目前分類:「N.L.P 神經語言學技巧」的相關文章

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N.L.P 表像系統的“策略”

2018020412:30
「strategy」的圖片搜尋結果 一、表像系統的“策略”   所謂的“策略”即是“心略”︰(strategy)   “我這種人的本質在於如何思考及思考什麼?”…愛因斯坦   “人腦是宇宙中最複雜的機器”科林布萊克摩爾牛津大學教授。     策略︰經驗的主觀順序,透過這些順序,我們可以產生具體的行為。     NLP的策略是由我們世界觀裡的表像順序所組成。     NLP發現人類頭腦的...

N.L.P 表象系統 ( Representational System )

2018020312:30
NLP 表象系統 NLP Representational System 相關圖片 基本概念 每一個人對這個世界的了解都不盡相同。 在NLP的角度看,每個人都會利用五官的其中一種偏向表象系統(Lead System) 與人溝通,利用這個偏向表象來接收這個世界的信息。 ' 以表象主要包括以下三項: 視覺型(V) 聽覺型(A) 觸覺型(K) 我們身處在不同的環境中,這三個表象系統亦會因時改變。 然而,在對方的言語,以及對方的表徵裡亦可找出對方的偏...

N.L.P 改變情緒編碼( Changing Sub-modality of Emotion)

2018020212:30
「nlp  Changing  Submodality」的圖片搜尋結果 在我們大腦內貯存的個人經驗記憶, 由一些基本的元素組合而成。 分為內視覺、內聽覺、內感覺、內嗅覺和內味覺。 這些內感元(Modality)的細分叫做次感元(Sub-modality)。   以下列舉最常運用的三種次感元 :   內視覺的次感元   內聽覺的次感元 內感覺的次感元 光亮度、大小、顏色、距離、清晰度、位置、對比、動或靜畫、全畫面或有框架、速度、跳動或...

N.L.P 正循環的契機

2018020112:30
在生活中有什麼樣的目標覺得不可能達到,或是想做總是提不起勁, 總是口頭上說但行動遲緩,設了好多年的目標卻一直沒有實現? 如果有,那很有可能陷入一種負循環(如下圖)。   當我們對目標有某些侷限,面對它時容易有負面的感受, 抱著負面感受自然做事拖拖拉拉,造成目標進度落後, 接連著對自己更沒信心,也更覺得做到這件事在短期內不大可能的, 然後會有更多的負面感受,更落後的目...

N.L.P快速恐懼症療法 (fast phobia cure)

2018013112:30
相關圖片 「菩提本無樹,明鏡亦非台,本來無一物,何處惹塵埃?」                             -------- 六祖慧能 我有一位學員,她是一位體育老師。 有次當她進行體育活動的時候,不小心跌倒了,導致腳骨折斷。 雖然她的腳終於可以復原,但是自從那次事件之後,她便患上了跑步恐懼症。 凡是她看見其他人在跑步,或者自己準備要跑步, 內心都會感到驚恐,或者會看見自己...

催眠的原理

2018013012:30
相關圖片 要明白催眠的原理,必先要明白人類心靈的運作。 人類心靈的運作基本上可以分為兩個部份 - 意識與潛意識。 意識指的是控制我們理性行為的心智,包括邏輯分析,未來計劃,計算等等。 意識的運作佔人類心靈運作少於10%。 潛意識的概念最早由上一世紀心理學始祖彿洛依德 (Freud) 所提出。 潛意識佔人類心靈運作超過90%。 以下只列舉潛意識功能的一少部份,包括: ●控制基本生理功能例如心跳,呼吸動...

何謂原型 (archetape)?

2018012912:30
相關圖片 著名瑞士心理學家容格(Carl Jung, 1875 – 1961 繼佛洛依德之後最大成就的一位心理學家) 透過深入研究東西方不同文化(包括易經、夢境、不同宗教及哲學體系)之後, 發現每一個人都有一種潛能的傾向, 要成為某一種真我(True Self)。 這種傾向在我們出世的一刻便已存在。   「原型」深藏在人類的集體潛意識(Collective Unconscious Mind)中, 有一些基本的分類。「原型」是幫助人類創造輝煌歷史文化、 建立豐功...

N.L.P 與體重管理 (N.L.P & Weight management)

2018012812:30
「Weight management」的圖片搜尋結果 在世界各地, 瘦身是很大的生意, 甚至在經濟不景的時候亦有無數的人士參加各類療程, 原因非常簡單, 因為愛美是人的天性。這些療程一般也不便宜。 但是, 我發現有很多人在達到理想體重後, 很快又再次肥胖, 甚至出現暴食症、厭食症等情況, 心理出現極大困擾。 根據我的觀察, 這些瘦身療程都忽略了致肥的心理因素, 包括: 1.隱藏了的負面指令(Negative Embedded Command)(註一) 人類的大腦天生並不能夠處理負面指...

ERICKSONIAN 引導法

2018012712:30
「ERICKSONIAN INDUCTIONS」的圖片搜尋結果 ERICKSONIAN INDUCTIONS ERICKSONIAN INDUCTIONS I 1) 你...之前有無試過發呆,或者入神,現在你可不可以進入這個狀態呢? 2) 你有沒有入神的經驗, 那種狀態是否就像清醒狀態呢,抑或和清醒狀態不同呢? 3) 你嘗試找一個地方、一點,你可以好舒服地定睛看著呢? 4) 當你繼續在這個位置看著這點一段時間,你的眼睛會不會眨一眨? 5) 當你的眼皮合在一起之前,他們將眨一次....兩次或三次呢? 6) 你是想快一點或...

能量球

2018012612:30
相關圖片 能量球   想像在你頭頂上面有一個能量球 一個充滿放鬆能量的能量球 等一下 我數三聲之後 這個能量球會慢慢地來到你的頭部 能量球來到你身體哪一部分 哪部分就會慢慢完全放鬆、放鬆、放鬆   1, 2, 3 能量球慢慢地來到你的額頭 你的額頭放鬆、放鬆、放鬆 能量球慢慢地來到你的雙眼 你的雙眼放鬆、放鬆、放鬆…… 你發現你的全身已經開始慢慢完全放鬆   等一下,我會從10...