平衡水和火，改善健康與財運

構成自然界的五個基本要素中的其中兩個，
火與水之間的平衡對健康與活力至關重要。
（根據東方醫學的傳統傳統，其他元素是地球和空氣。）

身體水、火能量的不平衡會導致許多疾病產生。

當瞭解了能量的流動後，就容易理解為什麼這是正確的：
當身體處於平衡狀態時，涼爽的水能從腎臟沿脊柱向上流向頭部，
形成一條通向心臟的循環路徑。
變熱，並繼續向下移動到身體的前部，
以在身體的能量中心裡匯集可使用的能量。



當這種流動被中斷或逆轉時，
上半身產生的熱量可能是導致炎症和其他問題的元兇。

火失衡可能導致的身體症狀包括頭痛
或頭部發熱，口乾，手腳冰涼，便秘和消化問題。
其他令人不安的症狀可能
包括疲勞，嗜睡，缺乏熱情和莫名的身體不適。



最近對炎症在常見疾病中扮演的重要角色的最新認識
促使我們研究各種方法來幫助自己創造體內所需的“積水，降火”狀態。
針灸，穴位按摩和艾灸是可以提供幫助的技術。

最重要的是，你自己可以做一些事情
來幫助自己達到更加平衡的狀態。
適當的呼吸會為身體提供氧氣並釋放毒素，這是重要的成分。
居於首位的是冥想，以放鬆身心，進行經絡運行，
讓我們在增強意識的同時改善呼吸，平衡身體並激發身體活力。



最終，這種意識需要在我們自己內部激活。
這將使人們對我們的身體，能量來源以及
如何達到自我修復和自給自足的地方有更多的了解。