傑瑞：
有些年輕人剛從學校畢業，正要展開新生活，
尋找人生的伴侶，你們有什麼話要告訴這些人呢？
你們會如何引導他們建立關係？
亞伯拉罕：
首先，我們要提醒他們，
最重要的事情就是要有良好的感覺，除非能有好的感覺，
否則就無法跟當下的現狀達成一致的頻率，
一旦頻率失調，匱乏的感覺便油然而生。
接下來，我們要鼓勵他們常懷一個意念，
去尋找讓自己感覺良好的事物，把注意力放在上面，
如果不知道為什麼內心會出現不好的感覺，
就盡力把注意力放在感覺更好的事物上，轉移關注的焦點，才能得到解脫。
打個比方，假設說你看到一段不愉快的關係，
你聽到不快樂的雙方非常負面的對話。
由於渴望和諧，或更明確地說你想要和諧的關係，
你便因此參與在（透過聆聽）這段不愉快的體驗中。
你感受到的負面情緒就是你的指標，告訴你最好不要把注意力放在這裡。
如果你懷抱著要想要感覺良好的願望，你會毫不費力地離開這段對話。
你會刻意把注意力放到令你感覺良好的事物上。
還有，我們會提醒這些年輕人，創造是由內而外的過程。
也就是說，你的思緒和你的感覺是軸心，你吸引到的東西則圍繞四周。
與其尋找外在的事物讓自己感覺更好，
不如下定決心要有更好的感覺，然後再向外吸引讓你覺得好的事物。
我們會鼓勵他們先專注於自己想要什麼，不要衝動地採取行動。
把注意力放在你不想要的東西上，
並採取行動，你只會得到更多你不想要的東西。
但如果你花一點時間，專心思考自己真正想要的東西，
然後再採取行動，激發出來的行動就會增強你的願望。
我們還有以下的忠告：
‧面對生活中的五光十色，要常常停下腳步，
向自己重申想要有好的感受以及和
內在的自己或本源保持一致的頻率的目的。
‧讓想要感覺良好的願望，變成你最強烈的意念，
不論發生什麼事，都要保有這樣的意念。
也要常常提醒自己，要靠你才能建立連結和擁有好的感受，
沒有其他人有義務或能力幫助你建立那個重要的連結。
‧善用你跟別人的關係來強化已經達成的頻率一致，
但不要把你跟別人的關係當成達成一致頻率的手段。
‧專注於本源，用自己的力量始終如一地愛自己。
不要要求別人先來愛你。他們做不到。
思維的力量在於把事物帶到你面前以及你行動背後的驅動力。
尋找讓你感覺良好的思維，
讓你能跟本源達成一致的振動頻率，你的行動就會給你良好的感受。
你無法以行動來彌補振動頻率不一致的想法，
頻率一致的想法所激發出的行為，才會給你愉悅的感覺。
作者：伊絲特．希克斯、傑瑞．希克斯
摘自：吸引力漩渦/ 由 商周出版
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