如果擁有《萬能金鑰》，你想要做甚麼？
激勵比爾．蓋茲逐夢致富的天啟之書，
「吸引力法則之父」教你24週心想事成！
此書為美國知名企業家「吸引力法則之父」
查爾斯．哈尼爾於 1912 年推出的 24 週函授課程，
在 1916 年集結成冊出版，銷售了 20 多萬冊後，
於 1933 年被教會列為禁書，長達 70 年。
思想為因，境遇為果。
由外而內：過濾掉負面的、不想要的事物，
保護心智不受干擾。
由內而外：去視覺化渴望的理想和目標，
同時征服自己的不足感和恐懼感。
持之以恆地專注在熱切渴望的目標上，
去成為渴望的對象本身，再透過行動去實踐，練習、失敗，
在這價值實現的過程讓自己越來越完美。
在靜默獨處時，透過洞察力去專心思考關注的問題，
讓直覺獲取需要的資訊。
「一個時代中，最偉大的事件就是發現最出色的思想。
思想的本質就是找出行動的方法。」
— 19 世紀美國作家 Christian Nestell Bovee
第一週「思維」就是我們的萬能金鑰
因果法則即宇宙運行法則，因是「思想」，果是顯化在外的「境遇」。
每個思維都是起因，每個境遇都是後果。
很多人想要透過改變外在的結果，
來實現想要的結果，那是無效的，
必須從源頭，即「思想」改變起。
起心動念，我們的思考方式，
決定了所有外在的有形事物。
「思考(thought)」是當靜態的心智轉換成動態的心智時
所產生的振動力量，透過這過程，
便會將思維意象化，轉成有形世界的事實。
因此，一切權力、成就與財富，都取決於我們的思考方式。
我們透過「顯意識」和外在世界連結，
透過「潛意識」和內在世界連結，
而潛意識的主要器官是太陽神經叢(Solar Plexus)。
每個人都是無所不能、無所不知、無所不在的宇宙意識，
形諸於外的展現，
藉由思考，來彰顯於有形世界。
每個人都擁有無限能量，我們也早已擁有一切，
取決於我們對內在世界認知有多少，
就會顯化多少在外在世界。
「擁有」的先決條件是什麼？
一切的所有權利都立足於認知到「該事物存在」的基礎上。
本週心靈力量啟動練習：
讓身體維持在靜止的狀態 15-30 分鐘，
持續練習至少 3-4 天或一週，
直到可以完全掌控自己的身體狀態。
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第二週 認識永恆的偉大力量：潛意識
一切生命的運作均源自潛意識的神秘力量，是各種重要心靈現象完美演出的劇場。
人之所以會感到恐懼、匱乏、焦慮或疾病等，
都是因為潛意識被錯誤的暗示，進而影響我們的人生。
正面引導思維，與無限頻率一致，強大力量就能為你所用。
如果一個人能夠學會操控潛意識，就可以任意支配無窮盡的資源。
潛意識會建立思維習慣，因此想要改變，
就要重複灌輸自己強大、正面的信念，解決錯誤的限制。
單純地「想」和
「有意識、系統化並正面積極地引導思維」完全不同，
後者才能運用強大的力量來創造。
潛意識如何改變環境？由於潛意識是宇宙心智的一部分，
與整體有共通連結之處，而整體宇宙心智具有創造力，
則我們的心智透過思想也可以創造。
本週心靈力量啟動練習：
延續上週，進入身體的靜止狀態，
接著「清空所有雜念思緒」，練習掌控自己的思想。
過程中將發現，
有多少念頭會動不動就闖進我們的心靈世界。
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第二週 釋放心靈蘊含的能量
聚精會神專注在你想達成的目標。太陽神經叢，是人體的太陽，
所有生命力和智慧的聚合處，可以完成一切想要的任務。
是散發能量的中樞，會將能量散發出來，
成為環繞在身體周邊的氣場。
是「部分」和「整體」的交匯點，
把「有限」轉成「無限」、
把「宇宙」力量轉成「個人」，
把「無形」轉成「有形」的地方。
只要一個人的力量夠強大，他所散發出強大的正面能量，
就能帶來療癒和慰藉，讓周邊的人感覺美好愉悅。
思維，決定所幅射出來的品質和特性，
決定了人生的際遇。
如何讓太陽神經叢的光芒照耀四周？
開放的思維、愉悅的念頭、
蘊含勇氣/力量/信心和希望的想法。
恐懼是最大的敵人。
參閱：概念像是薩古魯這篇「如何心想事成？」裡面提到的，
我們擁有心想事成的能力，需要讓
身體、頭腦、情感、生命能量都專注在同一方向，
去感受到下面的狀態：
身體：健康 愉悅
頭腦：平和 喜悅
情感：愛 慈悲
能量：極樂 狂喜
我們對生命的態度決定我們的境遇。
渴望越多，收穫越大。無所欲求，就一無所得。
只要專注在自己的目標，施展勇氣與自信，
不批判和論斷，就可以跨越恐懼與懷疑，
成就自己、獲得成功。
只需要單純地陳述宣示自己渴望的目標，
為想達到的成果設定相應的起因，
宇宙就會自動創造出相符合的成果。
本週心靈力量啟動練習：
放鬆身體的每一塊肌肉和神經，移除緊張和壓力，
直到自己感受到平靜、平和，能和平的與世界相處。
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第四週 暸解「自我」的本質
想法會展現我們是什麼樣的人，思想 = 能量 = 力量。生命就是一種展現，
我們的本分就是去展現出和諧與正面的自我，
消滅恐懼與其他悲傷、痛苦等負面的思緒。
「我」不只是生理，也不只是心智，而是掌控身、心、靈整體，
去指揮應該做什麼，該如何做。
個性，只是過去思考的產物，不是真實的「我」。
現下的思考，是「我」所擁有最偉大的力量。
正確的思考，必須是基於全體共同的利益之上，
而非自私自利的想法，因為我們與宇宙是一體的，
同一整體的利益不能相互牴觸。
「我可以成為我想成為的人」：
清楚明白「我」的本質，擁有建設性的正面目標與意圖，
且與宇宙法則和諧一致，就可以擁有巨大優勢。
一旦下定決心，就要認真看待做到底，不要讓任何人事物來干預。
無論任何情況，
絕對不要容許其他人隨意地否決你的「我」，才能掌握自我。
「我」是「無限之我」的一部分，
因此當「我」可以掌控「內在世界」，
即可以讓「無限之我」的宇宙能量去創造。
我們「擁有」，才能「給予」，而給的越多，就會擁有越多，
成為宇宙傳遞活力與能量的管道。
**若想要擁有，則需要先付出，對他人有所貢獻。
「寧靜以致遠」：讓我們感官知覺平靜，尋求內心的志向，
聚焦內在的精神活動，與偉大力量合而為一。
任何型態的過度勞動或是縱情玩樂，
都會使精神倦怠，無法進行更重要的工作。
試著在腦中一一描繪事件、場景和條件，
精神活動就會去創造，去連結，使事物形象化。
而越是崇高、宏偉的理念，就越是重要。
因此，若想展現力量和實現有創造性的目標，
就必須召喚心中與那個想法相呼應的激情，才能自我形塑。
該怎麼實現？透過練習。練習思考，反覆推敲，
直到成為自然反應，對思考的內容轉成積極正面，沒有任何懷疑。
本週心靈力量啟動練習：
前三週分別是安定身體、安定情緒、放鬆所有緊張的肌肉，
本週則是「卸下所有的負面情緒」，練習掌控自我。
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第五週 開啟創造性思維
我們可以自己決定要保留哪些想要的人格特質，並且移除不想要的人格特質。當我們接收到某個想法，而我們的顯意識也接受，
就會內化到我們身上，成為「道成肉身」。
今日的我們是昨日思考的結果，明日的我們是今日思考的產物。
吸引力法則帶給我們的，就是我們自己有意或無意下思考後的結晶。
打造優質的心靈花園
我們外在所經歷和擁有的全部事物，
都取決於我們心靈花園的建材是否優質。
心靈建材，是我們日積月累
儲存在潛意識的種種心靈印記。
我們要使用樂觀、正面的思想，來打造心靈花園，
用這些最好的建材，來編織建造自己最渴望的藍圖。
心靈花園要時常清掃，確保整潔，才能取得進步。
我們主張心靈花園的所有權，好好清掃，
便可以善用這些資產，來實現所有渴望的理想和願景。
三大擁有心靈財富的先決條件：
你必須真誠地渴望它、你必須主張自已的所有權、你必須實際地擁有它。
「所有生命和力量都源於內在世界」外在人事物可以給我們機會，
但如何回應和有所洞察，都取決於我們的內在。
我們要借用源於宇宙心智的永恆力量，
而我們就是這萬能力量分化之後的管道，
因此我們必須要去付出，去使用它，
才能暢通這管道，才能獲得豐盛。
付出越多，收穫越多，在商業上也是如此。
必須先提供給客戶很棒的服務，才會有客戶上門。
Reference: 想到 Neil deGrasse Tyson 的這個訪談影片，
主持人最後說: “You are inspirational.你真是啟發人心。”，
Neil 回答：”The Universe is inspirational.
I’m just channeling. 是宇宙啟發人心，我只是它的管道。
我們必須先認知到：
精神就是一切的源頭。所有的財富都是心智力量累積的結果。
本週心靈力量啟動練習：
去想像一個會讓你感到喜悅的宜人之處，
練習描繪一幅完美的畫面，
在心中清楚地看見所有你想要的美好事物都在其中。
聚精會神，努力不懈地練習去看見，就能實現理想願景。
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第六週 集中精神，專注目標
進化的過程，就是以今天的基礎，不斷地打造明天。「你的信念有多強大，力量就有多強大！」
我們的信念應該具有創造性和建設性，
並且強大到足以產生豐沛的能量，來實現我們的目標。
成功須伴隨著最高的道德理念：「為最多人謀求最大的福利。」
我們所能體悟的美感，例如音樂、文學、花藝等，
都是我們大腦中已經形塑出得以對應的輪廓，才能顯現成形。
每個人，都是神聖的殿堂。
心智的影響力，可以發揮在身體的任何部位。
關注內在世界，善用全能的力量，
就能引領自己的生命和這世上最美好的人事物與願景共鳴。
專注的力量是放大鏡，
因此要專注意志集中在渴求的明確目標上。
精神先行，就會帶來無邊際的轉變與進步。
本週心靈力量啟動練習：
練習專注的能力，拿一張人像照片，專注看十分鐘，
留意所有的細節，接著，這著照片，
閉上雙眼，試著在腦中回想所有的細節，
持續練習直到成功為止。
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第七週 描繪心靈藍圖
萬事萬物都源自於思想，隨後才形成實體。不設限地去描繪心中宏偉壯碩的願景，
去建構出人生的樣本。先在心中擁有，才能在別的地方體現。
在心中牢牢想著「夢寐以求的自己」，
一步一步去實現，持之以恆向它靠近。
步驟：
第一步：理想化 (Idealization)，
也是最重要的步驟，
必須先在腦中建構自己渴望的目標，如同播種前
要先知道自己想收穫什麼，預先去看見最終的成果。
第二步：視覺化 (Visualization)，
在心中看見所有的細節，越清楚越好，
思考執行的細節，修正缺陷，產生行動。
想法 —> 行動 —> 方法 —> 資源 —> 境遇。
第三步：實體化 (Materialization)，
思想如同模具，
最終的建物就會誕生於這副模具當中。
要持續在腦中描繪這幅圖像，
才能提升清晰度與準確度，進而顯化在生活當中。
一旦繪製好藍圖，心中百萬名無聲精神建築工將會進行打造，
吸引所需的物質，創造渴望的外在境遇，也可以重塑我們的身體。
熱切的渴望 (感覺) —> 確信的期待 (想法) —> 堅定的要求 (意志力)
專注在想要的目標，而不是不想要的事物，全新想著富足的境況，
在心中描繪最理想的計畫與方法，啟動富足法則。
心靈力量啟動練習：
在腦中視覺化一位朋友，清楚地想起上一次和他碰面的狀況，
包含他的樣子，表情，聚會的房間，傢俱等，以及對話。
然後挑一個共同興趣的話題展開交談，觀察對方的臉部表情怎麼變化，
然後告訴他一則冒險故事，看見他雙眼發光，閃爍開心的光芒。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
第八週 思考主宰你的行動
生命的目標之一就是「成長」。每一刻，都讓建設性的思想取代破壞性的思想。
永遠選擇坐在正面的列車上。
要小心那些對我們未來沒有助益的事物，
他們可能會闖入我們的心靈世界，
要小心保護我們的內在，拒之於門外。
想像力是強大的工具，會讓我們開闢「先例」，轉成「經驗」。
好比企業領袖，會用想像力去思考通盤的計畫，才會逐步成真。
具建設性的想像力是精神勞動，需要通過練習來培養。
我們所有外在的境遇與經歷，
都反映了我們的習慣、性格和心態。
一天裡面，需要盡可能的沈浸在正面積極的想法中。
學習知識會獲得力量，
同時把靈性融入生活，就可以過上風順的生活。
本週心靈力量啟動練習：
在心中具象化一艘戰艦出現在海面上，
看見在水面下龐大的船體，看見船上的船員等待執行命令，
再想像這艘戰艦是如何出現在此？
去看見鑄造廠，裡面有上萬名員工在參與生產過程，
去想像他們為什麼計畫打造一艘戰艦？
命令來自何處？去抽絲剝繭所有背後的原因，去分析到最後的層次。
透過這樣的練習，來培養看穿事物表面的能力。
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第九週 改變自己的工具：肯定語
時時複誦：「我是完整、完美、強健、有力、熱情、和諧又快樂的人。」所有人共同渴望的三件事：「愛」、「健康」、「財富」。
內在的「我」所含有的精神屬性，會和宇宙心智連結，
因此這個部分即為整體，我們需要做的就是去接上這個機制，
就會讓外在現實和所想的漸趨一致。
想要健康，就去看見完美的體況，肯定地說：
「我是完整、完美、強健、有力、熱情、和諧又快樂的人！」
渴求愛，唯一的方式就是去付出愛。
給得越多，得到越多。先讓愛充滿心中，
讓自己成為一顆愛的磁石。
「視覺化想像」就是讓其運作的機制。
一般的「看」只是生理行為，即外在世界，
「視覺化想像」是想像力的產物，是內在世界。
在心中常存渴望的目標，
就像已經實現那般，
肯定地說出想要的境遇，抱持堅定的信念。
自我肯定語，作為每天醒來的第一句話，以及每晚睡前的最後一句話。
同時分享給你覺得需要的人，讓大家都能受益。
性格是長期努力的結果，是可以去改變和培養的。
每個人都是自身思想的總和。周圍的世界就是我們心靈狀態的映射。
生活中會面臨到各種負面想法侵入心中的情境，
如何才能只保存有益的正面思維？
用正面的肯定語來抵擋或是取代那些負面的念頭。
一旦有負面想法時，就大聲說出肯定語。
持續練習，直到它融入生活的各種支微末節中，
滲入潛意識之中，便可隨心所欲地使用。
本週心靈力量啟動練習：
視覺化想像一株植物，從種子開始，到萌芽，
成長，開枝散葉，花朵盛開，花香四溢。
以及其內成千上萬不斷分裂的生命細胞。
只要做好這樣的練習，無論是一朵花，一個理想的體態，
一套複雜的商業提案，或是任何生活中的問題，
都可以透過同樣的模式來想像和思考事物的本質。
（即去想像發展的過程與樣貌，
以及支援這發展背後層層關聯的原因）
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第十週 「種瓜得瓜」的因果法則
富裕充足，是宇宙的自然法則，在大自然中隨處可見豐盛豐饒。如同無機物和有機物的連結，有生命的種子在無生命的土壤中孕育成長。
而「思想」就是連接著「無限」與「有限」，
「宇宙」與「個人」之間的連結。
唯有讓這思想，在宇宙心智的沃土中不斷伸展蔓延，
深入其中，才會迸發出所有的生命力，開始生根發芽。
思想是活躍的動態能量，可以和目標連結，
並且引領生命能量，從無形狀態轉化為有形物質的力量。
這是創造性的力量，而「創造」不是「演化」，
創造可以無中生有，從無到有，
而演化只是基於現有的事物發展。
我們不必認為我們需要具備更多的條件，
現實才能顯化，
我們唯一要做的，就只是**去創造自己渴望的完美理想，
**宇宙自然會去找出實現的方法。
保持思想和無限心智同一頻率。
只要我們的思想和創造性原則保持和諧一致，
就必定會成就我們想要的事物。
建設性的思想，必定也具備創造性，
而其中還需要擁有「和諧」這個要素。
缺乏力量，就會軟弱，產生匱乏和限制的境遇。
唯一的解方就是培養力量，而方法就是勤加練習，善用你的知識。
自發自覺認識吸引力法則
＋設定明確、具體、富有創造性的目標意識
＋堅定意志力勇敢計畫大膽執行 = 實現理想。
本週心靈力量啟動練習：
想像在牆上有一條約 15 公分的黑色橫線，
在兩端畫出垂直線，再畫一條線連接兩端，形成一個正方形。
清楚看見這個正方形，並在其中畫出一個圓，
在圓中畫一個點，用意念把它移到眼前約 25 公分處，
即可得到一個在正方形上的圓錐體，再讓原本是墨黑色的圓錐體，
換成白色，紅色，黃色等不同顏色。
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第十一週 釋放你的想像力
因果關係鏈：因產生果，果會再成為因，再產生果。當我們在使用吸引力法則的時候，就是這一連串因果關係鏈的開始。
思想會帶來相同性質的友誼和情份，進而影響日後的境遇和環境。
相信，會帶來無窮力量。
當我們深信自身渴望「已經」實現，宇宙就會讓他真正發生。
在宇宙心智的沃土中種下種子，就會發芽長大，長出思想的果實。
透過靈性活動，更深入領會力量，再將之化為實體。
有史以來最偉大的發現，就是思想的力量，是富有智慧的創造力。
「理性」，讓我們得以深入瞭解事物本質的知識和原理，
經過理性的領悟和闡明，我們會得到「智慧」，
而智慧又將引導人類走向「謙卑」，
因為謙卑，我們得以集智慧之大成。
本週心靈力量啟動練習：
好好體悟聖經裡的這句智慧語錄：
「凡你們禱告祈求的，無論是什麼，只要信是得著的，就必得著。」
唯一的限制是我們自身是否
有能力掌握思想、把握機會、應對一切情況。
「信，是對所盼望的事有把握，對看不見的事有確據。」
「一旦你的思想、情感和能量協調好，你的身體也會協調。
一旦這四方面被協調到同一方向，
你創造和顯化你所想的事物的能力將會是驚人的。」
— Sadhguru（薩古魯）
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第十二週 專注的神奇效應
聚焦，才能清楚看到。清晰的理想，是心想事成的前提。思想本身就是能量，無論是正面的思想或是負面的思想，
都有強大的能量，因此要時刻保持警覺，
以免在往目標前進的路上會前進一步，倒退兩步。
阻止往後退的唯一方法是持續往前，包含三大步驟：
第一步驟：暸解自己的力量
第二步驟：挑戰的勇氣
第三步驟：產生付諸行動的信心
理想必須鮮明、清晰、明確，且不能隨意頻繁變化。
自身唯一擁有的力量，就是調整自己，
讓自己和宇宙法則協調一致，
就可以為自己創造全新的環境和際遇。
我們每一個思想，都是種子，都會在現實中顯化出來。
當思想與愛結合，就會形成最強大的力量。
產生有憑有據的渴望，是最有效去落實吸引力法則的方法。
人類有個特點，必須先創造出工具，才能使用該工具。
因此如果我們腦中沒有對應接受全新理念的腦細胞，
我們便會產生質疑、難以相信。
因此，要善用吸引力法則全能的力量，
我們要自發性地創造出必要的腦細胞，才得以接軌此能量。
一切力量都源於「靜」的狀態，
唯有集中意念，向內探求，就能找到答案。
由此，所有深刻的思想，
睿智的談吐和高度潛能，都將發揮得淋漓盡致。
本週心靈力量啟動練習：
讓自己身體和精神都放鬆，感覺舒適，
接著去意識到自己和全能的力量和諧一致，
去與之連結，並深刻感知到這個事實。
去體認到它有能力滿足所有的要求，
去明白我們和那些已經擁有的任何人一模一樣。
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