相信身體的靈性與智慧
在當代主流醫學裡。身體與生俱來的能力並未受到正確的理解。
我們認為身體就像汽車一樣，會隨著時間磨損，終至腐蝕成一堆廢鐵，
所以生老病死是生命必然的歷程，疾病是人類無法逃避的宿命。
這種不信任身體的信念，不斷催眠體內的每個細胞，
讓它們慢慢相信自己的無能為力，把身體拱手讓給了攻城掠地的細胞和病毒。
因此，在探討是什麼樣的信念影響了
身體朝向健康的能力前，讓我們重新理解身體的本質。
身體的本質，在我們的文化裡一直有被扭曲的尷尬，
在靈與肉的爭議裡，始終位居下風。
我們覺得身體的慾望和需要大都停留在生物性的層次：
吃、喝、玩、樂，無助於人類心靈的提升；
而人類的集體精神進化則必須在很難被說清楚的【靈性】之上發展。
這種思考預設了精神與肉體的分離，而肉體被貶低為靈魂屈居之所，
許多修行上的努力就在於成功地抑制肉體的聲音，直到脫離肉體。
身體是心靈物質化的表現
事實上，身體比我們用頭腦所思索出的靈性，更加接近靈性本來的面貌。
也就是說，身體本身就是心靈的物質化呈現，我們在經典上所能讀到的一切知識，
都不及身體內所蘊含的存在性奧秘更具啟發性。
身體所有自主性的運作都呈現了宇宙運作的基本法則：愛、信任、合作性的冒險。
當你呼吸時，你吸入的是身旁的親人、陌生人、花草樹木、貓狗吐出的氣體，
而你呼出的空氣也被他們吸入。
一隻鳥兒飛過來，吸入了你吐出的氣體，帶著它飛到另一片森林，
呼出含著你細胞的氣息，和森林裡其他生物交換；
另一隻鳥兒再帶著這份交換的氣體，與海洋裡的鯨魚交換。
就這樣，你以微妙的方式，
和地球另一端自己未曾到過或理解的世界，交換了身體的一部分。
這種無可避免的交換，讓我們和地球上所有的存在物深情相繫。
我身體的一部分，下一秒鐘可能就進入你的身體，成為你的一部分。
這樣的交換，若不是靠著完全的愛、信任和分享，如何能夠達成？
所以，我們的身體本身就是靈性的物質性存在。
我們需要用更多的智慧去理解身體所負載的靈性訊息。
相信你的身體，是你邁向健康的第一步。
接著，傾聽身體的智慧，看它的變化疾病要為你帶來什麼樣的訊息。
理解這份訊息，它會幫助你更接近存在的真實智慧。
當你建立這樣的觀念，你會珍惜疾病帶來的訊息，讓你擁有更好的生命品質。
摘自《用心醫病》/作者：許添盛
我們認為身體就像汽車一樣，會隨著時間磨損，終至腐蝕成一堆廢鐵，
所以生老病死是生命必然的歷程，疾病是人類無法逃避的宿命。
這種不信任身體的信念，不斷催眠體內的每個細胞，
讓它們慢慢相信自己的無能為力，把身體拱手讓給了攻城掠地的細胞和病毒。
因此，在探討是什麼樣的信念影響了
身體朝向健康的能力前，讓我們重新理解身體的本質。
身體的本質，在我們的文化裡一直有被扭曲的尷尬，
在靈與肉的爭議裡，始終位居下風。
我們覺得身體的慾望和需要大都停留在生物性的層次：
吃、喝、玩、樂，無助於人類心靈的提升；
而人類的集體精神進化則必須在很難被說清楚的【靈性】之上發展。
這種思考預設了精神與肉體的分離，而肉體被貶低為靈魂屈居之所，
許多修行上的努力就在於成功地抑制肉體的聲音，直到脫離肉體。
身體是心靈物質化的表現
事實上，身體比我們用頭腦所思索出的靈性，更加接近靈性本來的面貌。
也就是說，身體本身就是心靈的物質化呈現，我們在經典上所能讀到的一切知識，
都不及身體內所蘊含的存在性奧秘更具啟發性。
身體所有自主性的運作都呈現了宇宙運作的基本法則：愛、信任、合作性的冒險。
當你呼吸時，你吸入的是身旁的親人、陌生人、花草樹木、貓狗吐出的氣體，
而你呼出的空氣也被他們吸入。
一隻鳥兒飛過來，吸入了你吐出的氣體，帶著它飛到另一片森林，
呼出含著你細胞的氣息，和森林裡其他生物交換；
另一隻鳥兒再帶著這份交換的氣體，與海洋裡的鯨魚交換。
就這樣，你以微妙的方式，
和地球另一端自己未曾到過或理解的世界，交換了身體的一部分。
這種無可避免的交換，讓我們和地球上所有的存在物深情相繫。
我身體的一部分，下一秒鐘可能就進入你的身體，成為你的一部分。
這樣的交換，若不是靠著完全的愛、信任和分享，如何能夠達成？
所以，我們的身體本身就是靈性的物質性存在。
我們需要用更多的智慧去理解身體所負載的靈性訊息。
相信你的身體，是你邁向健康的第一步。
接著，傾聽身體的智慧，看它的變化疾病要為你帶來什麼樣的訊息。
理解這份訊息，它會幫助你更接近存在的真實智慧。
當你建立這樣的觀念，你會珍惜疾病帶來的訊息，讓你擁有更好的生命品質。
摘自《用心醫病》/作者：許添盛
