不再接受你過去賦予身體的目的。
在身體的世界裡，我們都是分離的個體；
但是在靈性的世界裡，我們是一體的。
《奇蹟課程》教導我們，要從「認同身體」轉向「認同靈性」，
如此才能治癒分裂的心靈，進而療癒身體。
正因為我們有身體，才會認為彼此是分離的。
從真理的角度來看，人之所以有身體，是因為我們的心靈認為彼此是分裂的。
《奇蹟課程》說：「身體就是企圖圈住你那光輝圓滿的小小理念的圍欄。」
這意思並不是說，身體是不好的。就像其他有形之物，心靈不是把身體用於恐懼，
就是用於愛的用途。小我將身體用於維持分裂的幻相，用於攻擊、歡愉和自豪。
而聖靈則將身體用於療癒幻相，
「如此，身體才能搖身一變而成為上主的聖殿；
聖殿內的天音自會將身體導向正當的用途。」
身體的神聖性，來自它擁有交流的潛能。
當我們把身體交託給聖靈時，「它便成了教導共融的美妙課程；
在達到共融境界以前，身體仍有存在的價值。」
聖靈要我們把自己的手、腳和聲音，都交託給祂，供祂善用為拯救世界的工具。
看待身體的健康態度是，把身體當成轉化世界的中性媒介，它本身不具任何目的。
若不這麼認為，就代表我們已經把身體用於缺乏愛的用途，
那樣看待身體，等於是讓它蒙受本來無須承受的負擔。
這種不健康的知見，會造成身體的疾病。
在這世上生活久了，我們早已習慣把自己看成一具身體。
和宇宙相比，人的身體如此渺小和脆弱。
我們認定自己就是這具身體，所以也認定自己是渺小和脆弱的。
要是能夠明白，真實的自己遠超乎這具身體，
是存在於上主天心（mind of God）中的靈性，
我們就能不受一般物理法則（ordinaryphysical law）的限制。
知見的修正，就是救贖（Atonement），就是我們所需的療癒。
真正生病的不是身體，而是我們的心靈。
正如《奇蹟課程》所言，身體健康與否，
「端賴心靈如何看待它，以及讓它致力於何種目標而定。」
需要療癒的，不是身體而是心靈，而回歸愛是唯一的療癒途徑。
我們的身體只是一塊空白的畫布，上面投射了我們的念頭。
缺乏愛的想法，產生了疾病。這不是說，生病的都是冷酷無情的人，
而沒生病的人都一定充滿了愛。
就算是心存慈愛的大聖人，也有罹患絕症的可能。
不同的是，缺乏愛是結構性的病因，它遍及人類全體意識，
會在哪一個人身上顯化成疾病，還有許多其他的影響因素。
舉例來說，某些環境因素導致一個無辜的孩子死於癌症。
在這種情況下，缺乏愛和這件事有什麼關係？
雖然這孩子不一定有缺乏愛的想法，但是在我們之中，
某些人心中病態的想法，也可能間接導致孩子生病。
懷抱愛的想法，對別人和環境造成的正面影響，比我們想像的還大；
而懷抱恐懼的想法，效果也一樣大。
由於我們的心念不受大腦控制，沒有一個心念停下來，
然後另一個心念才開始運轉這種事。
所以，我們的愛能觸動別人，恐懼當然也能。
把身體交給聖靈，讓身體成為表達愛的工具，這才是健康看待身體的知見。
《奇蹟課程》說：「身體只代表你在物質世界的一種經驗而已。」
「身體只是用來發展種種能力的一個基地而已，
至於你要如何使用那些能力則是另一回事。」還說：
「只要你不再無情地利用身體，你不可能不健康的。」
身體的目的，是為了把愛延伸出去，
除此之外的其他用途都可能使身體生病，因為那違背了我們的本性。
作者：瑪莉安．威廉森
摘自：愛的奇蹟課程／橡實文化出版
