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有天，釋迦摩尼佛在寂靜的森林中禪坐。
金黃色太陽~斑駁的影子撒落在地上，
即使閉著眼睛也能感覺到光影的晃動~~
微風輕拂過樹梢，發出悅耳的聲音…..
忽然，遠方隱約傳來陣陣的吵雜聲，
聲音由遠而近~~~
原來是一對年輕男女在林中爭吵；
不久，只見一名女子神色匆匆跑出樹林，
從佛面前經過，跑向遠方，之後又出現一名男子。
他跑到佛面前，氣急敗壞的問道；
「你有沒有看見一位年輕女子經過這裡？」
佛問：「發生了什麼事嗎？為何你如此生氣？」
陽光透過樹葉，在男子的臉上晃動，
形成明暗不定的陰影~~~
他目光兇狠的回答：
「這個女人偷了我的金錢，我不會放過她的~~」
佛問男子：「找逃走的女人與自己，那一個較重要？」
男子沒料到佛會有此一問，剎那間站在那裡愣住了~~
「找逃走的女人與自己，那一個較重要？」
佛又再問一次
男子瞬間覺悟了，他低下頭，臉上的怒氣完全消失
重新露出平靜的神色、心也靜了下來
我們生活中的困惑、煩惱、不悅之事何其多
有時難免覺得『心』好沉重~~
當遇到煩憂的事，千萬別悲傷的如此快~~~
要記得回到心靈的殿堂，喚醒心的寧靜與自在。
你才能專注於當下，並做出正確的抉擇
要思考，什麼才是我們最重要的東西？
世間所有的事物瞬息萬變諸行無常
不要因為害怕或憂慮，時刻惶惶不可終日
所謂寧靜安祥，只不過是讓身心重新安頓下來
與其千辛萬苦求諸於外，不如回過頭來觀照自己的內心
只有回歸到自己的內心去觀察、覺照
你才能遠離煩惱苦厄，得到真正的寧靜自在
如果放任心浮動游移，即使身處深山幽谷
你也覺受不到真正的自在寧靜祥和
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