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比佛利莊園 — 我思故我在
「心如工畫師,能畫諸世間,五蘊悉從生,無法而不造。」 每個人的生命中都有一個「天賦使命」, 當你與之連結時,會發覺萬事萬物都是為你而存在, 瞬間你擁有無窮的力量和莫大的價值, 知道自己為何而生、為何而活; 遇到困境時,永遠不會放棄和絕望。 ☆此園地係自浩瀚書海與無垠智慧的探索, 所有圖文皆採擷自古今睿智賢哲思想精粹。
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幸福的奇蹟
靜坐冥想法要
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找到內心平靜和快樂的7個方法
2022
01
22
12:30
找到內心平靜和快樂的7個方法 “當你內心平靜時,一切皆有可能。” –功夫熊貓2中的師父 如果你看過《功夫熊貓2》這部電影, 你一定會熟悉烏龜和師傅關於內心平靜的名言。 否則,你可能已經生活在我們中間的 偉大思想家的睿智話語錄中看過類似金句。 有人說尋找內心的平靜很難。 正如師父所說: “有些人選擇像這樣在洞穴中冥想50年………… 沒有絲毫食物或水的味道。 有些人是通過痛苦和苦難找到的,就像我一樣。” 毫無疑問,需要找到內心的平靜。 唯一的問題是如何找到它。 如果你正在考慮在山上冥想、在馬爾代夫度假、 ...
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停止沉溺於過往,活在快樂的現在。
2022
01
22
08:30
停止沉溺於過往,活在快樂的現在。 我們經常使用“反芻”這個詞 來描述思考或思考過去發生的事情。 你知道“反芻”這個詞的字面意思嗎? 意思是“反芻”。反芻動物是牛、山羊或綿羊等動物。 他們往往吃草更快。 稍後,當他們感到舒適和放鬆時, 他們會將部分消化的食物帶回嘴裡,重新咀嚼和吞嚥。 那麼,當我們反省時, 我們是否也在用我們的思想做同樣的事情呢? 的確,我們是這樣。 是不是覺得很噁心?是的。 那我們為什麼要反芻? 你的回答很可能是,“我不知道如何停止思考。”。 如果您想了解為什麼以及 如何停止對過去的錯誤進行反思,那麼你來...
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關於夢中情人的15個心理事實
2022
01
21
18:30
關於夢中情人的 15 個心理事實 我們許多人都曾做過夢。 其中的大多是串在一起的不相關的圖像, 幾乎沒有任何意義。 然而,有些人確實會反覆夢見他們認識的人, 特別是他們所喜愛的人。 通常,他們喜歡這個人。 暗戀是對你已經認識的人的一種 非正式的、片面的愛的感覺, 但至少在你的腦海中沒有建立關係的前景。 你完全愛上了這個人,並渴望與他們建立關係。 當你做這樣的夢時,你會發現很難放手。 你不知道該怎麼做以及如何處理它。 這是來自宇宙的訊息, 表示與人的關係已經是在紙上嗎? 你對是否應該對此採取任何措施感到困惑。 本文探討了此類反復出現的夢中人的主題, 並列出了有關夢和暗戀的心理事實。 一旦你了...
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夢見好運的11個跡象
2022
01
21
15:30
夢見好運的11個跡象 你有沒有在夢中尋找好運的跡象? 我們大多數人在晚上睡覺時都會做夢, 但並不是所有人都能完全記住夢中發生的事情。 也許都是片片斷斷的, 但很少有人能完整地記住這些夢。 如果你是少數幸運兒之一,你一定想知道這意味著什麼。 這是來自宇宙的徵兆嗎?它對未來有什麼意義嗎? 這是對某種危險的警告嗎? 還是我即將經歷的一些好運氣的提醒? 你的頭腦一定在接縫處爆裂著這樣的問題。 沒有人能為此責怪你。這是很自然的。 本文嘗試找到你的問題答案。 在這裡,你將發現我們為什麼做夢, 如何進入夢境,以及幸運夢是由什麼組成的。 你還會發現一個可能在夢中彈出的好運符號清單。 什麼是夢境? 要理解夢,你需要知道你的大腦是如何工作的, 以及當你睡覺時心智會發生什麼...
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6 項有助於緩解焦慮的活動
2022
01
19
15:30
6 項有助於緩解焦慮的活動 焦慮不僅僅是過度擔心。 我們傾向於用這個詞來形容一系列恐慌症, 它的真正含義是在混戰中迷失了。 大多數情況下,它以一種溫和的形式開始, 因為你想擺出一個冷靜、勇敢或“一切都好”的正面, 即使你內心擔心或恐慌。 逐漸地,它的強度會增加, 因為你一直忽視這種感覺或繼續給自己施加越來越大的壓力。 最終,它達到了不再可控的階段。 最糟糕的是,它可能導致嚴重的精神疾病, 如抑鬱症和健康問題, 如糖尿病、血壓和心臟問題,以及許多其他生活方式疾病。 很容易看出,讓事情失控是荒謬或不負責任的。 這是後知之明或醫生對問題的看法。 從受害者的角度來看,這並沒有什麼可笑的。 這是非常真實的,...
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如何消除身心的恐懼?
2022
01
19
12:30
如何消除身心的恐懼? 恐懼是我們人類所能感受到的所有負面情緒中最糟糕的。 一旦它接管了你的思想, 受它影響的不僅僅是你的思想和心靈。 恐懼會讓你的生活癱瘓, 並使其停滯不前,而在許多方面都沒有進展。 最不幸的是,體驗恐懼沒有年齡分別。 它會影響年輕人和老年人以及介於兩者之間的每個人。 對抗和克服恐懼對於我們想要過的方式生活至關重要。 這是每個人都會同意的觀點。 我們每個人都有自己的應對機制來應對它 —有些成功,有些則不然。 這篇文章要對恐懼這個話題來探討— 為什麼我們會經歷恐懼, 它的表現是什麼,你能做些什麼。 是什麼讓你恐懼? 許多事情都可能引發擔憂和恐懼...
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每天都要對自己說的 10 個正面肯定話語句
2022
01
18
18:30
每天都要對自己說的10 個正面肯定話語句 我們都可以在生活中保持正面積極的態度。 事實上,在這個充滿壓力的世界裡,越積極越好。 不幸的是,我們無法在網上或超市買到正面思想或正面心態。 隨著時間的推移,我們必須使用精心挑選的工具來培養這種心態。 一旦你獲得了積極正面的心態,還不能保證它會永遠伴隨著你。 就像你在花園裡培育植物一樣,你需要定期滋養和照顧你的態度。 你可能會想,“天哪!那工作太艱難了。” 不完全對。 當你擁有正確的工具時, 即使是最困難和最平凡的任務也會變得簡單甚至令人愉快。 積極正面的肯定話語金句被認為是讓你的生活充滿正能量的捷徑。 它們是每天告...
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亞伯拉罕–希克斯的5個豐盛富足流程
2020
12
05
12:30
亞伯拉罕·希克斯的5個豐盛富足流程 亞伯拉罕·希克斯(Abraham-Hicks)有很多豐盛富足的流程, 內容太多無法包含在一篇文章中。 因此,在此(根據許多論壇,博客和網站的搜尋之後), 有五個事實被證明特別受歡迎和有效。 1)哪個想法感覺更好? 這是產生正面思想的簡單過程。你產生的正面思想越多, 負面思想的空間就越小,而正面思想就成為你的第二天性。 考慮一下你生活中需要改善的方面。列出與之相關的五個想法。 這五個想法中的哪個讓你感覺更好? 保持這種想法,將其他的剔除掉。 現在,你需要想出一種想法, 使你在生活的這一方面感覺更好。 繼續做下去,直到你有五個想法, 每個想法都會讓你...
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