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比佛利莊園 — 我思故我在
「心如工畫師,能畫諸世間,五蘊悉從生,無法而不造。」 每個人的生命中都有一個「天賦使命」, 當你與之連結時,會發覺萬事萬物都是為你而存在, 瞬間你擁有無窮的力量和莫大的價值, 知道自己為何而生、為何而活; 遇到困境時,永遠不會放棄和絕望。 ☆此園地係自浩瀚書海與無垠智慧的探索, 所有圖文皆採擷自古今睿智賢哲思想精粹。
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幸福的奇蹟
靜坐冥想法要
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人生改造計劃
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16.定期運動
2020
09
11
08:30
16.定期運動
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15.冥想
2020
09
10
08:30
15.冥想
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人生改造計劃
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如何幸福:經過驗證的26種幸福策略
2020
08
31
12:30
如何幸福:經過驗證的26種幸福策略
幸福:“體驗快樂、知足或積極的幸福, 與感覺到自己的生活是美好、 有意義和有價值的感覺。”— 研究幸福的先驅Sonja Lyubomirsky 是如此定義幸福的。 難怪我們所有人都追求幸福。 我們雖然沒有公開承認, 或者我們可能不會稱其為“幸福”, 或者甚至可能沒有意識到。 但最終,我們都期盼 體驗更多的快樂、滿足和幸福, 與結合生活的美好,有意義和有價值的感覺。 誠如兩千多年前的亞里斯多德所說: “幸福是生命的意義和目的, 是人類生存的全部目的和目標。” 開心是最終目標。這就是我們所企盼的。 ...
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幸福的驚人好處
2020
08
26
08:30
幸福的驚人好處
無論如何,為什麼你要對幸福感到討厭? 對於初學者來說,感覺很好(這是幸福的定義或屬性,對..)。 除此之外,研究發現幸福實際上 可以改善我們生活的許多其他層面。 這是科學與幸福有關的一些有益事物的簡要概述: ...
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如何創造幸福的環境
2020
08
23
12:30
如何創造幸福的環境 利用本文介紹的資訊的四種策略: 別把別人當傻瓜 如果你疏遠他人,那實際上是在傷害自己。 每當你使某人感到難過時, 他們的心理狀態就會對你 產生負面影響,並對你失望。 這意味著:不要譴責別人, 不要對他們大喊大叫和貶低他們, 也不要讓他們感到尷尬、內疚和自卑。 最重要的是,不要讓其他人感到難過- 他們的消極情緒只會再次困擾你。 讓其他人開心 不讓他人感到難過,只是第一步。 積極試著讓他們感覺良好呢? 因為當你讓你周圍的人快樂, 自己也會感染到快樂,提振你的精神。 因此,請永遠嘗試使周圍的人感覺舒適 :適度稱讚他們, ...
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心想事成鼻祖─約瑟夫·墨菲博士
2020
08
15
18:30
心想事成鼻祖─約瑟夫·墨菲博士 簡介 約瑟夫·墨菲同已故的宗教科學創始人 歐尼斯特·霍姆斯有密切的關係, 他在洛杉磯基督科學會 擔任主任牧師長達二十八年, 每個星期天為大約一千五百人講道, 並主持一個每日播送的電臺節目。 此外,他花了將近五十年的時間, 在世界各地遊歷講學、著書立說, 講述人生的法則和生命的內在意涵, 是一位深受世人尊重的思想家和心理學家。 墨菲博士的“心想事成法則”一經發表, 立刻在世界造成了轟動效應, 其作品迅速成為世界暢銷書, 成為許多成功人士枕邊必備的書籍。 他最知名的著作《潛意識的力量》, 超越了...
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如何做到最好
2020
08
15
08:30
如何做到最好
設立目標 每天都有一些工作要做會使你變得更好。 如果你不熟悉設定目標,請從小處著手。 選擇一個生活領域: 可能是學習,健身,健康,金錢。 設定一個目標, 你將在接下來的30天內致力於實現這一目標。 挑戰自己 每天做點挑戰自己的事情。 這將幫助你成為自己最好的版本。 ...
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自我激勵的12則驚人話語
2020
08
12
08:30
自我激勵的12則驚人話語
“Amateurs sit and wait for inspiration, the rest of us just get up and go to work.” Stephen King 「業餘者坐在那裡等待靈感,我們其餘的人只是起床去上班。」 — 斯蒂芬·金 Some people want it to happen, some wish it would happen and some make it happen. Michael Jordan 有些人想要它發生,有些人希望它發生,有些人讓它發生。 — 邁克爾·喬...
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成為女強人的11個好習慣
2020
08
11
08:30
成為女強人的11個好習慣
1.早起 強迫自己早起是件最痛苦的事之一。 人們都想知道 如何在凌晨5點鬧鐘一響,就能立刻跳下床, 尤其是對沒有早起習慣的人, 我才意識到原來有這麼難。 許多人不喜歡早起,但是, 如果妳有遠大的目標和夢想,則需要這樣做。 即使每天僅多早起一個小時, 這些額外的時間也會有所作為。 如果妳每週為自己或公司額外工作5至7個小時, 那麼妳的競爭優勢就比他人強。 年積月累下來,這些時間真的變多了。 ...
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如何打敗懶惰懈怠?
2020
08
09
08:30
如何打敗懶惰懈怠?
在自我發展的過程中,面臨的最大挑戰之一 是懶惰懈怠和學習如何克服它, 但是,我很早就看穿,懶惰只是另一種習慣罷了。 一旦養成了工作的習慣, 這對我來說就像懶惰一樣變得很正常。 它似乎很明顯,而且說起來容易做起來難。 因此,這裡有一些技巧可以幫助你克服懶惰懈怠。 克服懶惰懈怠的七個秘訣 1.知道為什麼要做? 如果你不知道為什�...
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