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也許有很多人會問：
當有想法出現時，我們如何去判別這是「我們自己的想法」，
或這是「我們的靈魂在告訴我們一些事」？
判別的方法是當你真的說出來，並承認直覺力，
並且發聲，還要注意到自身的感覺。
當這是個真實的直覺時，你會在你的身體裡感覺到，
你絕對會感到輕鬆，安全，你會感覺到你的胸口是打開的，
你能吸入更多的氧氣，就像是打開了一個開關，
你會感到你身體的每一個部份都是放鬆的。
但如果這是你一廂情願的想法，
如果這是你的「我執」在說話的話，那你會感到一些壓力，
你的頭腦會停不下來，你會感到緊張，你會感到無法休息，
好像自己試圖在控制某個東西一樣，
在你身體裡沒有一個部份是能慢下來的，它會一直感到激動。
所以，你只需要注意在每個能量感覺的訊號上，
但你不能只在你的頭腦裡做，你需要真的進入自己的感覺，
然後自己判斷，聽你的心是怎麼說的。
心是很好的地方因為你的真覺力是從你的心來的，
並停留在那裡一下和它相處，試著和它相處一段時間。
問問你自己「我的直覺怎麼說」，並大聲說出來，
最後你就能判別它讓你覺得如何。
在今天的社會，人們很忙碌並常常被日常生活的繁雜事務所綁住，
很多人的身體和感覺非常分離，我們需要放慢，
但並不是代表也必須放慢我們的日常活動。
基本上的問題是，我們必須知道直覺是你靈性的聲音，
是你內在的聲音，這是直覺的的意義，是我們高靈的聲音。
對這部份，我們必須開始放慢，不一定是針對我們的日常活動，
但我們確實需要開始放慢我們的呼吸，
我們開始多一點呼吸，而這就是靈性的來源；
把多一點努力放在我們的靈性上，然後直覺就會變得銳利，
不只是這樣，你生命裡所有的事情都會大大的改善，
這件事是關於「重整你的優先順序」，你的靈性是你最有自我力量，
最真實的自己，這是你生命的力量，這是給你意識的力量，
每個人只要是活著的，都是有靈魂在肉體內的，
如果你有靈性，但卻忽略它，不理它，
就會失去了個人的很多能力，就像變成沒有自覺的綿羊，
活在世俗諂媚中，這不是個漂亮的畫面，但確是事實。
當我們忙來忙去，閉著呼吸，
把我們的靈性關在我們身體以外並打我們的仗時，
直覺是不存在的，我們就像走動的機器，錯失了我們的生活。
其實，改善你的直覺，
把它變敏銳並讓它提供更好的幫助並不會花很多時間。
基本上，只要你察覺到「這是很重要的」，
它就會在各方面為你帶來益處，
而它只需要一點點的提醒，一點點的練習。
作者：劉雅棋 Annie Liou
出自：幾句話，致富百萬人心
大寫 出版
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