第二課 潛意識的巨大威力
眾所皆知，任誰的人生都沒有一帆風順的。
每個人都難免會有陷入困境的時候，
主要是源自混亂的觀念以及不知道自己真正的追求所在。
要改變這種境況，就必須在自己的思想中發現內在的規律，
然後調整自身去適應自然規律。
因此，清晰的思路和敏銳的洞察力就顯得難能可貴。
這種能力不是憑空而來的，而是建立在平日點滴努力的基礎上的。
你的感知、判斷、思想、品性、才智、志向都
會影響你在現實生活中產生的滿足感。
這些思維的能力是透過學習、實踐中逐漸積累起來的，
每個人的經歷不同，累積的成果也有所不同。
為了達到最高的成就，我們要向所有最卓越的思想學習。
所以說，思想即力量，它蘊含著強大的能量，
這種能量比那些促進物質進步的夢想，
或者你能想像到的最輝煌的成就都更加神奇。
積極的思想即為積極的能量，集中的思想即為集中的能量。
這種力量被那些不甘屈就平庸的人孜孜以求。
要擁有這種力量並彰顯這種力量，其前提是對這種力量的認識。
認識得越深刻，其能夠擁有這種能力的可能性就越大。
反之亦然。而一旦具有這種力量，就會變成你思想的財富，
就會使你不斷地創造出新的思想與意識，並在外在世界中顯現出來。
我們的第二課便是闡述認知這種力量的方法，
它將教你怎樣認識並掌握這種力量。讓我們開始上課吧。
1.思維的運作靠的是顯意識和潛意識這兩種行為模式。
大衛森教授說：“潛意識的內容很廣泛，
想用有限的顯意識去說明整個精神世界，
就如同想用一支蠟燭就把整個宇宙照亮般。”
2.我們的思維是一件傑作，為我們的認知活動做好充分的準備。
其中潛意識的運行是準確而又富有邏輯性的，
然而可惜的是，大多數人都不知道潛意識的存在。
3.潛意識就像一位幕後工作者，日以夜繼的工作著，提供我們的需求。
潛意識提供了顯意識活動一個盡情表演的舞臺。
4.透過潛意識，莎士比亞領悟到偉大的真理，並將其表現在他的作品中；
也是潛意識的作用，米開朗基羅創作了那些傳世的雕塑，
拉斐爾畫出了安詳美麗的聖母像，貝多芬寫下了震撼人心的交響樂。
5.我們在工作和生活中處理問題的方式，
大都不是依靠顯意識，而是從潛意識中來。
打字、彈鋼琴、溜冰還有老練的商業行為等都是從潛意識中而來。
你能夠一邊彈首流暢優美的音樂，
一邊與他人進行一場幽默風趣的談話，這更是取決於潛意識的指揮棒。
6.我們都對潛意識產生了依賴。
對潛意識的運用越純熟，我們的思想就越崇高、宏偉、卓越。
我們在繪畫、雕塑、音樂等藝術各個方面的技巧、本能還有美感，
全都可以在潛意識中挖掘。
7.潛意識從記憶庫中截取我們所需要的一切資訊，
如人物、場景、以及時間。
潛意識引導我們的思想過程、興趣品味以及生活態度。
潛意識的力量是顯意識無法比擬的，是非凡的。
8.我們並不能隨意地控制身體的生理機能，
無法隨意地停止心臟跳動及血液循環。
但在潛意識的指引下，
我們可以隨心所欲地用感官去感受、改變這個世界。
9.我們的行為可概括為以下兩種：
一種是聽從當前的意願發號施令而有所行動，
一種是根據潛意識中的規律有條不紊、從容不迫地進行。
當然，後者更具研究價值，研究後我們會認識到，
潛意識的規律自有生以來就是如此的運轉，
它們似乎一直就被控制在永恆的內在力量之中，
從不受我們意願的管制與操縱，不被各種影響而左右。
10.顯意識和潛意識主導著我們的這兩種行為，
外在的可變能量即為顯意識或客觀意識，
內在的可變能量即為潛意識或者說是主觀意識——
保障我們的內在世界有序地進行。
顯意識更接近現實層面，潛意識則更接近精神層面。
11.顯意識是通過我們的感官對外界發生作用，
是我們的意志及其所產生結果的動力泉源。
顯意識具有分辨、識別、選擇以及推理的能力，
其中推理能力如歸納、演繹、分析、推論等，
還可以進行更深層次的開發和拓展。
12.顯意識可以引導潛意識活動，它充當著潛意識的監護人角色，
要為潛意識所引發的行為承擔後果。
自然，顯意識也會在其他的精神活動上留下自己的烙印。
13.潛意識處於我們意識的深層，一旦接受到一些錯誤資訊，
就會直接反映到大腦，進而影響到我們的現實行動。
而顯意識能夠充當門衛的作用，
在潛意識接受之前便把這些負面的資訊，
如恐懼、焦慮、憂鬱以及衝突等統統擋在門外，
從而保護我們的大腦。
14.該如何區分顯意識與潛意識呢？一位作家是這樣概括的：
“前者是意志推理的結果，
而後者是以往意志推理的累積所產生的本能的反應。”
15.潛意識只從現有的前提下進行判斷對錯並得出行為的方向，
它本身並不具備把握方向、推理證明的能力。
如果提供的前提是正面的或正確的，
它會得出正確的判斷和正確的指向；
如果提供的前提是負面的或錯誤的，
它得出的結論以及產生的行為指向就是錯誤的。
只有通過顯意識的把關，才能防止這種錯誤判斷的發生。
16.由於潛意識從來不去判斷它所接受資訊的正確與否，
這就要靠顯意識要有足夠的判斷力。
否則，潛意識的爆發就會對我們的人生軌跡產生巨大的反作用。
17.在此同時，顯意識作為潛意識的監護人兼門衛，
它並不是萬能的，總會有擅離職守或判斷失誤的時候，
特別是在異常複雜的情況下。
此時潛意識就會對所有的資訊和暗示敞開大門，
很多錯誤的、負面的資訊就會趁機長驅直入，
尤其是在情緒激動以及各種刺激中，
這種情況發生的幾率將大大增加。
其結果就是給我們帶來很多負面的東西，
比如自私、貪婪、虛偽、恐懼、憎恨、自暴自棄，
有時是長時間的悲傷壓抑。
由此看來，保護好潛意識的大門對我們來說尤為重要。
18.與顯意識相比，潛意識的過程非常短暫，
因為它只是通過直覺做出判斷，採取行動。而顯意識則要緩慢得多。
19.潛意識的作用迅速而強烈，一旦接收到資訊，
就會按照它自己的規則運作，得出它的判斷，反應很迅速。
而它的規則就是我們作用於外在世界的所有行為的動力之源，
這就是我們為何要去探究它的原因。
20.只要我們瞭解了潛意識的運行規則，
就會發現生活中能實踐這種規則的地方有太多太多。
比如你原以為可能很艱難的談判，
但隨後或許由於一個合適的話題或由於某個契機，談判就圓滿結束了。
再比如，當你面對困難一籌莫展時，突然茅塞頓開，
發現自己自然而然地另闢蹊徑，扭轉了當前的不良處境……
其實，只要掌握了潛意識的規律並善用它，
就能夠巧妙地應付各種各樣困難的局面，使人生之路豁然順暢。
21.我們為人處世的原則、對未來的設想，
我們的品位、審美在內的各種特質等都來自潛意識。
它就像已寫好的程式般，能夠在身體中無礙地運行。
如果它接受到負面的資訊，要想克服負面的後果，
那就必須給它以持續不斷的反暗示，
直到將原有的負面暗示排除，使得潛意識接受新的、
健康的思維方式或生活方式為止。我
們這樣長期堅持下去，便會形成一種良好的習慣，
也就會在潛意識中形成固有的模式。
22.我們要把健康的好習慣堅持下去，
但如果是錯誤的、有害的習慣則要利用相反的暗示清除出去。
只有清楚地認識到潛意識中蘊含著巨大的能量，並
堅信你可以開發自己的潛意識，才能夠使你的生命力量與之相結合，
進而使你的人生更美好、更充實。
23.從物質層面來講，潛意識是生命得以維持的必需，
在大腦正常運轉中同樣發揮著重要而積極的作用。
這些都是取決於潛意識具有的宛如天生的本能，
如心臟的跳動、血液的循環、肌肉的運動等等。
24.從精神層面來講，潛意識具有強大的記憶儲存功能，
如同一個巨大無比的倉庫或銀行，
它可以存儲人生中所有的知識、思想和情感。
另外，它還非常有助於開發人的智力，
激發創造力，使人的思維敏捷，精力集中。
25.從心靈層面來講，潛意識是理想、抱負和想像的源泉。
它能夠激發出我們的源源不絕的內在力量。
這也就是說，潛意識是連接人類心靈與宇宙間無窮智慧的橋樑，
是連接精神世界與物質世界的樞紐。
26.潛意識究竟是怎樣改變環境的呢？
潛意識可以激發起我們獨特的創造性，
而這種創造性同時又通過我們的思想反映出來並付諸行動，
進而改變我們的還不甚理想的生存環境。
27.思維可以分為兩種：一種是簡單的思維，它直接、無意識；
另一種是引導思維，它有意識、有邏輯並富有建設性。
當我們充分利用引導思維時，就能將主觀和客觀完全統一，
就會迸發出無窮的震撼人心的創造力。
也可以說，我們的意識是具有創造力的，
能夠對客觀環境發揮主觀能動作用，
其成果會精確地表現在我們的外在世界之中。
心 靈 訓 練
在上一課我們完成了主要針對身體進行控制的訓練，
接下來的訓練就是控制自己的思想。
讓我們再一次進入完全寧靜的狀態，
最好能跟上一次是同一個地點，
否則只要能夠真正讓你安靜下來的地方就行。
然後試著控制自己的思想，保留那些幸福、安詳的感覺，
遠離那些擔憂、焦慮的想法。
經常進行這樣的練習，會讓你懂得怎樣控制自己的思想和情緒，
怎樣以一種良好的狀態來面對人生。
首先要明確這個練習的重要性，我們如果控制不了自己的思想，
那自然就控制不了我們的情緒狀態，
那麼我們就會被生活中無窮無盡的瑣事而煩惱、鬱悶，
以至於錯過一些能夠實現我們價值的機會。
為了摒棄那些無足輕重的東西，為了讓我們時刻保持清醒，
為了不浪費我們的光陰，
讓我們的訓練從今天開始，並堅持下去吧!
重 點 回 顧
1.什麼是精神行為的兩種模式？
顯意識和潛意識。
2.是什麼決定了悠閒從容的理想狀態？
我們不再依賴顯意識活動的程度決定了悠閒從容的理想狀態。
3.潛意識的價值體現在哪裡？
潛意識是記憶的中樞，它有著非凡的價值。
其價值體現在它能夠控制我們的生命過程，警示、引導我們。
4.什麼是顯意識的功能？
顯意識具有識別檢查的功能。
另外，它還有推理的能力，是意志的策源地，並影響著潛意識的活動。
5.如何表述顯意識和潛意識的差異？
顯意識是推理的意志，
而潛意識是由以往意志推理的結果累積而產生的本能的欲望反應。
6.如何去影響潛意識？
在內心裡不斷地暗示自己，強調你想要的結果。
7.積極影響潛意識的結果是什麼？
使主觀和客觀相一致，才能夠運轉實現所要求的結果的力量。
8.這一規律運轉的結果如何？
我們的外部環境是客觀條件的反映，
而這些客觀條件與我們內在世界所規劃的要一致。
9.這一法則叫什麼名字？
吸引力法則。
10.如何陳述這一法則？
精神是具有創造力的，並自動與其客體相關聯，
在客體中顯示出它巨大的能量。
《萬能金鑰函授課程》下週五同一時間見~~
《延伸閱讀》：第三課 自己才是最豐富的寶藏
