Q>請問大師靜坐冥想會很難練習嗎?圖友jerome
A>到目前為止的命運，甚至從今以後的人生，
完全是由你的內心所支配，也就是內心深處的潛意識，
它會引領你走向幸福，也可能會為你帶來不幸。
如果你想過著比現在更好的人生，
你必需徹底地改變自己的潛意識，
而冥想是最好的方法，
不論是任何人或在任何地方都可以實行的簡易方法。
冥想不需特別的修行及指導者，
只要有短暫的時間和清靜的地方就可以進行。
有過冥想的人，都會出現精神清爽、身體放鬆的立即效果。
可是，冥想的目的不僅如此，如果持續數月，
不知不覺中生活就會充滿希望、生動而有活力，
有益身體健康，待人接物態度會有極大的改變。
充分發揮自己身心的潛能，欲求的事物都能實現，
末來的人生因此就開拓了。
這是由於藉由冥想改變了潛意識的緣故，在此之前，
因為種種的自我限制，束縛住自己，潛意識無法發揮，
當諸多束縛與框架挪開之後，
於是展開了如天真無邪的小孩般有活力的行動。
因此，任何人只要會學習控制潛意識，
自己就可支配自己的人生，成為人生的成功者！
改 運 大 法
