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比佛利莊園 — 我思故我在
「心如工畫師,能畫諸世間,五蘊悉從生,無法而不造。」 每個人的生命中都有一個「天賦使命」, 當你與之連結時,會發覺萬事萬物都是為你而存在, 瞬間你擁有無窮的力量和莫大的價值, 知道自己為何而生、為何而活; 遇到困境時,永遠不會放棄和絕望。 ☆此園地係自浩瀚書海與無垠智慧的探索, 所有圖文皆採擷自古今睿智賢哲思想精粹。
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幸福的奇蹟
靜坐冥想法要
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寶瓶氣修習法
2023
07
18
12:30
寶瓶氣修習法 藏語稱盆降,又譯為瓶息,瓶風、壺形氣功、風瑜伽等, 是無上瑜伽鍊氣方法之一,其修習以閉氣為要, 與中國魏晉時代道教界流行的「行氣」功相近。 《大幻化網導引法》解釋說: 寶瓶氣者,謂上氣下壓,下氣上提,有若函蓋相扣, 氣藏其中,如寶瓶然,故日寶瓶氣。 其修習分為吸、滿、消、射四步驟。 步驟1.吸: 靜坐調身調自息訖,從鼻中緩緩納氣, 收腹...
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引氣入中脈法(阿字觀)
2023
07
18
06:30
引氣入中脈法/秋吉旺姆 無上瑜伽有許多修法起著引氣入中脈的作用, 本尊修法如赫魯噶(雙身像)、金剛亥母、密集金剛 等等各有不同穿透中脈入口中心點的方法, 有的是專注心輪中心點,有的是專注臍輪中心點, 更有的是專注中脈上下兩端的開口使氣進入中脈。 修習拙火是引氣進入脈最有力和最有效的方法之一。 行者修拙火時,必須專注臍輪中心的小液泡, 並清楚地觀想該處有一短阿字, 如真的火焰,這就是拙火,是指位於臍輪,作為熱能本性的紅明點 (紅菩提,血的淨分)。 行者專心一意地觀想短阿字,心與短阿無二無別,反覆觀修, 就會成功地引氣穿臍輪中心點,把氣引入中脈。 修持寶瓶氣也可引氣進入中脈。 修寶瓶氣的目的就是引導上氣和下氣...
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為什麼接觸水會讓人快樂
2023
07
09
08:30
為什麼接觸水會讓人快樂 當你漫步在海邊時,你感到平靜嗎? 站在瀑布邊有沒有一種煥然一新的感覺? 從你的窗戶欣賞令人驚嘆的湖景怎麼樣? 當我們靠近水時,經常會感到平靜或體驗到冷靜的頭腦, 科學家說,這對我們的大腦有正面的影響。 那麼,當我們待在流水附近時,我們的大腦究竟發生了什麼? 看著水,聽它的聲音,我們的心靈 就會進入一種放鬆、催眠般的狀態。 而且,其影響是我們的大腦處理積極的想法並釋放感覺良好的激素。 這會帶來舒緩的效果, 或者說平靜和創造性的心態以及幸福感的增加。 海洋、河流、湖泊通常被稱為藍色空間, 它對我們愉悅和幸福感的影響是 神經科學家和心理學家研究的重點。 海洋生物學家華萊士·J·尼科...
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金牛座特徵
2023
07
05
08:30
金牛座(4月21日—5月21日) 金牛座是黃道的第二個星座, 是土象星座的第一個星座,故也稱"土象的嬰孩"。 如同這個名稱所示,他是一隻不折不扣的“牛”, 而且是一頭有“金”(物欲)特性,佔有欲很強的牛。 激情的牧羊座之後,是不輕易浪費自己能量的金牛座。 性格平穩、有毅力和耐力,勤勞智慧,富有實幹精神。 從正面的意義上看, 你的性格平穩、有毅力和耐力, 勤勞智慧,富有實幹精神。 為人處世小心謹慎,感情真誠專一。 此外,你有極其敏銳的感官,內心懷有各種欲望。 喜歡舒適的生活環境,大自然的壯麗景色、花草和動物。 你很難改變自己的觀念。 另...
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甚麼是靈性?
2023
06
19
12:30
甚麼是靈性 靈性是一個廣泛的概念,涉及宗教或精神體驗、 對超自然存在的信仰、對人類靈魂或精神的強烈關注、 尋求人生的意義以及與更高神力的連結。 什麼是靈性? 靈性是指一種超越宗教的信仰, 人們可以通過實踐來達到更崇高的存在意義。 它讓一個人相信人類不僅只是肉體的存在, 生活也不僅只是一般世俗的事物。 還涉及對死後存在的連續性的意念。 靈性的含義因人而異。它以個人感覺合適的方式表達。 例如,有些人在教堂或宗教寺廟中感受到精神上的連結, 而另一些人可能在冥想時感受到。 根據 2014 年的一項研究,靈性包括“尋找與神聖或重要事物 (可能具有世俗、宗教、哲學、人道主義或個人層面) 相關的意義、目的和希望的所有嘗試。...
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100則強效的喉輪肯定話語
2023
05
31
12:30
100則強效的喉輪肯定話語 你是否面臨要表達自己的想法有困難? 是否經常發現自己不知所措或 停頓太久無法整理思緒或結結巴巴? 最近,溝通是否成為一項艱鉅的任務, 尤其是在表達你的想法和感受以及說出真相方面? 你感覺好像這些話卡在了你的喉嚨裡— 一種類似於身體上有東西卡住的感覺。 喉嚨痛、下巴痛、口腔潰瘍、牙齒問題、甲狀腺問題、頸部僵硬…… 該部位的疾病清單不勝枚舉。 如果你以專業身份(例如演員、歌手、顧問、教師或人民代表) 依賴你的聲音和言論,問題就會變得嚴重。 你是否清楚你的精神狀態、壓力水平以及如何處理它 會大大地影響喉嚨? 當然,如何照護它以及你該吃什麼食物很重要。 ...
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祈求某種特質或能量
2023
05
29
21:30
祈求某種特質或能量 閉上雙眼,讓自己完全放鬆,進入α波狀態, 採用接地氣開啓身體的能量中心 或僅只是進入你的內在心靈殿堂, 深深的呼吸數次直至身心完全的放鬆下來。 當你感覺寧靜祥和後,以平和堅定地語氣告訴自己: 現在我要召喚某種特質或能量。 然後,真正的去感受那種能量或特質充滿全身上下, 並在身體内流動。漸漸地擴展到外面並散發出氣息。 接著,進行自我肯定箴言, 告訴自己身上擁有了這個特質能量。 亦可透過創造性心像法和正面肯定話語宣示, 將這股能量導向任何特定目標中。(例如你的渴望目標) 你可使用祈請的力量, 召喚來任何一種自己所需要的特質或能量, 如:智慧、正直、博愛、活...
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觀音擴大療癒法
2023
05
29
08:30
觀音擴大療癒法 東方人最愛的觀世音菩薩在西方大變身了。 觀音上師將「擴大療癒法」, 傳遞給位於美國的兩位深具實力的治療師與老師── 吉賽兒‧金(Gisele King)以及 凱薩琳‧安德森(Kathryn Anderson)。 她們接受觀音上師的傳承,開始在地球上傳播「擴大療癒法」。 這兩位都是靈氣導師(REIKI Masters), 目前住在美國的佛羅里達州。 她們將生命投注在療癒藝術上,廣泛地精研各種療癒方法, 從薩滿巫術(shamanism)到 整合覺知(Integrated Awareness)等, 目前,她們專注於「擴大療癒法」的傳承教學, 將數十年的療癒精髓分享給我們。 這種療癒方法最初傳遞至地球的時...
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心輪阻塞的現象秘密揭曉
2023
05
27
18:30
阻塞的心輪症狀秘密揭曉 心輪被認為是身體七個脈輪或能量中心中最重要的。 它周圍的器官是心臟,為維持人體的生命。 在脈輪能量系統中,心輪具有獨特的中心地位。 它充當橋樑,將位於上方的精神脈輪 連接到位於下方的物理脈輪。 保持對心輪健康的關注是至關重要的。 因為不平衡的心輪會導致嚴重的問題。 本文將帶你了解常見的心輪阻塞症狀, 能在不平衡造成很大損害之前立即糾正它。 心輪負責什麼? 心輪與無條件的愛、同情心和感情有關。 就是愛自己、寬恕和同理心的作用。 心輪是無法用言語表達的喜悅和深奧真理的源泉。 當打開和校準時, 心輪會打開你的心門,讓你體驗美好的生活。 障礙似乎消失得無影無踪。...
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為什麼我覺得與某人有很強的連結?
2023
05
26
18:30
為何我覺得和某人有很強的連結? 你一生中會遇到很多人, 但你發現自己很容易與其中少數人建立連結。 這些可能是在浪漫的背景下或其他方面。 連結更緊密或更疏離。 與你有強烈連結的人很有可能是你的靈魂伴侶。 誰是你的靈魂伴侶? 靈魂伴侶幾乎總是被錯誤地標記為戀人、浪漫伴侶和配偶。 將這種錯覺歸咎於電影。事實仍然是, 你的靈魂伴侶不需要與你浪漫地連結在一起。 然而,大多數情況下, 它們是因為連結的深度和所涉及的情緒的強度。 靈魂伴侶,簡單來說,就是靈魂的伴侶。 根據吸引力法則, 他們有著相似的靈魂伴侶能量、相似的目的和相似的願景。 人們相信靈魂伴侶聚集在一起是為了提醒對方 他們的人生目標並喚醒他們真正的自我。 靈魂...
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