潛意識是你身體的主宰（墨菲）
潛意識的力量是巨大的，它啟迪你，引導你，
向你展示記憶中儲存的場景、姓名、事件等等；
它啟動你的心跳、控制你的血液循環、調節你的消化、吸收和排泄功能。
當你吃下一片麵包，它替你轉成組織、肌肉、骨骼、血液......
你的潛意識從不休息，總在不停地工作。
你要想發現它的工作奧秘，只要在臨睡前，向它陳述你的心願，要它完成。
這樣，你會驚奇地發現，你內在的力量會釋放出來，直接把你引向目標。
它是生命力和智慧的源泉，與那創造天地、使星體運轉、使太陽發光的無限的大能是一體的。
你的潛意識是理想、抱負和利他主義衝動的源泉。
也正是通過潛意識的作用，莎士比亞才感悟到了他那個時代人們心中的真理。
毫無疑問，無論是希望雕塑家菲迪亞斯(Phidias)
在大理石或黃銅中雕刻中所表現的美、秩序、對稱、比例等，義大利藝術家拉斐爾畫出聖母像，
還是貝多芬寫出的輝煌的交響樂，都是潛意識的作用。
1955年我在印度瑜加•福里斯特大學講學。當時我同一位來自孟買的外科醫生聊天。
他告訴我，一個叫詹姆斯的蘇格蘭醫生，在從1843年到1846年在孟加拉工作的時候，
大約實施了400多次大手術，有截肢的，切除腫瘤的，還有眼睛、耳朵、喉嚨等手術。
所有的手術都沒有麻藥，開刀時根本不用什麼麻藥，用的只是精神麻醉法。
那時麻醉藥乙醚或其他當代的一些麻醉方法還沒發明呢。
這位醫生跟我說，手術後的死亡率很低，只占2～3％。
病人在手術期間不感到疼痛，也沒有死在手術臺上的。
詹姆斯醫生將病人催眠，向他們暗示，不會有敗血症和細菌感染現象。
這位印度醫生又對我說，詹姆斯醫生手術的死亡率很低，幾乎沒有感染現象，
這是他對病人潛意識暗示的結果，病人的反應是根據暗示的特點做出的。
真是太奇妙了。120多年前的一個外科醫生竟然發現人們潛意識的作用。
它的超人聽力，超人視力，它不受時空的限制，
它讓你能擺脫痛苦，它能解決你的所有問題．．．．．．它無所不能。
所有這一切都向你展示了潛意識的能力，它的智慧遠遠超過你意識的能力，
看看這些奇蹟，難道你不感到震驚嗎？
意識與潛意識的積極的和諧是快樂的源泉。
不管你在潛意識中刻上什麼或留下什麼印象，
你的思想、信仰、意見、理論或教條什麼的，
你都會以客觀的環境、事件、條件等形式體驗到它們的存在。
你在內裡寫入什麼，你就會在外在體驗到什麼。
你的生活有兩個方面，客觀的和主觀的，
看得見的和看不見的，思想上的和它的外在的表現。
你的大腦是有意識的推理器官，當它完全接受了某種思想後，
就將資訊送住太陽神經叢，在那裡將它變成物質，並在你的生活中將它體現出來。
潛意識不與你爭論，它只按你給它的資訊做出反應。
這就是為什麼說它是記錄你生命的一部書，因為你的思想會變成你的體驗。
美國小品文作者愛默生曾說：“人就是一天到晚自己想像出來的。”
美國心理學之父威廉•詹姆斯曾說，
改造世界的力量在你的潛意識中，它蘊藏著無窮的智慧和力量。
它由內在的泉水澆灌，這種內在的動力叫做生命的法則。
一旦你在潛意識中輸入了決定，它將移山倒海般地去達到目的
。因此，你必然輸入正確的、有建設性的想法。
為什麼當今世界有那麼多的混亂和悲劇，
就是因為許多人不理解他們自己心理的這兩種意識的相互作用。
如果這兩種意識能一致地、和諧地、同步地合作，
你肯定會經歷健康、幸福、平安和喜樂，不會有疾病或悲劇產生。
海爾梅斯神的墳墓被打開時，人們懷著巨大的期盼，渴望產生奇蹟。
人們一致認為那裡藏著最大的奧秘。
然而，這個奧秘就是：內部有的，外部也有；上方有的，下方也有。
換句話說，你在潛意識裡形成的東西，會在外在的空間上展示出來。
摩西、以賽亞、耶穌、佛陀、所羅亞斯德、
老子以及歷代受啟迪的先知都表明了這一真理。
動機和產生的激動必須平衡，天上(你的心理)有的，
地下(你的身體和環境)也有，這就是生命的偉大定律。
你還會發現，自然界有許多定律，像作用與反作用，運動和靜止，
兩個方面必須平衡，才會有和諧和勻稱。
你到世上來，生命的定律有節奏地、和諧地流經你，
進入的部分必須等同流出的部分，向內的表達必須等同向外的表達，
所有你的沮喪是由於你的願望未能滿足。
如果你想的是消極的、惡意的、具有破壞性的，
這些思想就會產生毀壞性的情緒，這種情緒要尋求排泄。
根據情緒的消極本質，通常其外在的表現形式為潰瘍病、心臟病、緊張、焦慮等等。
你現在是怎麼想怎麼感受的呢？其實你的現狀就已經表達了。
你的活動、身體、經濟狀況、朋友、社會地位全都反映了你所想的。
這就是潛意識能表達一切的真正含意。
我們傷害自己，是因為自己接受了消極的暗示。
有多少次你為自己帶來傷害全是因為你發怒、恐懼、嫉妒或想報復他人。
這些消極的思想就像毒液一樣進入了你的潛意識。
所以，應當向你的心田輸入積極向上的思想，排除陰暗消極的思想。
當你能不斷這麼做時，潛意識裡的舊東西就會被排除，再也想不起來了。
我個人的經歷應該是最有說服力的。
40多年前，我通過祈禱，治癒了自己身上的皮膚瘤。
我在此之前使用了各種醫藥，都無法遏止腫瘤的增長，並且狀況還明顯惡化。
有一位牧師有著豐富的心理學的知識，他向我解釋詩篇139節中一段話的意思：
“我未成形的體質，你(上帝)的眼早巳看見了；
你所定的日子，我尚未度一日，你都寫在你的冊上了。”
他說，這裡的冊子就是指你的潛意識，是它將看不見的細胞組成了你的所有器官。
他又說，既然潛意識能造就你的身體，當然也能再造和癒合它。
牧師指著他的手錶說，這只表有一個造錶人，在被造之前，製造者已經在他的心中造好了。
如果手錶出了問題，他當然可以把它修好，我的牧師朋友是在提醒我說，
我的潛意識創造了我，如同一個造表人，當然也知道怎樣治癒我的身體。
但我必須跟它說我需要一個健康的身體。
我做了如下的祈禱：“我的身體和我的所有器官都是我潛意識中那無窮的智慧創造的。
它也知道怎樣癒合它們。
它的大能造就了我的組織、肌肉、骨骼，現在它正將每一個原子重新組合，
再造一個完美的我。我感謝它，我期盼著它的傑作。”
我每天大聲地禱告，一天三次。大約過了三個月的時間，我的皮膚腫瘤病痊癒了。
你看，我所做的就是不斷地向我的潛意識灌輸積極的美好的思想，
排除潛意識中那種根深蒂固的、給我帶來麻煩的消極思想。
如果你不去想，你的身體就不會有變化。
不斷地在思想上肯定積極的東西，是癒合的基礎。
“我要稱謝你，因為我受造奇妙可畏；你的作為奇妙，這是我心深知道的”。
作者簡介： 約瑟夫·墨菲是世界潛意識心理學權威，
一位深受世人尊重的思想家和心理學家，在過去的半個世紀中，
他在世界各地講學、著書立說，講述人生的法則和生命的內在含意，
著有幾十部心理學方面的作品。
