隨身背著或......〝將其留在河邊！〞

遺忘的條碼

當收銀員發現一件無法掃描的商品時，
我在超市結帳排隊的第三個。

它沒有條碼。
所以她說：“請等我一分鐘”，
並向耽誤了顧客A深表歉意。
然後跑去查看價格。

顧客A女士轉向後一個排隊的
年長的顧客B 太太說：

“這不是她的錯，是他們。
他們應該把所有東西都正確地標價！
很討厭，很丟臉！
發生了很多次，這些日子以來。就這樣把人抱起來……！”

後面的顧客B太太同情地笑了笑，但沒有隨著爆發情緒。

另一方面，A 太太繼續小聲嘟囔著，
直到不到 90 秒後收銀員衝了回來。
然後顧客B太太得到了服務。
她面無表情，避免目光接觸，為她的商品付款。
走了。當收銀員掃描我的物品並打包時，
我排在第二位並與收銀員聊天。

我付了錢就走了。

這是一種恥辱！

故事結局？

不，大約 5 分鐘後，我在商場裡經過了 B太太。
她正站著和一個看起來像是 她 先生的男人交談。
他們說話很熱烈—很多皺著眉頭、搖頭和不同的語調。

我很好奇。

所以，當我通過它們時
（故意密切關注，純粹是為了研究，你明白……）
我驚訝地發現，是的，
她仍在繼續談論未定價物品造成的延誤。
她不得不等待是多麼可怕。
以及商店應該如何正確定價商品。
以及客戶不應該這樣被延遲。

現在距離她被耽誤了整整 10 分鐘…… 90 秒。

到目前為止，她已經用了 10 分鐘的時間
來為延遲 90 秒而生氣……

禪與摩托車維修藝術

從 60 年代末開始，我花了大約七八年的時間全職旅行嬉皮士。
（是的，我能記得六十年代-我想。）

無論如何，在我的“嬉皮士階段”，
有幾本書是強制性的—如果你想被認為是“酷”，那就是。
被其他很酷的嬉皮士認為很酷很重要—
你知道，有一個很酷的等級。

無論如何，這些書包括
《霍比特人》、《指環王》、《悉達多》、《靈媒是按摩》、
《陌生土地上的陌生人》、《小王子》 —
以及在我嬉皮士階段快要結束的時候，
《禪與摩托車維修藝術》。

現在我對禪與藝術的記憶已經不多了，
除了那或多或少改變了我生活的那一刻……
那是值得記住的。

作者正在美國進行為期 17 天的摩托車之旅。
在其中一章中，他一直在巡航，突然間，
當他意識到自己被一輛車拖著尾巴時，
他的旅行遐想被打亂了。
他決定不生氣或參與賽車比賽。
相反，他把車停了下來，讓它從他身邊經過。

他的理由是“我不會讓那個騎士
在一天的剩餘時間裡控制我的情緒。”

那一刻對我產生瞭如此大的影響。

讓事件控制我們的情緒

我意識到，從我還是個孩子的時候起，
我就允許其他人的觀點和行為影響我的情緒。
而且，尤其是讓我“煩躁”。

書中的這一事件讓我停下了腳步。
我仍然記得不得不放下書出去散步去思考其中的含義。

它讓我意識到我是如何長大的，
相信其他人的行為、情緒和意見實際上會導致我的情緒。

認識到事實並非如此就像一個重磅炸彈：

他們控制著我的情緒—
因為“我”對“他們”行為的看法。

這是一個驚人的啟示—
幾年後，作為 NLP 從業者計劃的參與者，
我遇到了NLP 元模式，
尤其是因果類別，這一點得到了加強。

從本質上講，這個元模式類別描述了
事件如何不能引起我們的情緒—
實際上，是我們對事件的思考控制了我們的情緒。

事件？還是我們對事件的思考……？

超市工作人員沒在商品上貼條碼並沒有激怒 A 女士。

收銀員也沒有幫助她離開結帳台以盡快獲得合適的價格。

也不是忘記在物品上貼條碼的最低工資員工。

B太太的心情是由A女士對這件事的思考造成的。

她繼續和 B 先生談論這件事，增強了她的情緒。
毫無疑問，在下午剩下的時間裡，她一直在想這件事。
而且，通過在接下來的幾天裡告訴她的朋友
和家人她的創傷性延誤，這似乎很有可能。

因此，B 太太那天，也許在隨後的幾天裡，
相當大一部分的生活將被她浪費在思考
世界和超市如何合謀拖延她整整 90 秒的時間。

憤怒的和尚

兩個年輕的和尚在返回寺廟的路上穿過森林。
他們的旅程涉及涉水穿過一條寬闊而湍急的河流。

當他們到達渡河口時，他們遇到一個年輕女子站在岸邊。
她很苦惱，因為她無法渡河回家。

一位僧人主動提出要幫忙，於是他把她背在身上過河。
到達對岸後，他將她放在河岸上，
她向他道謝，兩個和尚繼續上路。

兩個和尚一路沉默。

可當他們快回到廟宇時，有個和尚再也控制不住了，
憤怒地脫口而出：“我不敢相信你做了什麼！
你碰過一個女人。
你違背了不近女色的神聖戒條！

第一個和尚頓了頓，看著他憤怒的同伴說：
“我的師兄，我半小時前把她留在了河岸上
—但你還帶著她……”

“把它留在河邊”？

讀完《禪與藝術》後不久，
我第一次看到了禪的故事。

從那以後，“留在河邊”就成了我們家的“俚語”。
每當我們中的任何一個人（通常是我）
開始回顧過去的事件或拖出應該不理會的東西時，
我們都會使用它—無論是幾小時前還是幾年前。

這是一個需要考慮的信號：

“對此有什麼可做的嗎？還是從中吸取教訓？

是的？那麼現在就這樣做。

不？然後把它留在河邊。

“把它留在河邊”是保持專注於重要事物的便捷方式。

(搏君一笑)