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現在的年輕人（包括我）也許會認為，鐵杵磨針是愚笨不懂方法的行為，
用現代科技磨輪機一下子就能將鐵杵磨成針了，何必傻傻的自己用力磨。
但造成滴水能穿石，鐵杵能磨針的真正原因其實就是「重複」，
不管是愚婆的手工慢磨，還是創新科技的高轉速機械，
都是因為重複多次的力量，才得以磨成細針的。
有太多例子證明我們所崇拜的專家與天才，都是經過反覆演練，
才得以有精湛優異的表現。
美國高爾夫球傳奇人物班．荷根（William Ben Hogan）
認為自己優秀的揮桿動作，
是由於大量的練習與重複操作
（Plenty of practice and repetition）。
曾獲得美國職棒大聯盟最有價值球員的鈴木一朗也說：
「獲取驚人成果唯一的途徑，就是重複每一個小步驟。」
他覺得，對於職業球員來說，每天重複的鍛鍊似乎是很理所當然的，
從傳接球開始，跑壘、揮棒、重量訓練、到清除釘鞋底的紅土，
大概就是那麼幾件事，看似沒有學問，而且這些動作多半非常無趣，
也很單調，但卻是上場後能否發揮實力的關鍵。
那麼鈴木一朗如何從這些無趣的動作中找到滿足感與成就感？
他曾說：「就算只是擊出一支內野安打，球迷們也會為我鼓掌歡呼，
我只要看到他們如此支持我，就會充滿幹勁！」
原來這就是鈴木一朗能樂於重複的動力所在。
據說音樂神童莫札特（Wolfgang Mozart）
三歲就會彈琴，六歲能譜曲，多數人認為他是天賦異稟。
其實，莫扎特在六歲以前就累積了三千五百小時的練習時間。
他從早到晚都在練琴，甚至在夢中重複演奏同一首曲子。
心理學家郝爾（Michael Howe）曾分析莫札特創作的曲子，
他發現在莫札特的協奏曲中，最能展現其原創精神的，
就是第九號鋼琴協奏曲。
這首曲子是公認的經典之作，是莫札特在二十一歲那年寫的，
但那時候，他其實已經不斷創作協奏曲長達十年了。
以上這些例子都跟我們證明了「天才，是屬於重複次數最多的人」。
重複可能讓你很單調又無趣，卻是讓你卓越非凡的保證。
希臘哲學家亞里斯多德（Aristotle）說：
「讓你卓越的不是行為，而是習慣，是重複的習慣造就了我們。」
作者：胡碩勻
摘自：重複的力量／大是文化
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