如何重新編程你的潛意識？

如何重新編程你的潛意識？

科技界正在開發儲存更大、更快速運算的超級電腦，

可以用來處理難以置信鉅大的數據量。
不斷的努力讓電腦超越大腦。

查看一些比較統計數據，
似乎超級電腦的人工智慧正在贏得比賽。
但實情是人腦比最好的超級電腦更高效、更先進，
擁有更多原始計算技能。

你知道大腦能夠在一秒鐘內處理近 1,000 萬條訊息嗎？
壞消息是你只知道其中的 40 條。
難以置信，對吧？

令人驚訝又難以置信，這畢竟是事實。
這是因為只有大約 40 條訊息被有意識的大腦處理。
其餘的一切都由潛意識有效而謹慎地處理。

這意味著我們沒有意識到大腦接收和處理的大量訊息。
如果我們知道，那麼就只有一個有意識的頭腦。

現在，我們試問以下這幾個問題：
什麼是潛意識？
潛意識是如何運作的？
我們為什麼要為潛意識而煩惱？
既然我們似乎管理得很好，
為什麼我們不能維持現狀呢？

當你試圖改變你生活中的任何事情時，
比如你的習慣、行為或想法和感受，
你會嘗試用你的意識來做。
這是顯而易見的，因為這是我們可以控制的大腦部分。

當你只使用大腦的一小部分時，
自然需要更長的時間才能帶來變化。
或者你的嘗試可能會失敗，因為努力不足以實現改變。

相反地，想像一下，
如果你能找到一種運用潛意識的方法，
你就能以更快的速度實現改變！
這意味著重新編程你的大腦。

為什麼要挖掘潛意識的潛力？

我們所有人都希望出於某種原因改變我們的生活。
一生都以同樣的方式生活會很無聊和單調。
改變我們的習慣、行為、常規和風格，
可以帶來更多的興奮和熱情。

 

在學習或記憶某些東西時，
一些額外的腦力不會有壞處。
用來增強你的意志力，增強你的記憶力，學習新的東西。
如果你能從大腦的隱藏部分得到額外的幫助，
那麼發展舊技能就可以快速而容易地完成。

大多數的新年決議在 2 月中旬宣告失敗，
而一些在今年的第一個月就陷入困境。
要是我們知道如何利用大腦那塊巨大區域的潛力就好了！

如果你想用吸引力法則來實現你的夢想，
你的潛意識在實現它的過程中起著關鍵作用。
LOA 的基本原則是改變您的想法以改變現實。

如果您獲得了進入大腦秘密區域的魔法鑰匙會怎麼樣？
與其使用你可用的有限資源，不如利用未知的功能，
你將能夠在你的生活中取得比你想像的更多的成就。

3分鐘潛意識練習

克拉克·凱格利 (Clark Kegley) 在此視頻中與我們
分享了一個3 分鐘的潛意識練習，
幫助你進入潛意識並將其用來發揮你的潛能。
一旦你掌握了這個顯化技巧，
你就可以開始使用大腦的最大力量了。
如你所知，生活將發生不可逆轉的變化。

 

通過一個例子可以更好地解釋這一點。

金錢是我們所有人都想要更多的東西，
無論我們現在擁有的是很少還是很多。
然而，為了顯化更多的金錢，
最大的禁忌是感到金錢的匱乏。

人們經常被告知金錢不會從樹上掉下來，
或是要格外小心我們擁有的錢。
不幸的是，
這是一種匱乏或匱乏的心態，也是一種負面的情緒。

在成長過程中，我們被金錢的價值所滋養，
威脅說缺乏金錢會
如何阻礙我們並剝奪生活中的許多樂趣。
雖然從缺乏金錢的角度宣揚金錢的價值是件好事，
但它可能會妨礙你對金錢產生正面的心態。

我們在成長期間受到的金錢的心理暗示或教導，
在決定我們對它的態度方面起著巨大的作用。
如果我們對改變這一點一無所知，
它將繼續進入我們的成年生活
並停留在暗處影響我們的每一個金錢決定。

事實上，偉大的希臘哲學家亞里士多德曾說過：
“給我一個 7 歲的孩子，我會告訴你這個男人的將來。”

所以，這個 3 分鐘的練習是關於時光回溯，
意識到你從潛意識中接收到的東西。

Step1：做深呼吸4-5次

對於大多數人來說，在醒著的時候，
他們的頭腦在不停地自言自語。
這種沒完沒了的喋喋不休大多是負面的—
擔心、懷疑、沮喪、暗示和後悔。

 

我們的生活充滿壓力—
要支付賬單、要協商交通、
辦公室工作太多或家庭出現健康問題。

有多少次你懷疑自己是否有能力
不辜負他人甚至自己的期望？
有多少次你告訴自己：
“我不夠好”或“我是不是很笨”？

你腦子裡的聲音就像背後有個人緊跟隨著你，
發表負面的評論，拉扯著你。
很想轉身打他一拳是很自然的事。

因此，重要的是要停止腦海中
這種無休止的喋喋不休並恢復平靜。

這個練習的第一步是深呼吸 4 到 5 次。
在這裡，深呼吸是指用鼻子吸氣四秒鐘，
屏住呼吸並用鼻子呼氣四秒鐘。

像這樣的深呼吸為接下來的步驟奠定了基礎。
它會讓你平靜下來。
這對於這次顯化練習的成功非常關鍵。

Step 2：將手放在頭部兩側太陽穴上

如果你熟悉脈輪，
你就會知道額頭上的兩眼之間是第三隻眼(點擊)。

如果你不了解脈輪，請參閱：脈輪冥想初學者指南

此步驟包括將雙手食指中指併攏指著頭部兩側太陽穴，

通過這一步，我們的想法是向自己發送
關於你將要做什麼的能量訊號。
你會注意到這樣做會讓你感覺良好。
參閱：打開第三隻眼的方法

Step 3：許下一個願望

選擇的這個願望可以是有形的事物，
例如汽車、房屋或金錢，
也可以是情感，例如愛情、自我價值或自信。
或者，它可以是旅行或度假之類的體驗。

步驟3涉及將選定的願望烙印進你的腦海裡，
並想像如何實現它。不僅只是看圖片或視頻。
但涉及你所有的五種感官—
嗅覺、觸覺、聲音和味覺。

當你在觀想中只使用視覺時，你會失去很多。
您可以通過添加其他感官來成倍地提升體驗。

這個想法是讓它盡可能真實。
你的視覺化越接近現實，結果就越好。

Step 4：大聲說出你的願望

將雙手放在頭的兩側太陽穴，同時大聲說出來。
這需要進行1到3次。

而且，當你大聲說出你的願望時，
你應該同時想到這種願望的3~5個特徵或信號。
例如，如果是新車，這可能是
方向盤、豪華的內飾、氣味或發動機的聲音。

當你在思考你最喜歡的願望時，讓情緒發揮作用。
你一定感到非常興奮和快樂。

 

情緒可謂是對過往的記錄。
所以，如果你現在對你的願望注入情緒，
那就意味著你已經表達了你的願望。

當你真正得到你想要的東西時，
你會覺得很熟悉，因為你已經體驗過得到它的情緒。

Step 5 ：宣告這是真實的

最後一步是大聲說：
“這是我的新真理和新現實”。
帶著盡可能多的信念和信心說出來。

你越相信這是真的，
你的頭腦就會更加努力地讓它發生。
你需要將你的願望與你所做的和所想的保持一致。
當校準完美時，你將會認真工作來使其成為現實。

可以像開始時那樣深呼吸結束課程。
通過鼻子吸氣四秒鐘，
屏住並通過鼻子呼氣四秒鐘。重複四次。

你可以點頭表示肯定，同時大聲說“我是”。
這是為了加強對願望的真實性和信念。

整個顯化練習需要5~10分鐘才能完成。
每天按照步驟重複做21 天，
最好是在同一時間和同一地點。

堅持時間和地點可以對結果產生影響。
原因很簡單，
幾天後，我們的頭腦會開始將時間和地點與練習連結起來，
並且更容易進入冥想狀態。
參閱：吸引力的腳本顯化練習

結 論

我們的潛意識是一種
未被充分運用或未被開發的巨大資源，
通過重新編程它，
能挖掘出它的潛力並用它來改善你的生活水平。

大多數人仍然不知道我們潛意識的全部力量。
對潛意識的了解越多，對其功能的控制就越多。

當你擁有觸手可及的如此驚人的資源時，
應該盡最大努力從中獲得最大的收益。

延伸閱讀：