邁向真正的圓滿、豐盛的人生
我們的生活是「磁場」吸引創造的。
磁場散發出一股屬於你「個人獨特的電磁波」，
它是磁場=氣場＝能量場；
是由信念、情緒、感覺、負面能量....等，
長年累積所形成的屬於你的「存在狀態」。
這個磁場所散發出的振動，
就是你的「個人頻率」；它與宇宙共振，
吸引著與這個頻率共振（同磁相吸）的人事物 ，
創造了我們的「個人實相」。
因此，內在世界是什麼，外在世界就吸引什麼；
內在匱乏吸引外在世界的匱乏，內在恐懼吸引外在的恐懼，
這些都深植在我們的「潛意識」裡，深深的影響著我們。
磁場/氣場/能量場＝
信念+情感、情緒＋感官覺受（五感）＋附著在身上的負面能量=
存在狀態=個人的振動頻率→不斷的吸引同頻共振的人事物 →形成個人實相
負面信念跟負面情緒讓我們的頻率降低，當頻率降到200以下，
就開始喪失生命能量，
變得更加脆弱，不健康，生命缺乏活力和動力，更加為環境所左右。
↓
一個人正面信念跟情緒多於負面時，頻率就會提升。
想要改變現況，可以透過清理過去所累積的「存在狀態」，
即清理內在的負面信念、情緒、療癒創傷、外在沾附的負面能量...等，
讓恐懼轉化成愛、讓匱乏轉化成豐盛、讓憤怒轉化為平靜。
如果你內在充滿了喜悅、愛跟豐盛，外在世界自然隨心境而變。
延伸閱讀：個人頻率(心靈能量)
當我們了解宇宙的運作與宇宙真理之後，
將看透許多事情不再霧裡看花，
知道自已的人生方向，不再是瞎子渡河。
思想跟信念也會跟著變，信念一改，實相跟著改。
除了信念、還有過往累積的情緒、創傷、
外在的負面能量也是需要清理並療癒，
否則它不但不會消失還會變本加厲的影響我們。
另外，吸收正能量能幫助我們加速脫離負面狀態。
而宇宙法則讓我們知道正確的方向，不再讓我們走錯方向。
「提升頻率程式」
檢視內在狀態→清理負面信念、情緒、療癒創傷、感官覺受、負面能量（附著）
+吸收正能量、正面信念、宇宙法則→存在狀態（正面大於負面）
隨著清理負面能量，增加正面能量之後，
個人的狀態將整體提升，你的實相也會跟著改善。
以下的方法，提供給大家做參考：
重新定義自已-選擇一個新的你
在這地球的謊言假象裡，我們誤信了許多錯誤的訊息，
創造了許多與真實自我不符的信念系統 。
這些負面信念在潛意識裡，
吸引著負面的人事物來到我們的生活裡困擾著我們。
當頭腦明白「重新定義自已」是可行的話，
毫無質疑的這會是最快改變你的實相的方法（轉念）。
相信即看見→這就是「念力」的力量！
因為，是我們的意識創建了萬事萬物。
延伸閱讀：：意識創造一切
對策：
1.看破—目前的各種幻象即錯誤的觀念及訊息，
吸取正確的宇宙真理。
2.重新定義自已—重新定義一個新的你，
如：你是健康美麗的、有能力且生活充滿喜悅豐盛。
當我們重新定義自已，為自已創造一個新的「存在狀態」時，
將吸引新的實相到來。−顯化法則
你想要的生活由你自已定義創造。
延伸閱讀：巴夏-重新選擇一個你自已
若無法順利轉念的話，
以下的方法可以幫助你改變你的信念：
重新定義一個你所喜歡的你：
如：我是個喜悅、豐盛的人、我分享快樂、
每個人都愛我、每天開心充實的過日子.....等。
將你想要重新定義的內容，植入潛意識，變成你的信念：
1.錄音-睡覺前聽→進入θ波(夢、潛意識)，4-7Hz(慢波)。
2.或是寫下來→貼在你看得到的地方，隨時提醒你自已。
「重新定義自已」有困難的話，請繼續往下看：
想要改變自已或改善個人狀況，
首先，要有以下的基本態度，才有可能改變。
開放的心
首先，你要願意接受新的訊息，
願意嘗試，願意改變，才能讓你接受新的可能性。
願意面對自已的內心深處
許多人無法面對問題，
總是逃避問題，沈浸在自已的世界裡自我催眠美好，
不願意去面對內在的問題或創傷。
面對傷痛是件痛苦的事，但如果勇敢的去穿越，
你將擺脫過往的陰影，邁向喜悅的美好人生。
對自已誠實
唯有對自已誠實，才能看見真正的問題。
拿回自已的責任感
發生問題時，我們總是認為是對方的問題。
然而，如果你知道「外在實相」是自已內在狀態的反映的話，
就會知道所有的一切都是自已所吸引的，
去看看是什麼創造這樣的實相。
如果，你不承認自已對其負有責任的話，你將無法改變它。
覺察
幫助你看見問題
看見自已真實的樣子
看見無意識的行為舉止背後的原因
如何靜觀
全面自我提升，邁向真正的圓滿、豐盛的人生
想要邁向喜悅、豐盛的人生或是邁向靈魂的回家之路「揚升」，
必需身、心、靈（精神體）回到健康的狀態。
我們可以透過不斷的清理、放下及了悟真理回到我們本是的樣貌；
即我就是愛、喜悅、豐盛、完美及無限可能的存有。
清 理 —
～透過清理負能量轉化為本質，即恐懼化成愛、
匱乏化為豐盛、憤怒化為寧靜、恨化為寬恕。一切都變得容易放下～
如果沒有清理掉內在的負面信念只用正面思考的話，
在潛意識裡的負面信念、負面情緒還是會一直產生振動吸引實相。
另外，也會形成內在拉扯。只要負面信念轉化成正面信念的話，
正念、正思是自然輕鬆，負面情緒亦是轉化為內在寧靜。
恐懼化為愛，寬恕他人一點也不勉強，感恩也是自動湧出。
「清理負面信念-重新定義信念」
信念是你的物質世界的「設計圖」，
你的信念，造就什麼樣的你，他是你的基礎。
所以，任何時候，你發現自已的行為不符合自已的喜好，
發現你的想法，
你的感受似乎偏離「軌道」時，你都可以追朔到產生它們的信念。
你一定是先有了某個「定義」，才會有某種「情緒」。
對事物下定義→產生信念→創造外在實相
「負面信念」
就像是一棵信念小樹，隨著時間慢慢的開枝散葉長成大樹。
樹枝代表著健康、婚姻、關係、工作......等，
而每片樹葉代表的是生活裡的一個狀況，就這樣一個信念長成大樹，
開始影響著你的健康.婚姻或工作....等各個層面。
這些信念變成你的潛意識，它每天都無意識的顯化你的實相。
我們可以將潛意識裡的匱乏、自卑、渴求、恐懼.....等負面信念，
經過清理轉化之後，回到本質即豐盛、自我價值的肯定、喜悅、愛.....正面信念。
消除的方法：誠實地檢視自己的信念，把負面信念找出來，
並且察看這些信念對現在的你還有沒有幫助。
如果你能看透它沒有幫助，你會自動放下它。
我們都只會聽信於我們相信對自己有幫助的信念。
或是，重新定義你的信念，重新賦予正面意義或中性它。
例如，以下的限制性信念：
要努力才有收穫
如果你認同這個想法
它就變成了你的「限制性信念」
時間一久
變成你的→「潛意識」
你的信念→「工作」才有錢
創造的實相是→有工作才有收入或是很難有意外之財.......等
無意識地不斷創造相同的實相→
拿掉負面信念之後，轉為正面信念，創造你想要的實相
影片-找到２種清理負面信念
請延伸閱讀：如何找到你的負面信念 信念體系 信念小偷
「擺脫限制性的框架」
集體意識也就是社會的框架，是來自於外在的限制。
仔細的去觀察的話，多是違背宇宙真理，錯誤的觀念居多。
由於，社會的大框架之下，常常壓抑著不敢「做自已」，
這種違背自已的心性，造成壓抑又不快樂。
另一種框架就是「限制性信念」，是來自內在的「心窖」。
不可以.....
應該要.....
只能是.....
必須要.....才能....
錢是骯髒的.....
要先有錢才能....
這些都是限制性的信念，限制了原本要擴展的「我」。
這種「限制性信念」是我們自已給自已的束縛，
無法好好的擴展自已，能力被侷限了。
這些「限制性」，讓我們無法與我們的本心校準，
使我們不快樂跟無法發展更多的可能性，這也是我們常常渴望自由的原因。
請勇敢的依照自已的心「做自已」，
並拿掉限制性信念，讓我們發展更多的「無限可能性」。
拿掉這些不必要的框架，過個真正自由的人生。
「清理負面情緒、療癒創傷」
情緒都是堵塞的能量，並不會因為不理會就消失不見，
這些能量都儲存在我們的潛意識裡，當能量沒有出口時，
它會用另一個型式展現出來，或是累積在身體裡面，
以身體病痛或精神狀態的方式展現出來。
當你正面思考時，內在的負面聲音或信念就會出現干擾你。
例如，你想「你很豐盛」，
但你的內在會升起....可以實際上我是匱乏的。
也就是「匱乏」已經佔據了你的潛意識，
它會自動的發出匱乏的頻率，吸引匱乏。
因此，如果不清理，你的正面思考不容易進來。靜心也容易被干擾。
內在充滿了憤怒、恨的負面情緒，
這些都是堵塞的能量！
「愛」是很難進來的。
恨少了，愛就多一些，寬恕自然就流進來。
清理方法延伸閱讀：：釋放情緒--讓你的內在平靜
「清理負面能量」
舉凡外在環境所造成的原因如：
病氣、乙太能量管、負面能量攻擊、負面投射、植入物
公共場所或搭乘交通工具時，常常會沾染上他人身上的負面能量或病氣，
這些都會影響我們的磁場，漸漸地影響到健康、財富、工作.....等其他層面。
因此，建議定期淨化個人磁場或環境是重要的一環。
清理方法延伸閱讀：如何清理你的氣場及負能量
「眼耳鼻舌意」
我們要留意，平常我們常看什麼？聽什麼？說什麼？想什麼？
這些是正面的或負面的？這些都可能變成「潛意識」裡的信念，影響我們。
請專注於「美好的」人事物上面吧。
「放下執念」
當你放下你認為你應該怎麼做，當你停止試圖操縱你的個性，
只是忘記它並且只是「做你自己」，
然後你就會明白你是無限可能性的，
當你允許自己簡單地成為無限的可能性，
宇宙將反射那些無限的可能性給你。
這就是為什麼放手起作用，因為當你放手的時候，
你就是在無限的形象中所創造的真正本質。
你在物理現實中的反映，因此也是無限的，也是奇蹟般的，
也是同步性的，也是直接的，也是自然而然的。你所要做的就是忘掉"嘗試"。
你所要做的就是「放手」，在某種意義上，就是放鬆，
只是成為和感受「你是誰」和知曉你是「無限的可能性」。
讓宇宙展示給你，讓宇宙，
無限和造物主愛你，讓祂告訴你你是誰所創造的。
不要設法去成為你所認為應該成為的，停止這麼認為，只要臣服。
你並沒有失去控制，你正在成為你之所是，你在聲明你的傳承，
你在聲明你生來具有的權力，你在聲明你的本質，你的本性的臣服。
這就是臣服所是：是一個聲明，接納自我，完全的接納
要知道你所接納的自我，你所接納的全我是無限可能的。
然後你將允許，允許造物主無條件的愛的禮物饋贈給你，
這個禮物是展現給你，
通過在你生命裡所有的顯化和無限的可能性展現給你，你就是奇蹟。
讓它發生，不要嘗試，放棄，放手，臣服，停止，
當你這樣做，你會發現你不會去想太多。
你會發現自己看待東西，突然意識到這就是你所做的一切。
你只是在觀察東西。你不是在看他們，正如你說，分區了念頭，
你會沒有念頭，你會只是在觀察東西，
並欣賞他們是什麼，而不會有其他的想法。
你會發現自己處於平和中，一個如此深刻的平和。
也許一開始，很難相信你正在經歷它。
首先很難相信你沒有任意的想法，
也許一開始就很難相信你不只是在看著某些東西上恍惚了，
以便讓你可以思考事情。
你不會在你的腦海裡想東西，你的頭腦最後將會平靜，
因為你將與你是誰對齊，你所需要的想法將是你唯一的想法。
你的行動，你的思想，就像道教和佛教術語所言，
將是正確的行動，正確的思想，正確的意願，
這意味著他們將與你本質的同義，
當你的行動和思想與你的存在性同義的時候，
你會感覺好像沒有在做什麼東西(無為)。
但你會行動，你會做事情，只是不會感覺到任何東西，
會感覺你是在生活中，享受生活和接受愛，
無條件的愛，一切萬有饋贈的奇蹟的禮物。
你會讓自己成為奇蹟，
然後可以由一切萬有反映回你，因為它總是被交付給你
只有你拒絕接受自己，
也就是拒絕接受放手，因為你被教導不接受你自己。
接受自己就是放手。這不是一個艱難的過程，
這只是停止那麼努力去把事情弄明白，停止試圖以你的方式去思考一切。
這就像進入一個讓你平靜的地方，像在一個草地上，
像在你自己的家裡，像在你的門廊，像你駕駛的時候，
像在海洋中，像在空氣中，在什麼地方並不重要，
讓這個地方簡單地釋放給你，在那裡你沒有牽掛，
沒有憂慮，沒有對明天的預想，就像你說的，沒有事件需要解決。
你放下一切！奇蹟會爆炸式地發生，首先可能動搖並讓你震驚到，
但我可以保證他們會發生，
因為這將是你終於「讓自己成為你之所是」的反映。-巴夏語錄
增 加 +
～增加正能量，提升自身頻率，創造美好的人生～
愛↑自我價值↑接納↑臣服↑活在當下↑正面信念↑
補充正面能量↑運用宇宙法則↑追求你的熱情↑服務他人↑
「愛自已」
一切的思想、語言和行為的開端，就是「接受自己」的一切並真心的「喜愛自己」。
先「愛自已」為自已創造愛的磁場，發出內心的愛別人，自然吸引真正愛你的人。
延伸閱讀：一切從愛自已開始
「提高自我價值」
你是否覺得自卑、沒有價值、感覺自已不如人、覺得自已很醜....
我們完全不自知對自已的評價，將決定我們創造了什麼樣的人生。
一旦，意識到自已的自我價值的貶低，
完全是自已對自已所設下的虛構時，你就自由了。
隨著自我價值的提升，停止對自已的批判，
讓你開始走向完整、喜悅、愛、豐盛的人生。
肯定自已、讚美自已、看見自已的獨特性、
重新定義自已、提高對自已的評價.....這將幫助你。
「接納」
因為我們的不接納，造成了我們總總的痛苦，只因為我們的不接受。
請接納事物原本的樣貌，還有，全然的接納你自已，
不管它是如何的醜陋、卑微、厭惡....全然地接受吧，終止這人生的最大內耗。
延伸閱讀：你一生都在與「你自已」相處
「臣服」
臣服就是放掉「你認為你應該成為什麼樣的人」的那些概念和想法，
並成為真正的你，因為，真正的你是無限的可能性。
當你允許自已臣服於「你是以無限為原型受造的」，
這意味著你也是無限可能。
這時，做為「鏡像」的物質實相，
就會將無限可能性同步反映在你的日常生活中。
因此，「臣服」實際上是接納你的全部自我，而不是摒棄你的全部自我。
「活在當下」 ＝活在高頻狀態中
高頻振動必然包含著與愛的圓滿對齊，以及所有與愛相關的情緒。
與愛對齊，就意味著一種當下的臨在，
也只有在當下的臨在中才能獲得高頻振動的情緒，
簡而言之就是，喜悅，開心，祥和與狂喜的這類愛的情緒只能在當下發生，
由當下的覺知引導，以臨在的流動呈現出來。
相反的低頻振動，幾乎都是被「過去」或是「未來」牽連，
比如，你憎恨一個人，當你想起的時候便處於憎恨的低頻振動裡，
而它源於過去的記憶；又如，你對上級指派必須在這週內完成的重要任務，
擔心無法完成，非常的焦慮，而處於對未來恐懼的低頻振動裡。
最顯然的不同便是，低頻振動與因為頭腦意識作用，
而對「過去」或「未來」產生的情緒噪音有關，從未處於「當下」。
「臨在」即是「當下」
它擁有著最高的潛在力量，當下包含著「圓滿」，它與愛的豐盛對齊。
很少有人能夠活在當下，
是因為受到頭腦意識的掌控，不是活在過去的痛苦，就是未來的幻覺。
他們忘了我們永遠只能活在「當下」，唯一的真實就是你呼吸的這一刻，
你心跳的那個瞬間，這就是「當下的力量」。
隨心所欲的創造是與心之所向連接，與愛對齊，
如此宇宙本已存在著的無窮無盡的豐盛才會流入進來，
它完全出離於頭腦意識，你走出了頭腦意識的陷阱，你就進入了當下無限的豐盛。
如果你每天僅僅只是活在愛和喜悅的簡單裡，應該就會明白當下的意義 。
圓滿吸引更多的圓滿，愛吸引更多的愛，
所以，請放下過多的期待，臃腫的行囊最終把你壓垮；
也放下對時間的等待，美好的一切早已存在於此刻的當下；
不再害怕恐懼，也不再想要逃離，誠實勇敢的面對自己，面對生活；
坦然接納生命中的每個時刻，每種經歷。那麼，
你會發現處於愛和喜悅中的自己正迅速的朝向美麗豐饒的生活裡。
「如何做真實的自己」
你只需要放輕鬆,完全地進入你真實的、獨一無二的自我狀態,
並且全然地認可你們所有人之間的差異,然後,你就會發現,
你們就像是管弦樂上不同的音符一樣,你們全都將互相契合,
共同演奏出一首美妙的樂曲,環繞著你們的世界,
在那個能量頻率罩中,你們將找到你們所尋求的和諧與一體。
你的最高喜悅，就是以你所知的方式來盡可能的「做你自已」。
興奮就是那條把你引向其他興奮的線索，
就是能讓你做回你自已的能量。亦即你是你所是。-巴夏語錄
延伸閱讀：授權做你自已
「如何跟隨自己的熱情行事」
跟隨著你的熱忱興奮，並以你最大的喜悅去進行，這會向你顯示 :
所有事情是如何連接的，
並引領你走向適合你的道路以讓同步性發生，而顯化你的夢想。
每一刻，在更讓你興奮的事情上，去行動，盡你最大能力去做，
做到你不能再更進一步為止，
並且對某個特定的結果沒有絲毫執著和預期，僅此而已！
通過遵循這個公式，你就打開了興奮工具組合，而它就是你人生的「驅動引擎」，
是你人生的組織管理準則(通過同步性)，是你的最小阻力的道路，
也是連接到其他所有你的興奮形式的道路，它將提供給你一切所需，
它是一面反射的鏡子，映射出你意識中可能與你的興奮不相匹配的負面信念，
這樣你就可以認定出來，並釋放它們，然後將它們的能量融合到你的興奮之中
在我們看來，從此以後，不論在何種環境下，或出現何種情形，
你都有機會識別出它，不論是正面的還是負面的，而從此刻開始，
真正重要的是，你要注意你(對事件)的定義，
並且創造對你有益處的定義，而不是接受那些對你無用的定義。-巴夏語錄
「正面信念 」
正面的信念如：自我價值的肯定、我是完美的、我是豐盛的、
我是愛、我是有智慧的、我是我所是....。
這些正面的信念，將在潛意識裡影響你並吸引同頻共振的人事物，
讓你時常處在正面狀態裡。
「補充正面能量」
太陽光、森林浴、靜心、高頻音樂、咒語.......
都是補充能量的方式，可以幫助我們清理身上的負能量。
延伸閱讀：療癒身心的高頻音樂
「靜心冥想」
畫畫是一種冥想、唱歌也是一種冥想、賞花也是一種冥想，
令你進入完美的寧靜與平衡狀態中。
靜 心—「運用-宇宙法則」
靈性是科學、哲學、歷史、物理、生物學、
心理學、人類學、宇宙學、是真理，是一切的基礎。
讓我們看清楚外在幻象，
回到內在的寧靜，不再重蹈覆轍，拿回主導權。
善用宇宙法則，
可以事半功倍及加速心想事成的到來，幫助你人生趨向圓滿豐盛。
「服務他人」
服務他人是愛的一種表現，幫助別人的同時自已也會得到喜悅。
生活在愛跟喜悅之中，讓我們提升了頻率，生活將越來越美好。
外在實相，是我們內在狀態的投射，是面鏡子。
我們不能改變別人，只能觀照自已，改變自已。
當自已改變了，
面對事情的處理方式也會跟著改變，最終你的實相跟著改變。
想要改善自已的生活，
永遠不嫌晚，當我們的內在開始感受到越來越多愛，
感受到內在的平靜時，
你的頻率已經提升了，你的生活也會跟著改變。
想要揚升的人，肉體、電漿體、乙太體/
情緒體、星光體、心智體都要恢復到健康的狀態，
頻率要提升到700以上。隨著地球的揚升，這次人類不需毀滅，
在地球揚升之前，頻率提升至700以上就可揚升。
揚升之後，不再輪迴，靈魂繼續進化進入所謂的極樂世界。
延伸閱讀：心想事成一點都不難
