豐盛富足的冥想
富足不僅只是銀行帳戶中的金錢,也不是以獎杯數量計算的,
更不是以環繞周圍的人或是認識的人脈來計數。
在生活的每個階段,每個選擇和決定,
豐足在當中都與身心靈完全一致的聯繫有關。
豐足的感覺使人有機會不受限制地看待生活。
瞭解到有形和無形的財富存在,
開始覺察到事物、事件的內涵,
甚至與他人的關係的品質。
什麼是豐盛富足的冥想?
為了吸引金錢,許多人開始進行冥想。
但實際上,這種冥想的目的是讓你的生活有意義,
教會你享受生活並和諧地生活。
在練習過程中,你會有充實感,
同時,內心更加平靜,
不僅對自己而且對外界充滿信心。
你會感到精力充沛十足與遠離恐懼,
並吸引著從未有過的機會來到。
豐盛富足的冥想適用於生活的各個層面:
對於打算建立和諧關係的男女—
透過冥想,你會感覺到愛的能量流動,
從一個完全滿意之觀點,
重新思考自己的戀愛關係。
對於那些尋求增加財富的人—
豐盛富足的冥想幫助你看到新的發展機會,
增強內在的富裕感並保持內心的平靜。
對那些希望克服內部心理恐懼和侷限的人—
對於冥想,
沒有必要參加特殊的團體或瑜伽。
豐盛富足的冥想適用於家庭。
因此,你只要熟悉一些簡單地說明
並為自己找到一個方便,安靜的地方。
豐盛富足冥想方法指導(參考本日記其他文章)
找一個可以完全放鬆和安靜的地方,
做幾個暖身動作後,接著行數次深呼吸
隨著引導的聲音(最好是自己錄音),
逐步讓全身放鬆和靜下心來。
參閱:學習如何自我催眠
催眠引導腳本大全
想像充斥著你周圍的豐盛富足:
無論往哪裡看,都會看到財富。
例如,樹木,樹葉,草,動物,鳥類–
神聖的財富和富足無所不在。
侷限性僅存在於我們的思維中。
我們為自己設定界限。
靜下來想想自己的生活,認清自己,
意識到自己是上帝創造的最高形式。
一個人最大的錯誤是堅信,
除了正確的意識狀態之外,還需要其他一些東西。
一個人周遭發生和所做的一切,
都是他的意識狀態的結果。
當你沉浸在豐盛富足的冥想中時,
你的潛意識將穿越神奇美妙的地方。
意識到你可以實現在物質世界中意識屏幕上所看到的一切。
豐盛富足冥想指導的例子
豐富的金錢冥想
在房間裡營造一種平靜舒適的氛圍。
可以為此使用自然得芬香精或是香料,
也可加入柔和音樂來幫助調整身心頻率。
在大多數情況下,建議單獨冥想。
但是,有時可以與親友或商業夥伴
一起進行“金錢豐盛富足”冥想。
在第二種情況下,
需要在工作地點靜坐冥想,以使你吸引的資金湧入該處所。
當你感到舒適時,需要想像房間中的氛圍濃郁,
桌上擺滿豐盛的食物,大筆的金錢....等。
將所有這些想像成多彩顏色,並充滿黃金色的感覺。
然後,保持身心情緒安定的狀態,
同時採取蓮花座姿勢(padmasana)
或較輕崧的姿勢(sukhasana),然後微閉眼睛。
嘗試放鬆時如此做:
擺脫不必要的想法雜念,然後開始想像自己富有的樣子。
保持在此景像中,將其合併在一起。
感到自己的愉悅心情,獲得金錢所帶來的好處的喜悅。
只要你可以從想像中獲得喜悅,持續維持這種狀態。
在冥想結束時,請思考慮開始冥想裡的豐盛富足畫面。
如果你發現很難想像出自己的財富和豐盛富足狀態,
那就請試著去想像那些在名人富豪奢華處所的繪畫作品或電影。
感受他們的能量並將其吸收到身上。
每天冥想10-15分鐘,持續3週期間。
在滿月前後連續三天這樣做特別有效。
按照密教靈氣的教導,咒語可以看作是身心的頻率調整。
豐盛富足的咒語
姿勢:採簡單舒適雙腿交叉。
做法:如上述
眼睛:眼睛微微睜開約1/10,聚焦於鼻尖。
時間:早晚各一 次從10到30分鐘皆可。
唱誦適合自己的咒語
(可從下列選擇或只做OM音唱誦):
讓冥想成為你的好習慣之一。
如此,宇宙的無限豐盛富足將為你敞開大門,
日子一久,不僅會看到而且還會吸引來
存在於宇宙中的所有一切豐盛富足。
通過定期正念冥想靜坐,
可以更加強學習和覺察,專注並持續終生。
豐盛富足冥想的益處
儘管這些實踐大多數都是為了經濟繁榮而進行的冥想,
但豐盛富足冥想還有其他好處。
例如,有助於好品質的睡眠。
實現內心渴望的一切美好事物,
幫助每個人在生活中獲得內心的平靜。
如果你喜歡應用程序進行練習,
那麼你很可能會喜歡大量的冥想應用步驟。
它們主要包括各種指導性練習,
這對初學者和剛開始冥想者特別有用。
參閱:靜坐冥想法要