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比佛利莊園 — 我思故我在
「心如工畫師,能畫諸世間,五蘊悉從生,無法而不造。」 每個人的生命中都有一個「天賦使命」, 當你與之連結時,會發覺萬事萬物都是為你而存在, 瞬間你擁有無窮的力量和莫大的價值, 知道自己為何而生、為何而活; 遇到困境時,永遠不會放棄和絕望。 ☆此園地係自浩瀚書海與無垠智慧的探索, 所有圖文皆採擷自古今睿智賢哲思想精粹。
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幸福的奇蹟
靜坐冥想法要
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靜功療養法 (2) - 莊子心齋聽息法
2015
06
30
12:30
靜功療養法 (2) - 莊子心齋聽息法 莊子心齋聽息法/圓頓子(陳攖寧) 神經衰弱症,目前尚無良藥可醫,含磷質的藥品雖號稱補腦,亦嫌名實不符; 其他一切興奮劑,或鎮靜劑,只能收暫時的效用, 藥性過了,仍舊是衰弱,或更加嚴重。 使腦筋絕對安靜,排除一切思想,這是下手工夫最要緊的原則, 也是神經衰弱最有效的良方,但因人們思想習慣,由來已久, 要它一旦停止不動,很難辦到;為求達到這個目的,古人就立出許多法門, 比較起來,以莊子「聽息」法為最好。 所謂「聽息」,就是聽自己呼吸之氣,初下手只用耳根,不用意識, 並非以這個念頭代替那個念頭,更不是專心死守鼻竅或肺竅, 也不是聽鼻中有什麼聲音,只要自己覺得一呼一吸的下落, 勿讓它瞞過,這就算是對了;至於呼吸的快慢、粗細、淺深...
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靜功療養法 (1) - 答27問
2015
06
29
12:30
靜功療養法/圓頓子著 圓頓子陳攖寧先生專為神經衰弱病患寫了這本《靜功療養法》, 照此方法實行靜坐,可以收到非常好的治療效果。 然並非限於神經衰弱病患,另有許多病症都可用此靜功治癒。 虞陽子袁介圭先生認為:「本書絕未提及道門玄功字樣, 而實則無異為一道門要典,玄功初基的寶筏。」 又說:「作者過去,常有同好請其推介,有無典籍,切實適用,而無流弊, 可依之起修者,惟搜遍古今,都難愜意。茲篇之作, 則此種困惑,嗣後當可不復存在,加惠後來,功且無際。」其重視如此。 圓頓子的靜功療養法問答 1.問:靜功和氣功是一是二? 答:靜功著重在一個"靜"字,不必要在氣上做什麼工夫; 氣功著 重在一個"氣"字,那些功夫都是動的,不是靜的。 世間各...
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仙學呼吸法《載浮載沈聽皮膚》/胡海牙
2015
06
28
12:30
仙學呼吸法《載浮載沈聽皮膚》/胡海牙 “修身養性——修了此身方能養性,否則身體困擾, 整日昏沈,又何來靈犀一悟?實踐人身,這是道家的殊勝處。 但面對此身又令人躊躇,經絡橫陳,穴道遍佈,將從何處下手,以何為途? 這裏講的兩步功法,便以展示道家仙學的歷史經驗。 先師陳攖寧有言:“丹訣數十家,深淺各別,而下手處,皆不外呼吸作用。” 可見呼吸乃肉體最緊要機關,操作吾人生命的權柄。 先不從修煉角度高談呼吸,只考察普通的生理情況, 人出生時大哭一聲,外界空氣趁隙出入, 令毛皮孔開,口鼻努張,從此有了呼吸, 常人呼吸雖終日不斷,但粗短而急淺,肺泡癟癟, 一口空氣在氣管中抽...
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聽皮膚法真義
2015
06
25
12:30
聽皮膚法真義 胡海牙述/蒲團子輯 常有朋友諮詢,修仙學道初開始做什麼功夫最宜? 在修煉中如何調整自己的呼吸? 如何才能達到胎息的境界?等等。 對於最開始做什麼功夫,我們在《入門靜功》一文中略有談及。 然而,受“修煉須意守”這種固有習慣的影響,很多人認為, 靜功不依不守,做起來使人覺得無著落。 在這裡,我們就從呼吸及意守來談一談,供仙學養生愛好者參考。 《真空煉形法》云: “夫人之未生之先,一呼一吸通於母; 既生之後,一呼一吸通於天。 天人一氣,聯屬流通,相吞相吐,如扯鋸焉。 天與之,我能取之,得其氣,氣盛而生也; 天與之,天複取之,失其氣,氣絕而死也。&rdquo...
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簡談靜功/胡海牙
2015
06
24
12:30
簡談靜功 靜功,又稱內功。它的歷史,幾乎和中國的文明史一樣古老。 早在五千年前,中華民族的祖先軒轅黃帝在治理天下的同時, 經常和他的大臣們討論醫學和養生的各種問題, 後來人們對這些論論加以記錄和整理,編成了著名的《黃帝內經》,內容深邃博大。 即使是現代科學飛速發展的今天,也沒有人能對它的觀點提出挑戰。 而在防病治病,卻病延年等領域,仍發揮著重要作用, 這部巨著對靜功有著大量的原創性論述。 到了近三千多年前的周朝,靜功的理論和方法已經非常成熟, 靜功的實踐也在社會上非常盛行。 此時成書的《道德經》、《莊子》及其他許多著作都被後世奉為靜功理論的圭臬。 以後歷代養生家對靜功又有了更深入的發展, 留下了數千種珍貴的著述...
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中國氣功九大技術:09一念代萬念大法
2015
05
02
08:30
中國氣功九大技術: 09一念代萬念大法
中國氣功九大技術/柯雲路大師親授錄音檔: 01、觀想思維技術(又稱形象思維技術) 02、動作思維技術(古人稱手印) 03、符咒技術(又稱符號,語言暗示法) 04、體感思維技術(或稱體會法) 05、聯通宇宙技術(又稱通天法術,人天合一法術) 06、放鬆技術 07、自發調整技術(又稱自發功) 08、正脊柱,通百脈技術 09、一念代萬念大法 中國氣功九大技術操作秘法 ...
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中國氣功九大技術:08正脊柱‧通百脈
2015
05
01
08:30
中國氣功九大技術:08正脊柱‧通百脈
中國氣功九大技術/柯雲路大師親授錄音檔:
01、觀想思維技術(又稱形象思維技術)
02、動作思維技術(古人稱手印)
03、符咒技術(又稱符號,語言暗示法)
04、體感思維技術(或稱體會法)
05、聯通宇宙技術(又...
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中國氣功九大技術:07正自發調整的技術(又稱自發功)
2015
04
30
08:30
中國氣功九大技術:
07正自發調整的技術(又稱自發功)
中國氣功九大技術/柯雲路大師親授錄音檔:
01、觀想思維技術(又稱形象思維技術)
02、動作思維技術(古人稱手印)
03、符咒技術(又稱符號,語言暗示法)
04、體感思維技術(或稱體會法)
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中國氣功九大技術:06放鬆的技術
2015
04
29
08:30
中國氣功九大技術:06放鬆的技術
中國氣功九大技術/柯雲路大師親授錄音檔:
01、觀想思維技術(又稱形象思維技術)
02、動作思維技術(古人稱手印)
03、符咒技術(又稱符號,語言暗示法)
04、體感思維技術(或稱體會法)
05、聯通宇宙技術(又稱通天法術,人天合一法術)[B...
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中國氣功九大技術:05與宇宙相通的技術(又稱通天法術,人天合一法術)
2015
04
28
08:30
中國氣功九大技術: 05與宇宙相通的技術(又稱通天法術,人天合一法術)
中國氣功九大技術/柯雲路大師親授錄音檔: 01、觀想思維技術(又稱形象思維技術) 02、動作思維技術(古人稱手印) 03、符咒技術(又稱符號,語言暗示法) 04、體感思維技術(或稱體會法) 05、聯通宇宙技術(又稱通天法術,人天合一法術) 06、放鬆技術 07、自發調整技術(又稱自發功) 08、正脊柱,通百脈技術 09、一念代萬念大法 中國氣功九大技術操作秘法 ...
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