負能量的人不僅會給自己的生活帶來痛苦，
也會給與他們接觸的人帶來痛苦。
而且，幾乎無法避免它們。

檢視一個人的負能量完全在於自己本身，
將能幫助自己避免落入同一個無底洞。
甚至可以幫助他人擺脫負能量。

以下提供你分辨一個人的負能量現象：

1、悲觀主義者

負面的人很少預見到幸福的結局或有利的結果。
他們總是預測和期待最壞的情況和人。

俗話說，做好最壞的打算，但抱最好的希望。
而且，這是一個正常人會做的事情。
用他們的世界末日預言，
負面的人會給周圍的人帶來憂鬱和絕望。

2.經常擔心或提心吊膽的人

擔心是負能量的人的主食；
他們實際上任它在內心茁長。

我們的大腦天生就一直在尋找危險和壞消息。
這是我們內在的一種防禦機制，可以幫助我們避免創傷。
這應該作為一個警告信號，而不是讓我們失望。

在正常人中，擔心是一種內在的自衛機制，
能防止可避免的傷害。
然而，當這種情況失控並達到很大的比例時，
這種負面特徵將開始影響到自己和接觸的人。

3. 不需要的建議

通常會發現那些願意
在沒有被要求的情況下給出建議的人。
如果你願意深入挖掘，
你會發現他們自己的生活一團糟，
他們不聽從他們如此自由地給出的建議。

當你發現有人告訴你該怎麼做時，
這表示這個人還沒有解決自己的問題。
他們發現分發免費建議和
整理他人的生活比管理自己的生活更容易。

4. 隱秘

負面的人對他人的生活充滿好奇，
而對他們的生活卻一無所知。
他們總是想像別人會如何濫用他們提供的信息。
與他們的悲觀態度一致，他們對他人及其行為的看法黯淡。

但是，他們在窺探他人事務時並不適用此規則。

5. 在壞消息中過日子

你有沒有遇到過樂於傳播壞消息的人？
即使你對它不感興趣？
他們以他人的悲劇為食，並感到滿足。
他們瀏覽報紙和媒體，尋找暴力、死亡、災難和事故。
而且，他們不滿足於四處傳播這個詞。

負面的人會在周圍傳播負面情緒。

6. 容易受到批評

即使他們窺探他人的生活，給出不必要的建議，
並對他人發表評論，他們也很淺薄。
意思是，他們無法接受批評。

不只是批評，
他們甚至對別人對他們的讚美
或無辜的評論都有負面的解釋。
他們經常被笑話甚至是針對他人的評論所冒犯。

簡而言之，他們會對真實或想像的評論感到生氣。

7.不斷抱怨

負面的人常相信整個世界都在打算和他們作對。
每一種情況都被看得很糟糕，抱怨隨之而來。

無論是惡劣的天氣、航班延誤、
交通擁堵還是要求苛刻的老闆，
負面的人都相信種種不利的條件
正在發生在他們身上，
讓他們痛苦不堪。
他們無法從任何其他角度看待事物，
也無法為不幸找到其他原因。

8. 但是……

這是他們在字典中最喜歡的詞。
即使他們說一些積極的話，也伴隨著“但是……”。

負面的人有一種自然的傾向，
就是把每一個正面的事情都變成負面的事情。

9.停滯在一個地方

一旦他們找到了自己的舒適區，
負面的人就會猶豫不決和無法面對挑戰。
天生的悲觀觀點阻止了他們這樣做。

雖然他們建議他人嘗試新事物，
但他們自己害怕嘗試新事物或具有挑戰性的事物。

10. 缺乏熱情

正常人對自己的未來感到興奮並熱情地制定計劃，
而負面的人則不會發現變化具有吸引力。
他們更喜歡現狀，因為他們害怕未來的事情。

即使他們必須嘗試新事物，
你也會發現負面的人抱怨改變和他們需要的額外努力。
他們寧願保持現狀，儘管他們對此也不滿意。

11.無法發揮他們的潛力

消極的人缺乏尋找新途徑的動力，
也缺乏改變生活方式的主動性。
最終，將使他們成為表現不佳的人。
由於缺乏勇氣和信念，他們從未意識到自己的潛力。

即使其他人建議改變他們的生活，
負面的人也會有好藉口，比如他們不夠好。
另一方面，他們會試圖說服你，
他們在生活中取得的有限成就
是因為他們周圍的人不欣賞或不合作

結 論

那麼，是什麼吸引了負能量呢？
令人驚訝的答案是負能量本身。
當你一直陷於負面情緒裡時，它很快就會俘虜了你，
並且需要一項艱鉅的任務才能擺脫它。
你就了解要如何去避免負面的能量，

如何消除負能量？真的有可能嗎？
是的，它可以通過毅力和堅持來實現。
並且，在其他人的無條件支持下。
然而，第一步是接受它的存在並尋求幫助。

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