當你感到迷失時,愛自己的 5 種方法

2024070609:30

有時,當下的生活會讓你感到失意和迷茫,
這是每個人在生命中的某個時刻都會經歷的事情。
但是,當你感到迷茫時,學會愛自己是非常重要的,
否則,事情只會變得更加艱難。
通常,我們發現自己迷失在眾多方向中。
我們往往會變得沒有方向,不知道該去哪裡,該做什麼,
在生活的不同方面,這就是我們迷失的時候,
無處可去,只是在某個地方。


正是在人生的這個階段(它可能不止一次發生!!),
我們無法對任何事情做出決定,無論是從你目前的工作場所
還是你的人際關係中搬家。
生活似乎正在失控,你似乎要瘋了。
這就是發生的事情,
我們每個人都開始質疑我們的計劃能力。
我們傾向於關注別人的生活是如何有條理和計劃好的,
以及我們把自己的生活弄得一團糟。
在這方面,社交媒體可以發揮重要作用。
它實際上戳了我們去思考,思考,再思考,
最終迷失在無用和無用的思想的深淵中。
Facebook怎麼樣?這不是一個迷路的好地方嗎......
在別人的生活中?!看看人們有多成功,
或者他們如何享受他們的出國旅行?!
在這些沒有方向的階段,我們實際上傾向於吸引更多的帖子,
這些帖子讓我們重新評估我們的自我價值,
而這些無用的想法再次引發我們陷入過度思考的殭屍。
你知道社交媒體造成的損害嗎?



閱讀社交媒體對我們生活中不必要的、
往往是不可避免的損害

我們如何阻止這種情況?
或者至少減少這些關於自我價值的問題?
真的有必要這樣做嗎?
或者我們可以通過過度思考來毀滅自己?
首先,是的,這真的是必要的。
無論如何,你是誰或你做什麼,
絕對有必要停止質疑你的價值。
所以,永遠不要質疑你的能力。
其次,你並不孤單。
有時感到迷茫是允許的。
我們所有人都會經歷這些階段,
沒有人的生活是絕對有序的。
從來沒有人被如此計劃和組織,
以至於他們可以組織他們的一生。

生命的本質是未知和不可預測的。
你永遠不知道何時何地展開,
那麼你怎麼能簡單地計劃生活,並把它全部整理好呢?
當你感到迷茫時,愛自己。

“讓生活像奧斯卡頒獎典禮一樣有計劃和組織,
一切都按計劃進行。”

這是我們所能要求的最奇怪的事情。
這就像期待一個美食家禁食或一個員工喜歡老闆
(也有例外!所以,
不要再把你在生活中的位置和他人進行比較了。)

每個人都在按照自己的時程表,
按照自己的節奏走向未知。
你可能對實現你的夢想有信心,
你可能知道最終的結果,
但你永遠不會知道它是如何展開的,
你如何到達那裡以及你想去哪裡。
要有信心,你會到達你的目的地,實現你的目標,
但在一個神聖的時刻,通過一個你尚未理解的計劃。
最主要的是繼續前進。
你將迷失,但你將再次走上你的軌道。
迷路讓你有機會去探索,去反省你想要從生活中得到什麼。
只要讓生活給你,然後離開它。
你不需要急於制定一個計劃,
並教生活如何把它交給你;
它將在它自己指定的時間來到你身邊。
在那之前,繼續前進!


當你感到沒有方向時,停下來一會兒。
努力減少這種過度思考和質疑自我價值的習慣。
你所要做的就是:


1. 自我對話,就像你與暗戀物件交談一樣!
是的!強調你應得的,你最終會到達那裡。



2.不要把自己逼得太緊。
停止頻繁地訪問社交媒體平臺,
傾聽孤獨的你要說什麼。
你有沒有想過把自己逼得太緊的煎熬?


3.享受自己的甜蜜時光。
你可能需要幾天、一週甚至幾個月的時間來享受迷失,
並停止你喋喋不休的頭腦中所有惡魔般想法。
花費些時間~花些時間療癒自己是值得的。




4. 無論身在何處,都要活在當下,
盡力而為,讓生活引領你。

你現在可能沒有從事你想做的工作。
也許你的夢想是完全不同的。
但要尊重你目前正在做的工作。
它是支付帳單的來源!



5.夢想! 想想你想要去的地方。
想像一下你將擁有一切的時候。
想想那些幸福的結局和欣喜若狂的時刻,
當你看到自己過著夢想的生活時。
正如阿迪克斯所說:
「在這條鵝卵石鋪成的道路上,
我們將迷失和被發現一千次。」


所以,讓生活來引導。
隨著生活的節奏流動,讓你的夢想永存!!
當你感到迷茫時,真正地疼愛自己,
有時可能是一件難事,
但這是你為光明的未來和快樂的靈魂做的最好的事情。


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