如何預見你的未來成功畫面
“觀想你想要的事物—看到、感受和相信它。
設定你的想法，然後開始建構心理藍圖。”
—羅伯特·科利爾（Robert Collier）
如果你可以預見並感受到你的未來成功，
然後回顧如何到達那裡，該怎麼辦？
David Moden和Pat Hutchinson
在《Brilliant Nlp：最成功的人知道說什麼》中寫道，
他們從神經語言編程 （N.L.P）的經驗中，提及一種簡單而有效的技術，
能運用來預見你的成功畫面情景。
步驟1.在地板上標記一個空間代表現在
在地板上設定一個起點。這個地方代表“現在”。
摩爾登和哈欽森寫道：“找到一個安靜不受干擾的地方，
你可以在其中看到自己的成功旅程。
在地板上標記一個空間來表示“現在”。“
步驟2.走到將來的某個點，然後回顧一下。
邁向你的未來—走到地上代表未來的某個位置。
然後站在那個地方回頭看看，感受你的成功。
想像一下，你已經實現了所有成果。
摩爾登和哈欽森寫道：
“從這個空間步行到地板上一個特定距離的點，
以表示你認為實現目標所需的時間。
站在這一點上，回頭看“現在”。
花一些時間感受一下實現所有結果的感覺。”
步驟3.走到將來的某個點，然後回頭看。
走到地板上的下一個點，它代表著你的未來。
想像一下你已經實現了所有成果。
去感覺成功。觀想你為實現目標所做的工作。
摩爾登和哈欽森寫道：“下一步，走得更遠，走向未來。
再次回顧“現在”，並預見你為實現目標所做的工作。
確保你的內部語言為過去式。
一旦你的想法掌握了你已經成功的想法，
就可以將你的工作與需要做的工作相對比，
預見或視覺化(visualize)，
這是一個更具創造性，洞察力和壓力的過程。
它非常強大，也很有趣。”
釋放禁錮想法
重點提示：
預見自己的未來—
心理演練是進行快速模式匹配的好方法。
步入未來，
並問自己如何到達那裡，讓你的頭腦變得機智。
它進入問題解決模式。
你可能會對結果感到十分驚訝。
循序漸進展現你的未來—
你可以規劃自己的未來並逐步添加細節。
釐清自己的未來將有助於
你在陷入細節之前，能先弄清楚大石頭(喻目標或障礙)，
然後、在隨時添加細節。
更新你的未來版本—
進行多次演練可能比堅持嘗試太多的做法更好。
你心理演練越多次，
就越容易達成，就會想到的越多。
注意意外—
也許山另一側的草還不夠翠綠。
也許感覺不像你想的那樣，你真的還想要其他東西。
也許會發現自己還缺少關鍵技能或能力。
利用經驗法則進行反覆檢討，
並考慮你是否真的還想要另一途徑。
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