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比佛利莊園 — 我思故我在
「心如工畫師,能畫諸世間,五蘊悉從生,無法而不造。」 每個人的生命中都有一個「天賦使命」, 當你與之連結時,會發覺萬事萬物都是為你而存在, 瞬間你擁有無窮的力量和莫大的價值, 知道自己為何而生、為何而活; 遇到困境時,永遠不會放棄和絕望。 ☆此園地係自浩瀚書海與無垠智慧的探索, 所有圖文皆採擷自古今睿智賢哲思想精粹。
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幸福的奇蹟
靜坐冥想法要
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阿卡西記錄(Akashic Records)4-4-情緒自由
2014
01
31
08:30
問:有甚麼關於人類情緒與達到情緒自由的訊息? 在人類的進展過程中, 了解到「情緒自由」不代表「離開情緒」是極為重要的。 「情緒自由」的意思是去經驗你的情緒— 去感覺它、發現它、了解它、並且以與你生命目的最吻合的方式去釋放它。 有許多通用的,有關於情緒的真理可以應用到全人類, 但在我們描...
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阿卡西記錄(Akashic Records)4-3你要過甚麼樣的生活?
2014
01
30
08:30
◎ 梅翠亞學苑&自然因館 / 凱西 從今年六月起連續辦了兩場 「阿卡夏紀錄 - 生命之書」解讀報告及座談會, 在每次解讀調閱生命之書的報告中, 發現到每個人的重大生命課題都跟「金錢」沒有關係, 靈魂在出生前所設定的主要課題大都是圍繞著: 家庭 / 家人、感情 / 婚姻、人際關係 / 社交生活、工作 / 事業、靈性、學業、情感 (指內心與人相處交流的情感面)、健康這幾個面向。 針對這點我特地詢問高靈梅翠亞,為何靈魂沒有設定金錢的課題呢? 人們往往恐懼害怕沒有錢,以及富不富有這件事。 梅翠亞回答: 「金錢在地球這個物質世界是非常重要的,透過金錢可以與人交際往來。 很...
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阿卡西紀錄(Akashic Records)4-1創造黃金般的人生
2014
01
28
08:30
阿卡西紀錄(Akashic Records) 一、時間煉金術 人生歲月短短幾十年,有的人認為它是個漫長的旅程, 也有的人覺得它瞬息即逝。 即便在人生中隱藏著特殊的意義,也無法改變「時間」的長度。 有如晚霞喚不起太陽的昇起, 阻止不了落日西沉那樣,人生永遠一去不復返。 人們只能對「過去」反省、借鑒,但「未來」, 永遠只是個未知數,人們唯一能夠掌握的,只有單純的「現在」。 人生是一天接著一天的連續畫卷, 有前天、昨天和今天,而明天接續著今天即將來臨。 想要使自己的人生意義更加充實,就必須惜時如金、努力生活; 要想鑄造黃金般的人生, 就必須將每一天都變成宛如黃金般的精采時光。 當每一天如黃金般的...
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Moola Mantra─We are One合一祈福真言
2014
01
27
08:30
ONENESS 不論你的心靈狀態或是宗教背景為何, 首先要和你自己合而為一,這是與神合一的開始, 然後才能與存在合而為一。-------------OHSO 奧修 與神連結最簡單的方式就是唱頌祂的名號。 即使你不會靜心或歌唱, 你還是可以唱頌真言或稱咒語(mantra)。 「Om Satchitananda Parabrahma Purushottama Paramatma Sri Bhagavati SameXXXXXta Sri Bhagavate Namaha」 這個強而有力的真言, 現今被全世界各種信仰的人們所傳唱著, 它並不屬於特定的宗教,而是描述神性的本質, 唱頌這個真言就像是撥打一通...
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冥想三步驟
2014
01
27
06:30
現在的你,已經學完了初階放鬆的所有動作, 並準備好進一步深入練習一種不同類型的功法。 這套冥想功法分成三個步驟: 基礎訓練、心靈冥想,以及一套可與之配合的肢體運動。 冥想可以在任何地方進行,既可以單獨使用, 也可以與後面介紹的肢體運動搭配。 冥想時盤腿而坐(如初階放鬆動作項目27的第一圖所示,第119頁)。 如果覺得不舒服,不必勉強, 坐在椅子上或躺下都可以。 冥想是一種整理或引導我們思緒的方法。 許多人會以為,冥想可以清空思緒,把我們帶到「空無」的狀態。 這種觀念其實大錯特錯。 這是謬見,就像以為人類可以經由肉體的折磨而變得更有「靈性」一樣。 這類鞭笞身心的折磨需求,都是發源自有受虐傾向的文化, 是沙文...
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We are ONE 我們都是一體的
2014
01
26
08:30
我一直都記得;我的內在具有神性的力量。 現在當我迷失時, 我不再只看見自己與他人的黑暗面, 我看見的是自己與他人的光明神性。 因為他跟我一樣,都是愛與光的源頭, 我們都是一體的,沒有什麼不同。 在我生命中所出現的一切,不是偶然發生的, 是我自己的思想、心念、動機、情緒所創造出來的, 這一切無非是我需要去體驗的旅程, 只有在體驗中,我才能真正感受領悟到人生的價值。 不管是逆境或順境,都是我能承擔的, 我願意為自己所做的選擇負責, 我知道我的選擇都是為了 讓自己獲得最大的豐盛與成長,都是最好的安排。 我感謝宇宙,我感謝高靈,我感謝我自己的神性, 我感謝所有出現在我生命中的人、事、物, 我感謝萬事萬物! 我將自己完全信任交託給自己的神性, 不管在我...
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冥想前的準備─深呼吸三部曲
2014
01
26
06:30
請按下指示箭頭照著練習數次 冥想前的準備─深呼吸三部曲 當你的情緒低落或焦慮時, 這種呼吸方式能幫助你放鬆壓力,平撫負面情緒。 與其急著與人爭論,不如先花一點時間深呼吸, 有時我們無法好好表達心裡的想法, 有很大部份的原因是受到負面情緒干擾的緣故。
分解練習 這種呼吸方式將使用到胸腔及腹腔的空間, 可比平常多吸進七倍的氧氣。 步驟一、將手平貼於腹部,吸氣時感覺腹部膨脹, 吐氣時感覺腹部收縮,請自行練習幾回。 步驟二、將手置於胸部,吸氣時感覺胸部膨脹, 吐氣時感覺胸部收縮,請自行練習幾回。 步驟三、將手置於鎖骨上,吸氣時感覺鎖骨膨脹, 吐氣時感覺鎖骨收縮,請自行練習...
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每一分每一秒都是奇蹟
2014
01
25
08:30
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操練你的心靈
2014
01
24
08:30
• 沒有經過鍛鍊的心靈是無法成就任何事情的 • 愛不是嘴巴說說而已,還需要實際的操練。 ...
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心智的鍛鍊
2014
01
23
08:30
我們每天都會以各種食物來滋養身體, 卻很少想到要去滋養更重要的部份─心智。 ...
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