讓心自由

 

一日，白雲守端，千里迢迢地去找楊歧方會禪師參學。

當他見到禪師時，師問：「你以前的師父是誰？」

守端答：「茶陵郁和尚 。」

師又問：「聽說他當初在橋上摔了一跤，就開悟了，
並當場作了一首詩，記得嗎?」

守端立即背誦道：
「我有明珠一顆，久被塵勞關鎖。
    今朝塵盡光生，照破山河萬朵。」
師聽後笑而不語，隨即起身就走了。

守端對禪師的反應感到驚訝又困惑，
百思不解禪師所笑為何因，以致整夜輾轉難眠。

隔天一早，便迫不及待的向禪師請益。

禪師問：「你有看見昨天到村裡表演的小丑嗎？」
守端說：「有。」禪師說：「你還不如他。」

守端大驚，惶恐不已，連忙問：
「這是為什麼？請師父指示。」

禪師說：「小丑愛人笑，你卻怕人笑。」
守端因而大悟。

我們也常會讓自己陷入這種困境，
在意周圍的人對我們的看法與評論。

聽到讚美的言語就神采飛揚，
聽到自己不願聽的話語或不願看到的一個表情或眼神，
就如同白雲守端般的不歡喜，吃不下睡不著，寢食難安。

這就是因為自己過於在意他人的看法，
而生起得失心所產生的苦惱與罣礙。

甚至會將這些話再加以詮釋後向他人傾吐，
也許他人說這些話的本意並非出自惡意，
但經過自己認為是受害者的角度，
所詮釋後衍生出的故事，又會製造出其他的問題。

「小丑愛人笑，你卻怕人笑。」
這句話道出白雲守端的執著點，也是你我的執著點。

小丑使出渾身解術只為博取觀眾一笑，
禪師也只是笑，卻使守端徹夜難眠。

人生旅程中有多少
的稱、譏、毀、譽、利、衰、苦、樂，
都有如塵勞將明珠遮蔽，
我們卻在意這些塵勞的來來去去而心生煩惱，
不自覺中讓自己的情緒為人所左右。

說到底，只因不願對真正的自我負起責任，
期待外在的肯定以滿足內心的依賴與不安，
為了贏得他人的讚美並逃避責難
去迎合外界的期望或要求，
而終究將決斷委於他人，或沈陷在防衛的心態裡。

因此，久被塵勞關鎖的你，
會習慣抱怨生活的不公、
人生的不幸、別人的不該與自己的委屈，
世界似乎都不能照你的方式運轉，
別人似乎也都在針對你。
但是很奇妙的是，當你看待世界是如此負面時，
世界似乎也是如此充斥著負面消息在回應你，
因為即使平日簡單的一件事或一個動作，
也會透過你的想法去創造種種的複雜的問題出來，
這又讓你感到更為不滿。

如果你願意成為生命的主人，鬆開塵勞的枷鎖，
不汲汲營營於那些使心雜亂的妄念時，
你會漸漸對人生當中很多事情的態度會比較放得開，
不再需要自我設限，不再急著想要非抓住些什麼不可，
也不會一再陷入自己挖掘的陷阱中，
而漸漸能於與他人的互動
所產生的反應中慢慢的認識自己並調整自己。

其實，生活並不需要那麼些無謂的執著。

西方哲人雨果說：
「世界最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，
比天空還要廣闊的，是人的心靈。」

當你的心靈開闊自由時，在不斷流動的人事物間，
塵勞也只是過眼雲煙，又如何能束縛你。