一九七六年，我和阿諾．史瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）
在亞歷桑那州土桑市的逸林酒店（Doubletree Inn）共進午餐。
那時的他還不怎麼出名，飯店裡沒有一個人認得他。
當時，他正在城裡為參演的電影《如飢似渴》（Stay Hungry）宣傳，
那部影片讓他有機會和影星傑夫．布里吉（Jeff Bridges）和
莎莉．菲爾德（Sally Field）合作，但票房成績平平。
當時我是當地報紙《土桑市民》（Tucson Citizen）的體育專欄撰稿人，
計畫用一整天的時間對阿諾進行一對一的採訪，
好替星期日特刊撰寫一篇人物專訪。

我和餐廳裡的其他人一樣，對他一無所知，
也不知道他將來會變成一個大明星。
我答應和他共度一天，因為那是我被指派的工作。
至今我還清楚地記得，當時我的態度非常漫不經心。
但那一天，最令我終生難忘的經歷就發生在與阿諾共進午餐之時。
我們邊吃邊聊，我打開採訪用的記事本，照例問些事先準備好的問題。
其中我不經意地問：
「現在你既然已經從健美運動中退出了，接下來打算做什麼呢？」
阿諾語氣極其平和地回答說：「我要成為好萊塢首屈一指的票房影星。」
他的口氣如此平靜，就好像在講述某個平淡無奇的旅行計畫一樣。
容我提醒各位：當時的阿諾可不像我們現在看到的那麼健美和修長。
他整個人就像被充飽了氣一樣，壯實得像座小山。
但為了不失禮節，我還是盡量表現出覺得他的目標是合理的。
我試著不對他的計畫表現出震驚和可笑的情緒。
畢竟，他在電影中並未顯露出什麼偉大企圖心的才華，
而且濃重的奧地利口音和粗壯笨拙的體型也無法讓觀眾馬上接受。
我努力讓自己看起來和他一樣平靜，
然後問他打算如何成為好萊塢最耀眼的明星。
「就像我做塑身運動一樣，」他解釋說：
「在腦海中描繪出一個你想成為的樣子，
然後按照那種願景，就像美夢已經成真那樣。」
他的回答實在太過簡單，幾乎算是毫無意義了。
不過我還是把他的話記在筆記本上，並一直銘記至今。
之後的那一刻，我永遠都不會忘記：
我從電視台的娛樂節目中知道，他已經憑藉自己之後主演的電影
《魔鬼終結者》（The Terminator）成為了全世界最具票房號召力的明星。
之後的很多年，我一直把阿諾勾勒自我願景的方法當作一種激勵工具，
還在我的企業培訓講座中教授這種方法。
我引導學員們在腦海中主動「創造」一個成功的自我畫面，
而不是被動等著去「接受」一個畫面。
換句話說，你要去做自己未來的創造者。
生活在自我激勵的狀態中，關鍵是：
當你每天早晨醒來時，都要有所期待。
那些你在人生歷程中為之奮鬥的東西，正是讓你之所以維持渴求的動力。
其實你現在就可以打造這種願景——以後做還不如現在就做。
若想要的話，你可以隨時改變這番願景，
但要保證你的腦海中時時刻刻都有一個願景。
生活中若始終都有一份渴求，
那麼且看這份願景會對你的自我激勵能力有何助益。

作者：史帝夫‧錢德勒
摘自：勇敢創造自己的奇蹟/遠流出版