預見你的未來自我形象
“你的信念成為你的思想，
你的思想成為你的言語，
你的言辭成為你的行為，
你的行為成為你的習慣，
你的習慣成為你的價值觀，
你的價值觀成為你的命運。”
—MK Gandhi。
預見未來(創造性心像法)是有意識地運用思想的力量
來建立有助於創造和規劃未來的心理圖像。
瞭解實相世界中出現的一切，
都肇始於我們的思想，
也是我們的內心的投射。這是很重要的觀點。
但是，為什麼從頭開始才重要呢？
舉個流行走迷宮的例子，
我們可能在生活中的某個時刻都遇到過。
生活就像走迷宮一樣。
大多數的人都試圖從迷宮的“開始”起點走迷宮。
我們走了許多路，其中許多路會碰到死胡同。
一些死胡同導致沮喪以致放棄繼續走下去和走出來。
只有幾位忍耐並最終達到“完成”狀態。
但是，走迷宮的目標是通過
找到“開始”和“完成”之間的路徑來解決它。
相反地，當從“完成”開始時，你將更輕鬆、更快捷地
意識到抵達“開始”的方式。
當從“開始”開始時，
會從嘗試錯誤中才找到出路，卻精疲力竭或放棄前進了。
這是為什麼？
走迷宮旨在通過提供許多選擇來讓你快速擺脫困境。
但是，當你從“完成”開始時，錯誤的可能性會減少，
從而讓你更輕鬆、快速地完成迷宮。
這就是為什麼預見未來(或稱心理演練)
是你轉換過程中的第一步。
預見未來讓你可以在未來和現在之間創造清晰的途徑—
或我們稱為從〝未來〞來看(預見未來)。
當你進行預見未來時，嘗試想像自己未來的生活，
想要擁有的的體驗，並儘可能地鉅細靡遺。
將此當作一個心理演練或腦中電影放映。
天馬行空地可以沒有任何限制的想像。
我們中的有些人可能沒有長期目標或想法。
沒關係。在接下來的6個月（也許是一年）中，
你可能會有所想法。
甚至可能是你期待之下個月的事情。
以下是一些人如何視覺化的想法：
未來的埃德蒙（Edmund即化身的我）
每年都會喜歡登山。
我總能找到攀爬的樂趣，
夢想著在山上遠眺美景並靠近天空。
我也希望保持精力充沛，
這樣我就可以在兒孫長大後陪她們玩。
我的日常非常勤於工作，我很喜歡這份工作，
我希望能夠一直保持樂觀和正面。
未來的Emma希望優雅地變老。
我一直都是獨立的，當我老到甚至要完成最基本的工作時
都必須依靠某人的想法是不舒服的。
我想保持自己的能力，能夠照顧自己。
我也很想持續我的老年旅遊。
如果我不能旅遊，我可能會很不高興。
因此，無論你想要或渴望什麼，
對其進行心理演練並將其內容像故事般地寫下來。
這會成為你轉變自己形象的指引。
我們稱之為指導方針，是最強烈的顯化動力形式。
“目的是世界上最強大的動力” —羅賓·夏爾馬
“目的是創造我們，目的是連接我們，
目的是指引我們，引導我們，驅動我們；
目的是定義，目的是約束我們。”
—《黑客帝國》的特工史密斯
