Oxymel：蘋果醋、大蒜和蜂蜜的強效組合，可增強免疫力

2024060908:00

Oxymel：蘋果醋、大蒜和蜂蜜的強效組合，
可增強免疫力。
如今，肥胖、糖尿病等基於生活方式的快速疾病呈上升趨勢。
因此，人們正在轉向自然療法來治療他們的健康問題。
在這篇文章中，我們將討論 oxymel—
大蒜、蘋果醋和蜂蜜的超級組合，可以防止生活疾病。

為什麼要使用 Oxymel？

Oxymel 源自希臘語 oxymeli，意思是“酸和蜂蜜”。
這種草藥滋補品的使用可以追溯到希波克拉底時代，
涉及提取大蒜等草藥，
這些草藥在通過其他方法服用時味道不太令人愉悅
（希波克拉底，西元前 400 年）。
oxymel中使用的草藥支援免疫和呼吸系統（Green，2000）。
在這篇文章中，我們將重點介紹 oxymel，
它是蘋果醋、大蒜和蜂蜜的超級組合。
幾千年來，人們一直使用蜂蜜和大蒜來治療他們的疾病，
蘋果醋也是我們可以使用的最健康的食物之一。
這些成分的組合為成人和兒童提供了有效的自然療法，
可以對抗感冒和流感，甚至是最嚴重的健康問題。

大蒜具有強大的抗炎特性，可增強免疫系統、消化道和呼吸道。
蘋果醋可以治療消化不良、高血糖、
喉嚨痛，有助於減肥，並治療胃病。
蜂蜜具有抗菌功效，是一種強效天然防腐劑。

由具有互補作用的草藥製成的 oxymels
是生病或免疫力低下時的美妙而美味的支援。
希波克拉底說：“你會發現這種叫做oxymel的飲料通常非常有用.....
.因為它促進咳痰和呼吸自由“（希波克拉底，西元前 400 年）。

Oxymel – 蘋果醋、大蒜和蜂蜜有什麼好處？

這種草藥滋補品是一種免疫興奮劑和增強劑
它控制血壓和膽固醇
治療感冒和感染
對痛風、關節炎和關節疼痛有效。
加強消化道
改善皮膚健康
有助於減肥

天然、有機、均衡的飲食是為身體提供
所需營養和預防嚴重疾病的一種非常有效的方式。

因此，我們特別推薦在冬季使用這種oxymel補救措施。

如何準備oxymel氧氣飲

材料：

8-10 個新鮮大蒜 — 切碎、搗碎、壓榨或磨碎，

靜置 10 分鐘。
（這一步是激活大蒜素，最活躍的成分。)

1杯蜂蜜（如果可能的話，使用當地採購）。
1杯蘋果醋 - 生的和有機的。
2杯水。

步驟：

1.取平底鍋，用小火加熱蘋果醋和水 10 分鐘。
2.將準備好的大蒜加入平底鍋中，
用小火浸泡 60 分鐘。（如果您願意，可以過濾掉大蒜）。
3.在平底鍋中加入蜂蜜並攪拌。
4.您應該高速混合成分 45-60 秒，直到獲得均勻的混合物。
5.如果需要，可以添加迷迭香等草藥。
6.倒入一個可密封的玻璃罐中，你就完成了。
將混合物保持在室溫下或冷藏 5 天，
每天偶爾攪拌。
數日後即可使用混合物。