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欲求自心解脫，要看自己被什麼綁住？
是名、利、情？還是被自己的自私、執著綁住？
世上最難掌握的～是瞬息萬變的[心]，
猶如脫韁野馬，易放難收。
每個念頭不斷地在剎那之間生滅，
遇快樂開懷，[心]猶處天堂；
遇悲傷痛苦，[心]猶入地獄。
[種樹培其根，種德培其心]。
[心]是最善巧的工匠，
可以把自己雕塑成佛，也可比雕塑成魔。
[心]好比一畝田，念頭是一顆種子，
在心地播下什麼樣的種子，
將來就會長出什麼樣的果實。
故在日常生活中，不管境外如何，
心念都要能保持平靜，
不隨境而起貪念、憎厭分別之心。
[心]有煩惱、不能安定時，
要檢視自己被什麼綁住？是名、利、情？
還是自己的自私、執著、憂愁？
這些都是自己找來的，是自己在捆綁自己，
若心念偏差，小事情也會變成大是非。
有時候犯下貪念、嗔心、愚癡、邪見、嫉妒，
或許別人不知道，但問自己的[心]最明白，
若連自己都不能察覺，很容易傷人又傷己。
人生最大的懲罰～就是後悔，
如果心念沒有時時觀照好，就很容易犯錯。
[有意是～非，無意是～過]，
有意、無意犯下的錯，都是一顆惡種，
故惡念要及時斷除，善念要日日增長。
在舉手投足、待人接物、
行住坐臥～時時自我警惕，
無論身在何處、做任何事
就不會隨波逐流而犯錯。
人最怕五氣：
邪氣、傲氣、意氣、喪氣、怒氣。
人需要五心：
真誠心、謙卑心、慈悲心、同理心、悔改心。
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