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比佛利莊園 — 我思故我在
「心如工畫師,能畫諸世間,五蘊悉從生,無法而不造。」 每個人的生命中都有一個「天賦使命」, 當你與之連結時,會發覺萬事萬物都是為你而存在, 瞬間你擁有無窮的力量和莫大的價值, 知道自己為何而生、為何而活; 遇到困境時,永遠不會放棄和絕望。 ☆此園地係自浩瀚書海與無垠智慧的探索, 所有圖文皆採擷自古今睿智賢哲思想精粹。
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靜坐冥想法要
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運用粉紅泡泡(Pink Bubble)進行創造性心像法
2023
08
31
08:30
運用粉紅色泡泡進行創造性心像法 創造性的心象演練不僅只可以玩遊戲, 還能幫助實現夢想。 想像一下, 將包裹著在粉紅色氣泡裡的幻想漂浮在空中, 讓宇宙將它們顯化出來! 聽起來很好玩?好吧,是的! 最棒的部分在於你可以將夢想變成現實。 粉紅氣泡法由知名的新時代導師 Shakti Gawain夏克蒂,葛文在她的著作 每一天,都是全新的時刻: 用創造預想畫面探索內在的自己,得到生命中所真心渴望的分享。 夏克蒂(Shakti)促進了成千上萬的人 在生活中發展認知,平衡和整體性。 創造性心像法:如何使用粉紅泡泡技術 ...
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創造你的能量保護泡泡(能量光球)3-3
2023
08
20
10:30
創造你的能量保護泡泡(能量光球)3-1 自我能量保護的第一步 從最實際的角度來說, 自我能量保護的第一步— 就是要睡個好覺,真正地讓身心放鬆休息。 我們不需要粉飾太平,由於網路的蓬勃發展, youture、 Face book、 IG等線上社群加上Netflexs 的推波助瀾 事實上我們有些時候就是會把自己累垮, 連帶造成工作的壓力能量不繼,無法集中精神, 因此我們必須適度地休息,恢復體力和能量。 如果我們的自主神經系統衰弱,那麼我們的能量也會衰弱。 基本上提醒一個大家都明白的基本道理, 就是你必須照顧好自己。 身體健康和心靈健康兩者息息相關,互為表裡。 還記得你所感受到的氣場和能量,會透過神經系統收聚進來。 假如你的...
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創造你的能量保護泡泡(或光球)3-2
2023
08
19
12:30
創造你的能量保護泡泡(或光球)3-2 想像在你周圍形成一個圓形泡泡(或光球), 這裡是你個人的神聖安全空間,充滿平靜與和平, 也充滿正能量、溫暖和光明的處所。 一個你的能量可以自由流動的地方,給你力量和韌性, 保護你免於外界負面能量的影響, 減少受到你周圍人的言行和能量的影響。 儘管在你的生活、社區或外在世界發生了 挑戰你的正面能量和前景的事件,但仍會增強你個人的防護網。 其次,將你的身體、靈魂和精神 融入你防禦的泡泡球中,讓它充滿正能量, 讓你的每一個細胞充滿正能量,強壯身體,撫慰心靈。 按照視頻中演示的意象練習流程進行想像視覺化。 專注於你的呼吸,深吸氣,感覺你的肺隨著每一次呼吸而擴張, 讓你的身體充滿活力和喜悅...
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瑜伽八步功法
2023
07
25
10:30
瑜伽八步功法 在2000多年前的瑜伽師祖Patanili將瑜伽系統化 所寫成的「瑜伽經」書中, 指出瑜伽修持的八個階段, 就是所謂的八步功法,此八個階段為: 1.戒持(Yama) 就是自我約束,對外在的行為、言語、思想的控制, 所謂道德規範,包括不傷害眾生、不做虧心事、不偷竊、 心不離道、不役於物,並在日常生活中以真誠、善意對待外界。 *不暴力(Ahimsa)除了不用暴力的行為外, 更要出自內心以善意、友好及關懷來對待他人。 *不欺騙(Satya)做人誠實,不說謊, 若是真相會傷害到他人,就保持沉默吧。 *不偷竊(Asteya)絕不侵佔不屬於自己的東西, 順應自然、尊崇大自然的法...
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《與神對話》之 來自神的邀請
2023
07
24
08:30
《與神對話》之 來自神的邀請 各位讀者,此刻由我來發言。 相信你們都已經知道我是誰了。 但我不得不告訴你們一件令人感慨的事情。 由於我與這位可愛朋友的對話 影響到了她想要看小說的欲望。 並造成了她連續幾天的失眠。 (在對話期間,她每晚睡覺都不超過4小時) 雖然這個跟她身體上的轉變有關,但我也是始作俑者。 所以,她今天已經開始發飆了。 她強烈的對我的做法表示了不滿,並且很任性的威脅我, 說如果我不讓她把她想看的小說看完,就不會再為我工作了。 雖然她的“威脅”在我看來是一件滿有趣的事情。 而我也知道她的威脅對於我根本是無效的。 因為“威脅”也是我本身。 然而。由於我無條件的愛著她...
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《與神對話》之 我們一無所需
2023
07
23
18:30
《與神對話》之 我們一無所需 今天討論的是“需要存在嗎?” 我們看起來有那麼多的需要,而且好像永無止境。 我們那麼需要錢,需要地位、權利,需要時間, 需要美貌,需要關愛,需要溫暖,需要呼吸~~~~~ 我暈了,這樣打下去,不會有停止的時候啊! 美國心理學家馬斯洛為此論述了需要的理論層次。 幾乎我們人類所有的痛苦掙扎、仇恨戰爭都來自這樣一個錯誤認知: 我們有需要必須滿足,所有的好東西都不夠我們分,需要爭奪。 但真相是:我們一無所需,所有的好東西都足夠分享。 看過《與神對話》的朋友都聽說過這個觀點的, 其他的朋友都要跳起來罵我胡說八道了。 可是我說的是真的, 真相一開始沒有被大家認知的時候...
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《與神對話》的50個核心理念
2023
07
22
08:30
《與神對話》的50個核心理念 1、神在每一時刻、與每一個人說話。 神說:我跟每個人說話,一向就是如此。 問題不是在我跟誰說,而是誰在聽? 就拿基督為例, 為什麼有一些人,彷彿比別的人更能聽到神的訊息? 那因為有些人願意真正傾聽。 他們願意聽,縱使當訊息看起來似乎是可怕,或瘋狂, 或根本就錯誤時,他們仍願對這樣的通訊保持開放的心態。 除非你不再告訴我你的真理,否則我無法告訴你我的真理。 所有的人都是特別的,而所有的片刻也都珍貴如黃金。 並沒有哪一個人或哪一個時刻比其他的更特別。 讓我們以溝通(又譯為“交流”)這個字來取代說話這個字。 溝通是個好得多、充實得多、正確得多的字眼。 ...
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每個人都有股能夠覺察和憶起曾運用過的神奇能力
2023
07
21
08:30
每個人都有股能夠覺察和憶起 曾運用過之神奇能力 這是一篇關於如何憶起 「每個人都與生俱有,並曾運用過的神奇能力」之真相, 它是一份足彌珍貴的指引。 不僅只是整部與神對話訊息不斷地啟發和教導我們覺察的內在能力, 更是許多人經歷多年跌跌撞撞的人生, 才會逐漸領悟(憶起)和活出, 並展現在每天生活裡的一種創造本能。 恢復「本能」需要的不是學習,是放下過去所學的; 是一種對自己確切具有這種本能—並曾經運用過的憶起。 這裡所要談論的是: 引起你去認識一個能讓自己 連接上一個「頭腦無法容納」的領域, 一種頭腦和心裡都能真實觸及到, 並感到難以置信程度之覺醒、讚嘆、...
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寶瓶氣修習法
2023
07
18
12:30
寶瓶氣修習法 藏語稱盆降,又譯為瓶息,瓶風、壺形氣功、風瑜伽等, 是無上瑜伽鍊氣方法之一,其修習以閉氣為要, 與中國魏晉時代道教界流行的「行氣」功相近。 《大幻化網導引法》解釋說: 寶瓶氣者,謂上氣下壓,下氣上提,有若函蓋相扣, 氣藏其中,如寶瓶然,故日寶瓶氣。 其修習分為吸、滿、消、射四步驟。 步驟1.吸: 靜坐調身調自息訖,從鼻中緩緩納氣, 收腹...
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引氣入中脈法(阿字觀)
2023
07
18
06:30
引氣入中脈法/秋吉旺姆 無上瑜伽有許多修法起著引氣入中脈的作用, 本尊修法如赫魯噶(雙身像)、金剛亥母、密集金剛 等等各有不同穿透中脈入口中心點的方法, 有的是專注心輪中心點,有的是專注臍輪中心點, 更有的是專注中脈上下兩端的開口使氣進入中脈。 修習拙火是引氣進入脈最有力和最有效的方法之一。 行者修拙火時,必須專注臍輪中心的小液泡, 並清楚地觀想該處有一短阿字, 如真的火焰,這就是拙火,是指位於臍輪,作為熱能本性的紅明點 (紅菩提,血的淨分)。 行者專心一意地觀想短阿字,心與短阿無二無別,反覆觀修, 就會成功地引氣穿臍輪中心點,把氣引入中脈。 修持寶瓶氣也可引氣進入中脈。 修寶瓶氣的目的就是引導上氣和下氣...
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