（專業）生活家。他曾經建立企業。現在，他閱讀大量書籍，並致力於將普世真理融入他的日常生活中。他還喜歡與妻子亞歷山德拉（Alexandra）一起遠足，大笑，寫作，思考，教書和閒逛。要了解更多信息請至PhilosophersNotes.com。