「梵音詠唱」沒有歌詞、沒有固定旋律、沒有制訂音樂的規矩，
只須要自然地發出「AH、EE、UH、AYE、O」就能達到療癒的效果。
透過詠唱能讓身心靈得到療癒與安慰，重溫在母親子宮裡的安全感。
多年研究泛音詠唱的聲音療癒師呂啟仲也說：
「梵音詠唱讓人感覺天使就在我身邊，
生命因著這個感動而被提昇到和平喜悅的境界，
這時看到的世界都變得美好及充滿了愛，並會開始感謝活著的每一個時刻！」
唱頌前的準備
其實在中文的基本發音裡，就有母音的發聲。
在唱頌之前除了要注意環境的能量場，也要調整自己的呼吸。
運用幾次的深呼吸，讓心情沉澱，使自己與內在的本源連接，
想像自己變得很輕很輕，就如羽毛一樣飄在空氣中，與宇宙連接。
發聲前可以一邊做「彈唇」，
一邊從低音到高音發出「麼」聲，讓喉嚨和嘴巴的肌肉放鬆。
唱誦和脈輪的關係
母音「AH」以脈輪學來說，對應的是心輪。
此脈輪掌控愛、良善以及一般情感。
當心輪活躍時，人會感到被愛，並且能夠發自內心的去愛其他人、事、物。
在發音時，以輕柔溫和的中音發聲，想像綠意盎然的綠色充滿著整個輪脈。
長期練習此母音，能將心裡的壓力得到釋放，對心臟病患者也有相當大的幫助。
母音「EE」對應的則是頂輪。
此脈輪位於頭頂正中央，控制著腦中的能量中樞「松果體」。
頂輪活躍時，人能抱持中立，
不會抱有偏見或偏持的想法。
發出「EE」時，應想像紫色充滿著整個輪脈，
讓腦海中的思想全部放掉，讓自己漸漸放空。
如果此脈輪過度活躍的話，會容易陷入幻想世界，跟現實脫軌。
母音「UH」對應的是海底輪，又稱做「根」，位於最後一塊脊椎骨的中央。
主要控制身體的平衡，掌管部分的性腺。
海底輪若呈現活耀狀態，人便會感到安全和穩定，不會動不動就懷疑他人；
一旦海底輪過度活躍，反而會有強烈的物慾，過度追求安定，甚至拒絕改變。
發出此母音時，應用柔和的低音，並想像紅色充滿整個海底輪。
母音「AYE」對應的是三眼輪，位於兩眉之間，頭顱中間的位置。
三眼輪主要掌管洞察力和視覺化能力。
當此脈輪過於活躍時，人會過度依賴權利而忽略眼前的事物，甚至陷入迷惑當中。
在練習此母音時，應想像靛色充滿著整個眉心。
母音「O」對應的是臍輪，位於對應肚臍的脊椎處。
此脈輪掌管的是腎上腺、胰腺和消化系統。
臍輪活躍時，人在團體中會有安全感，
對自己以及他人會有自信，不會自我懷疑。
練習此母音時，應想像黃色充滿著整個肚臍部位。
除了以上五個母音之外，
還有「OOO」和「EYE」這兩個母音是在中文發音中不常用到。
因此，在訓練中常被忽略，但是因為不常使用，更應該要多練習。
母音「OOO」對應的是本我輪，位在於對應生殖器根部的脊椎處。
此脈輪掌管情慾以及對於情感的表達。
當此脈輪活躍時，人對情感表達自如、充滿熱情和活力，不會扭扭捏捏。
在練習此母音時，應想像橙色充滿著整個尾椎處。
母音「EYE」對應的是喉輪，位於對應喉嚨頂端的脊椎處。
此脈輪掌管一切說話系統和甲狀腺系統。
此脈輪活躍的話，能清楚的用語言表達，不會過於多話或是害羞。
練習此脈輪時，應想像碧海青天的藍色，並且發出比心輪在高一點音階的「EYE」。
「母音唱誦」是在任何時候、任何地點都能靜養身心的絕妙方法。
每天只須花10~20分鐘就能除去雜念、自我更新，達到療癒以及修行的功效。
透過每天的練習，漸漸將「母音唱誦」融入生活中。
當唱誦成為你生活的一部份時，成功以及健康也就離你不遠了。
