2005年4月出版的美國《科學》雜誌曾刊載一篇名為
〈笑話之外：從動物的笑聲到人類的歡樂〉的研究。
文中指出，在人類大腦進化過程中，
笑的能力比說話的能力發展得更早，
在嬰兒階段就展現出來。
嬰兒以哭聲來到這個世界，兩、三個月後，
第一個學會的表情就是笑。
爾後，隨著人的成長與社會化，笑逐漸有了分類，
例如微笑、傻笑、假笑、冷笑、奸笑、嘲笑、偷笑、竊笑、苦笑
等不同種類和程度的笑，但這些都是一種行為或幽默的反應，
是伴隨著歡樂刺激之後的表徵。
然而笑不是人類獨有，其他哺乳類動物也會笑，
例如老鼠、狗、貓、猩猩在追逐、嬉戲與互相搔癢觸摸時，
都會伴隨發出一些聽起來像是喘氣的聲音，
其實這可能就是類似人類的笑聲。
大笑是相當經濟實惠的身心保健法─從醫學觀點來看。
如果用對方法、用對力量，甚至可讓人全身冒汗，深層按摩內臟。
雖然笑有諸多好處，但根據統計，小孩子每天會笑三、四百次，
成年人每天卻只笑十四次左右！
想想看，最近你是不是笑不出來，或是常常忘記笑呢？
雖然笑是本能，但也能透過刻意練習而激發。
當人在生病或感到痛苦，似乎苦到笑不出來的時候，
更需要透過學習大笑來讓自己感到快樂，
這時候會是因笑而快樂，不是因快樂而笑。
笑，可以讓人忘掉煩惱，
還可以治療憂鬱症、乾眼症、失眠等毛病，並提高免疫力，
這些都已得到醫學證明。
科學家也證實，大笑會使身體的壓力水平降低，且變得更健康。
笑招好運來，當嘴角上揚時，人生也會開始跟著上揚。
