“做我們擔心的事情，就可以確定恐懼的死亡。” — 愛默生
有些人因為害怕而退縮了。他們正在等待信心。
但是他們從來沒有自信，所以他們從不嘗試。
有時做某事的最好方法就是害怕它。
害怕
我正在觀看《假面歌手》中對謝里·謝潑德的採訪。
雪莉（Sherri）以喜劇演員而聞名，但不是歌手。
在採訪中，雪莉說：
“我很害怕這麼做，因為唱歌不是我的長處。”
但是隨後她講述了啟發她的故事，
是她的兒子杰夫里Jeffry。
雪莉說：“Jeffry就想像我一樣，走上表演之路。
我說，我很害怕。他說，那你應該害怕。
我回應說，好的，讓我嘗試一些令我恐懼的事情。”
她度過了艱難的時光，但她確實害怕。
Sherri說：“我以為我每一次演出時會在舞台上昏倒。
但是我並沒有，那感覺真的很好。
我的感覺真是天哪，我無所不能。”
這是感覺到恐懼並反抗它的一個很好的例子。
當你面對足夠的恐懼時，生活不再那麼可怕
我正在看《雞皮ump 2》。
在電影的結尾，有一個場景，莎拉（由Masison Iseman飾演）
與RL Stine（由Jack Black飾演）一對一交談。
薩拉（Sarah）擔心自己能否成為作家。
當RL Stine乘車離開現場時，他對她說：
“首要的寫作規則，就是寫下你所知道的。”
RL Stine告訴她我們都有故事要講，
妳只需要寫下妳所知道的內容：
他補充說，他相信她。
莎拉（Sarah）省思斯汀（RL Stine）的建議：
“嗯……寫下妳所知道的。”
在下一個場景中，我們看到Sarah在鍵盤上打字，
她大聲思考：
“回顧一生中遇到恐懼，挑戰或失敗的時間。
我認為我們大多數人都害怕我們沒有一個故事可以講。
我們沒有什麼特別的。
然後是片刻，無論你有多麼恐懼，你最不希望在哪裡上台階。
但是我了解到有時候感到害怕是一件好事。
害怕失去我們所愛的人。
或者，害怕我們的夢想沒有實現。
因為那些時刻提醒著我們的故事到底有多特別。
也許當你面對足夠多的恐懼時，生活終將不再那麼可怕。”
名人對恐懼的看法
納爾遜·曼德拉（Nelson Mandela）告訴我們，
勇氣並非沒有恐懼：
“我知道勇氣不是沒有恐懼，而是克服恐懼的勝利。
勇敢的人不是沒有感到恐懼的人，而是征服了恐懼的人。”
按照這種思路，
生存技能的老師貝爾·格里爾斯（Bear Grylls）說道，
恐懼是勇敢的源泉：
“勇敢並非沒有恐懼。勇敢是在恐懼中，但找到了解決之道。”
羅莎·帕克斯（Rosa Parks）告訴我們，決心是恐懼的破壞者：
“多年來，我了解到，只要下定決心，
就可以減少恐懼。知道必須做什麼就消除了恐懼。”
拉爾夫·沃爾多·愛默生（Ralph Waldo Emerson）同意說：
“做我們擔心的事情，就可以確定恐懼的死亡。”
戴爾·卡內基（Dale Carnegie）鼓勵我們
練習我們害怕的事情，直到我們獲勝：
“做您害怕做的事情並繼續做下去……
這是迄今為止發現的克服恐懼的最快，最可靠的方法。”
威廉·康格雷夫（William Congreve）告訴我們，恐懼來自不確定性：
恐懼來自不確定性。當我們絕對肯定，
無論是我們的價值或無價值的，我們幾乎是無所畏懼的。“
海倫·凱勒（Helen Keller）警告我們，膽小的人並不安全：
從長遠來看，避免危險比完全暴露更安全。膽小者經常被膽小者抓住。”
貝貝·露絲（Babe Ruth）警告我們不要錯過機會：
“切勿讓對罷工的恐懼成為您的阻礙。”
亨利·福特（Henry Ford）警告說，
我們的能力處於恐懼的另一方面，這激發了我們的靈感：
“一個人最大的發現之一就是發現
自己能夠做他害怕做不到的事情，這是他最大的驚喜之一。”
沿著這些思路，莎拉·帕里什（Sarah Parish）告訴我們，
恐懼是結出果實的地方：
“充滿恐懼地生活可以阻止我們冒險，
如果你不出門，那你永遠也不會得到最好的水果。”
個人最喜歡的關於恐懼的名言
有很多關於勇氣和膽量的名言，
但是愛默生的這句話
是我最喜歡的關於恐懼之名言之一：
“我們在內心深處都很清楚，恐懼的另一面，其實就是自由。”
「如果沒有每天克服一點恐懼，一個人還未體會人生的奧祕。」
它使我想起我們周圍存在著多少姿態和錯誤的勇氣。
測試時，並非所有人都能站得住腳。
它使我想起有多少人欺負人並製造恐懼恐懼，
直到有人將他們擊退。他們的能力很弱。
這讓我想起了很久以前我的噩夢：
我從小就經常做噩夢（穿插在你所謂的噩夢的反面–幻想？）
在我的噩夢中，無論怪物或情況如何，我都會逃避，
而我越努力，越會陷入慢動作或卡在適當的位置。
有一天，我厭倦了逃跑，
我轉過身，猛擊了怪物的臉。
從那時起，我不再做噩夢，或者當我做噩夢時，
我只是轉過身面對它或解決對它的恐懼。
我越害怕，就越堅強。
