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比佛利莊園 — 我思故我在
「心如工畫師,能畫諸世間,五蘊悉從生,無法而不造。」 每個人的生命中都有一個「天賦使命」, 當你與之連結時,會發覺萬事萬物都是為你而存在, 瞬間你擁有無窮的力量和莫大的價值, 知道自己為何而生、為何而活; 遇到困境時,永遠不會放棄和絕望。 ☆此園地係自浩瀚書海與無垠智慧的探索, 所有圖文皆採擷自古今睿智賢哲思想精粹。
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幸福的奇蹟
靜坐冥想法要
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如何擺脫腦裡的不好想法?
2022
06
29
08:30
如何擺脫腦海裡的不好想法? 在這個狗咬狗的世界裡, 悲觀或消極負面想法是很普遍的事了。 焦慮、恐懼、羞恥、壓力、疲憊、睡眠不足、飢餓, 甚至是流行感冒等輕微的身體疾病都會引發負面的想法 尤其這2年來的新冠病毒肆虐之下更加變本加厲 。 通常,這些不受歡迎的想法 會出現在我們的腦海中,然後又消失。 然而,當他們被困在我們的腦海中並拒絕離開時, 這就成為一個令人擔憂的問題。 揮之不去的負面想法令人擔憂, 因為它們會導致長時間的不快樂和憂鬱。 憂鬱症是一種嚴重的疾病, 需要醫療護理和長期治療。 在問題對頭腦造成嚴重破壞之前 將其扼殺在萌芽狀態是有意義的。 在我們討論擺脫負面想法的方法之前, 需要了解甚麼是導致它們發生的...
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36 則克服焦慮和恐懼的強效肯定話語
2022
06
06
08:30
36 則克服焦慮和恐懼的強效肯定句 焦慮和恐懼— 許多人都可能熟悉 並在我們的日常生活中常遇到的兩種情緒。 其中有些人已經學會克服和控制這些心理狀態, 而另有些人則發現自己無助和迷失, 不知道如何處理它們。 在焦慮和恐懼擾亂你的生活和造成長期傷害前, 如果不能消除焦慮和恐懼,就尋求如何解決和控制之道。 有許多有效方法能解決這個問題。 首先要了解這些負面情緒的根本原因, 才能控制蘭排除它們。 出此之外,這裡還討論有關焦慮和恐慌的症狀、 應對策略、提示和技巧及一些迷思和事實, 也提供正面的肯定話語句來幫助處理。 什麼是焦慮和恐懼?有什麼症狀? 字典說, 焦慮 &m...
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60則降低工作壓力的強效肯定話語
2022
04
30
18:30
60則降低工作壓力的強效肯定話語 一個無形殺手在你的工作場所徘徊— 一個隱藏在黑暗中的無聲駭客, 吸走你的能量, 分散你的注意力,摧毀你的信心。 潛伏在你身上的致命因素是來自各方面的壓力。 無論你從事哪種工作,存在的普遍現象 都是追求企業的利潤成長 設定不切實際的目標。 再加上一個冷酷的主管、與同事的摩擦、 日常通勤交通的挑戰以及家庭方面的義務— 這是許多生活方式所衍生的疾病。 各種各樣的壓力在各方面向你襲來, 難怪你在非工作時間無法平靜下來或晚上睡不好覺。 發現自己無法入睡或失眠的情況並不少見, 因為一天中的壓力事件在你的腦海中不斷湧現。 你不是唯一的受害者。 然而,事情發展不必要是這樣的...
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6個將負面思想轉變為正面思想的指南
2022
04
18
08:30
6個將負面思想轉變為正面思想指南 我們人類的頭腦像猴子似的擺動跳躍無法靜止, 也偶而徘徊在負面的領域是很自然的。 但是,如果發現它過於頻繁或 在久留,就需要注意了。 而更要設法將這些負面思想轉為正面思想。 在開始朝這個方向努力之前, 你需要了解每個人都有自己的負面想法。 有些人已經意識到它對自己和周圍的人造成的傷害。 為了克服這種痛苦,他們煞費苦心地鍛練了自己。 什麼是負面思想? 為什麼我們會自動產生負面的思想? 負面思想如何傷害我們? 是否能夠克服和消除它們? 讓我們進一步探索…… 為什麼會有負面的想法? 不安全感、焦慮、恐懼和壓力 是引發負面思...
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10則正面思考的勵志名言
2022
04
17
08:30
10則正面思考的勵志名言 你是否正在尋找正面思考的勵志名言? 你的生活方式是半空的還是半滿的? 這個陳舊的問題可以揭示你是否有正面的前景。 擁有正面的態度並不僅限於你做出選擇的方式, 甚至你的心理健康。 它也會對你的身體健康產生巨大影響。 對正面思考的重視或重要性 經常被社會的一部分人看不起或嘲笑。 這些憤世嫉俗者或懷疑者將正面思考 等同於做白日夢或頭腦發燒的方法。 普通人的相反論點被同樣厭惡地置之不理。 那些在他們選擇的領域取得成功的人的話呢? 當他們將夢想般的成就 歸因於正面思考的影響時,就很難忽視了。 這些反對者將不得不開始關注。 以下是世界各地著名和成功人士的名言集, 講述了他們...
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100 則愛自己的肯定話語
2022
04
13
08:30
100 則愛自己的肯定話語 當你聽到愛自己的好處和重要性時, 你可能會想知道為什麼這麼大的事情 是由如此簡單和自然的事物組成。 難道我們都不愛自己嗎? 對於絕大多數人來說,這不是那麼明顯或正常。 大多數人都對自己愛恨交加。 當事情進展順利時,我們愛死了自己。 當事情不如預期時, 我們是第一個突襲我們的弱點並將自己打死的人。 我們是我們最糟糕的批評者、懷疑者、審判官, 而且往往也是我們自己最大的敵人。 不幸的是,當我們對自己採取批判性或論斷的看法時, 我們以為我們正在將自己推向更高的成功高度, 而固步自封。 當我們在任何努力中犯了一個小錯誤或失敗時, 我們就會嘲笑和看不起自己作為激勵的...
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19則給學生的成長心態肯定語句範例
2022
04
12
12:30
19則給學生的成長心態肯定句範例 學生的生活通常被描繪為歡樂、成長和充滿趣味。 簡而言之,就是cool酷!。 學校生活被認為是你一生中最美好的時光。 它究竟是Yes 還是No?毫無疑問,它是很棒的時光。 但這也是孩子們處於各種要求和影響的時候, 有時他們中的太多人將他們拉向不同的方向。 他們的不成熟、缺乏經驗,在某些情況下, 缺乏支持會使他們很難堅持某些正面的心態。 所有這些經歷都可能導致一種不理想的心態的發展。 考量這種情況的發展。學校會進行一些測驗, 如果你沒有做準備。你會失敗這是當然的。 你看待這種情形?視為災難? 或者你將此視為更加努力工作和時刻做好準備的提醒? 對於此類情況的反應表明你是成長型思維還是固...
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顯化夢想的 10 種方法
2022
04
08
08:30
顯化夢想的 10 種方法 當你意識到你有能力實現你的夢想時, 你會有什麼反應? 喜出望外?捏捏自己臉頰?我們每個人都被賦予了 將我們所有的願望和欲望變為現實的力量, 並以我們想要的任何方式塑造我們的生活。 我們可以通過接受吸引力法則的原則 來釋放我們內心的這種力量。 現在我們將處理如何顯化你的夢想的問題。 運用吸引力法則顯化你的夢想的最好的部分 是你可以夢想什麼是沒有限制的。 財富、健康、真愛、夢想家園、豪車,數不勝數。 沒有一個夢想是過於過度或過於具有挑戰性而無法實現的。 如果你能夢想它,你就能擁有它。 上面所有的說法都是正確的。 然而,如果你夢想坐擁黃金礦上,什麼都不做, 只是坐等黃金掉落下來, 你...
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100 則美麗肯定話語,讓你的生活煥然一新
2022
03
24
08:30
100 則美麗肯定話語, 讓你的生活煥然一新 你覺得自己俊俏或是美麗? 不管你的身體素質和世界如何看待你, 重要的是你對自己的感覺。 感覺美麗不僅只是外在的美貌。它應該要包含內在美。 要感到有吸引力和美麗,需要從內部感受到同樣的感覺。 內在美來自於樂觀的態度、自信以及你的自我。 每一點消極情緒都會對此構成威脅— 無論是你周圍人的諷刺言論和判斷, 還是你自己過於批判的思維過程。 除了與他們保持距離外,我們對他人的想法和言論無能為力。 我們能做的就是學會忽略它們,以及不要讓它們影響我們。 然而,我們可以做很多事情 來改變我們在人生道路上出現障礙, 讓我們的思想充滿消極的想法。 解決這種困境...
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吸引力法則初學者的9 個練習
2022
03
17
12:30
吸引力法則初學者的9 個練習 你對吸引力法則和顯化技巧不熟悉嗎? 你一定聽說過它讓人夢想成真的神奇力量。 這聽起來似乎好得令人難以置信的事情? 或者你是否因為涉及花費額外的時間和精力 而猶豫是否要運用吸引力法則開始你的顯化冒險? 你不必擔心這兩個問題。 試試這些專為像你這樣的初學者設計的 超級簡單的吸引力法則練習。 目 錄 吸引力法則—簡介 如何開始? 第1步:成為信徒 第 2 步:專注於小事 第 3 步:設定每日/每週目標 第 4 步:訓練你的思維正面思考 第 5 步:製作願景板 第 6 步:睡前確認...
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